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颱風過後,天氣恢復炎熱,要避免中暑,除了要多喝水、防熱曬之外,許多人會選擇傳統療法「刮痧」來消除暑害;刮痧除了能解暑氣、舒緩疲勞外,還能為現代人的減重有幫助。
2023年09月22日 21:34:00你習慣一吃飽飯,就一屁股坐下,不愛運動,小心體重跟著增加!飯後30分鐘是瘦下半身的關鍵時段,吃完飯後的30分鐘~1小時正是小腸開始吸收、血糖濃度升高的時段,因此進行散步、站立等輕微活動,是幫助瘦身的極..
2023年09月22日 19:48:00台灣位於加勒比海的邦交國聖露西亞,人口約17萬人,全島經濟主要仰賴觀光與香蕉出口,且當地人甚為倚賴香蕉,每餐除了白飯、馬鈴薯等澱粉類主食外,更愛用香蕉當配菜,餐餐澱粉類過多,蔬菜不足,也讓超過6成露國..
2023年09月21日 22:29:00眾所周知,不理性的飲酒行為會導致「脂肪肝」風險增加;若患病後不加以控制飲酒量,更會引起「肝臟衰竭」,嚴重者甚至將危及性命!澄清醫院胃腸肝膽科吳明駿醫師表示,近期收治一名37歲肥胖男性,原本就有脂肪肝病..
2023年09月19日 19:42:00國內登革熱疫情還在延燒,疾管署今公布上周新增2,016例本土病例,目前本土病例已累計8,481例,而上周也新增3例死亡,均為台南70多歲男性,皆在發病5日內死亡。
2023年09月19日 14:27:00上班族工作忙碌,藉由吃下午茶甜食來減壓,並提振精神;但是,如果吃錯食物,不但無法增加活力,還有可能讓人更加疲勞、無精打采,讓你哈欠連連的主因可能不是睡眠不足,而是飲食習慣出了問題!
2023年09月18日 18:18:00脂肪肝常無所察覺,卻是個健康警訊,其中以肥胖最常見,且年齡層逐漸下修。澄觀中醫診所副院長張文馨中醫師指出4大類原因,除了應針對原因改善,也可透過中醫調理治療!
2023年09月15日 20:12:00全台慢性腎臟病的人口已突破200萬,換算下來平均每8位成人就有1位慢性腎臟病,末期腎臟病的發生率和盛行率也是全球之冠。而台灣每年新發生洗腎人數超過1萬2千人。台灣腎臟醫學會理事長吳麥斯指出,有8大高危..
2023年09月13日 14:00:00今年流感疫情和往年不同,整個夏天都沒有停止,甚至近期又再進入流行期,疫情已連三周上升。感染科醫師觀察,流感為新冠疫情後免疫負債之一,而且高風險族群更要特別注意,醫院就曾收治一名30多歲年輕男性,本..
2023年09月12日 21:32:00「老虎、老鼠傻傻分不清楚」,而兩性生活中,也存在著不少有關精子、精液的迷思,像是「什麼顏色的精液才健康?」「精蟲數量多少才算正常?」「當精子變成精液的旅行是如何進行的?」,以及男人要「養精」該怎麼做?..
2023年09月11日 22:03:00近期他到醫院健康檢查,當天報告出爐腰圍112公分超過男性正常標準,接著看到他的抽血報告血脂檢驗呈現一片滿江紅,其中三酸甘油酯(TG)標準數值應落在<150mg/dl,他的數值超出標準值為239;再看往..
2023年09月11日 19:41:00早餐是開啟一天活力的泉源,但是,早餐你吃對了嗎?早餐吃錯了,可能導致便秘、肥胖跟著來!台灣早餐百百種,所以,更需要慎選健康的早餐,你知道嗎?不同的工作類型和活動量,在營養攝取的份量上也會有些微不同,就..
2023年09月09日 11:14:00大腸癌是國人發生率最高的癌症之一,根據統計109年癌症登記最新資料,大腸癌發生人數為1萬6,829人。對此,國健署提醒,大腸癌可透過「定期篩檢、及時鏡檢」及早發現,早期大腸癌5年存活率達9成以上,實證..
2023年09月08日 16:45:00「望聞問切」是中醫診察疾病的基本方法,然而想看一個人的「心」好不好,其實從外表就能看得出來。中醫師余雅雯指出,只要看臉色、舌頭及指甲,就能立刻判斷一個人的心臟好壞,因為心臟健康、血液循環自然好,可從末..
2023年09月06日 08:48:00睡眠呼吸中止症導致的打鼾不是只年長者和肥胖者才有!台大醫院從2020年開始蒐集1100位民眾超音波檢查,結果發現患有重度睡眠呼吸中止症的患者,以40到50歲最多,且不全是肥胖者,主要都是結構問題導致。..
2023年09月04日 15:37:00男生也會得乳癌!一名45歲男性,每晚都會習慣喝1~2杯酒,體型偏肥胖,患有男性女乳症,某日發現右乳頭有1個小腫塊,進一步檢查發現罹患乳癌。醫師指出,60歲以上、過度肥胖、基因、家族史、內分泌和不良生活..
2023年09月04日 14:34:00您喜歡喝啤酒嗎?啤酒是許多人又愛又恨的飲料之一,因為大多數有喝啤酒習慣的人,肚子總是特別突出,正如大家所說的「啤酒肚」。究竟是否常喝啤酒就一定會造成啤酒肚,或者啤酒肚一定是啤酒所致?以下介紹啤酒肚是如..
2023年09月01日 21:44:00台灣全身麻醉手術需求量大,據統計一年手術需全身麻醉者破250萬例,平均約每13秒就有一次全身麻醉。麻醉有很多傳言,像是擔心一覺不醒、在手術中痛醒等傳聞,為了讓大眾解手術麻醉的安全,《雲端保健室》邀請到..
2023年09月01日 18:13:0067歲日本歌手Bro.KORN(本名:近藤信秋)29日公開自己罹患乳癌第二期,據了解,Bro.KORN因為發現左胸有腫塊到醫院檢查,結果確認是乳癌。醫師指出,男性乳癌相較於女性乳癌發生率極低,但有乳癌..
2023年09月01日 10:05:00吃火鍋、滷味時總能看見金針菇的身影,就連隔天上廁所都驚見「金針菇屍體」,其又有「明天見」之稱。農業部指出,金針菇是由菌絲體和子實體所組成,平時食用的部位即屬後者。不少網友關心金針菇難以被人體消化,是否..
2023年08月30日 20:14:00