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胰臟癌因診斷困難度高,又有「恐怖癌王」之稱,然而生活中的3個習慣,恐怕容易讓「胰臟過勞發炎罹癌」,包括外食隱藏油脂、爆量高糖與高醣飲食,以及飲用過量烈酒。營養師黃淑惠指出,生活美食隱藏油非常多,而高糖..
2021年11月10日 22:14:00冬天來咯!盤點大家必吃的藥膳食補:薑母鴨、羊肉爐、十全大補湯、藥燉排骨、麻油雞、燒酒雞、人蔘雞…是不是人人都有必要「冬令進補」?會不會越補越燥?或越補越肥?入冬後,為何各大急慢性的患者變多?有哪些奪命..
2021年11月10日 11:30:00癌症病患經歷過化療、放療後,可能會因為口腔黏膜受傷,出現口乾、疼痛等問題。醫師提醒,有些患者「自認為的良好照護」反倒會刺激黏膜癒合,若出現蛀牙等齒源性感染必須拔牙,還可能失去咀嚼能力,甚至引發敗血症危..
2021年11月07日 14:30:00不孕不只是女性問題,據統計,有25%的原因來自男性,根據茂盛醫院估計,台灣有超過36萬名男性精蟲數量都未達標,活動力也不及格,男性生育能力有急速弱化趨勢,日常中可多攝取健康食物、保持正常作息睡眠等方式..
2021年10月31日 21:00:00正在減肥的你已經忍痛少吃澱粉、飲料只喝無糖,就自認不會變胖了嗎?錯!營養師李婉萍指出,即使選擇無糖茶飲,若添加屬於澱粉類或沾滿糖漿的配料,這些堪稱減重飲料中的「隱形地雷」,讓你在不知不覺中攝取更多熱量..
2021年10月30日 20:32:00痛風又被稱為帝王病,每每發作讓人痛不欲生,醫師提醒,飲食問題是痛風最重要的因素,應避免高普林食物,此外也要控制體重,不要過度肥胖,也不要極端減重,還要多喝水,幫助尿酸排出。
2021年10月24日 16:00:00天氣悶熱不斷出汗,天天洗頭是例行公事,然而愛美的你卻發現頭髮越洗越毛躁,只能上髮廊搶救秀髮了嗎?專業髮型師Ray在《光在髮藝RAYIN HAIR》頻道拍片呼籲,有6個小動作「洗頭時千萬不能做」,要大家..
2021年10月07日 21:28:00三餐要吃什麼絕對是大家每天都要煩惱的事情之一,不過,你的早餐合格嗎?許多人趕上班、上課,為了方便,到便利商店隨便抓個麵包就果腹。小心!你可能踩到地雷了,就讓營養師替你鑑定,什麼樣的早餐既能吃飽,還可維..
2021年10月02日 08:20:00經濟部日前抽查市售酒精發現有10件產品濃度未達75%,更有67件宣稱有消毒殺菌功效,卻未取得衛福部許可證字號。面對電商、團購平台販售的五花八門酒精,如何挑選才能避免買到假貨或NG品?
2021年09月27日 22:28:00根據據美國腎臟資料系統(USRDS)的年報中,台灣無論是洗腎的發生率或盛行率竟是世界第一等!大家常聽到洗腎患者通常都是慢性腎臟病或糖尿病患者,除了自己辛苦之外,又擔心拖累家人,要怎麼避免人生走到這一步..
2021年09月22日 11:30:00下體好像有火在燒,灼熱刺痛感令人痛不欲生,當泌尿道感染找上門,恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻提醒,應暫時忌口才能迅速恢復健康,他也分享了泌尿道感染期的6類NG食物,直言吃錯的話,「妳跟尿道都會哭」。
2021年08月04日 11:30:00根據衛生福利部109年死因統計,嬰兒猝死症排在嬰兒主要死亡原因第6名,相較前年提升1個名次,雖然目前無法證明趴睡與嬰兒猝死的相關原因,但趴睡容易造成窒息仍應避免,專家也提供了5大原則預防嬰兒猝死症發生..
2021年08月02日 22:32:00疫情期間,為了做足防疫,減少出門、各大企業也落實居家辦公,整天窩在家,無聊時就容易嘴饞。天天訂外送飲料,洋芋片、泡麵不離手,體重也直線飆升。想趁解封前將走鐘的身材恢復原狀,營養師建議從2種方式下手,包..
2021年07月21日 19:09:00現代人越來越重養生,崇尚吃得簡單健康,許多人認為早餐吃雞蛋最好,因為它富含蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、磷脂、膽鹼等等適合人們的營養需求,而料理起來簡單又美味,然而蛋並不是吃越多越好,根據搜狐號美食專家..
2021年07月12日 14:49:00生理期結束後,就像歷經一場戰役般,剩下的時間就是要好好養足體力、補充養分,下次再戰!不過,各種大補帖、偏方都有人用,到底要怎麼補才能讓身體真正吸收?對此,婦產科醫師也推薦大家,可補鐵的13種食物,也提..
2021年05月12日 21:16:00現今不少人都會透過醫美改善皮膚瑕疵,但有一種說法是夏天近量不要打雷射,因為夏天太陽大,容易反黑。對此,長庚診所副院長、皮膚科醫師胡倩婷也親自上ETtoday新聞雲Podcast節目《痛痛飛走了》破解迷..
2021年05月12日 08:01:00你覺得這些男女,因為有共同興趣讓他們聊起來的比例有多少?兩個素昧平生的人,真的能因為有共同興趣就聊起來嗎?有些更聰明的人,馬上會意識到,也許是興趣寫的太廣闊了,如果把健身再細分成三項、電影具體化為劇情..
2021年05月05日 21:08:00台灣小兒神經醫學會理事長李旺祚醫師表示這些都是錯誤的迷思,他列出5種常見NG狀況,包括NG1認為腦發展可以等、發展慢不必急,NG2對寶寶腦部發展一知半解,NG3認為爸媽遺傳定寶寶終生的腦發展,NG4對..
2021年04月27日 09:30:00「寶寶學習發展比較慢別心急」、「寶寶的腦力靠刺激就夠了」這些都是錯誤的育兒觀念,你知道其實嬰幼兒大腦發展有黃金關鍵期嗎?實際到街頭訪問,許多家長並不清楚寶寶大腦發展黃金期,根據台灣小兒神經醫學會的最新..
2021年04月26日 14:46:00外食族工作壓力繁忙,想要吃美食、垃圾食物填滿空虛心靈,小心吃下的熱量,已經遠遠超出身體能代謝的!營養師朱瑞君列出15款常見的爆卡美食,從美式披薩到便當、爆米花到臭豆腐通通被點名,她更進一步公開「爆卡熱..
2021年04月11日 12:19:00