ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP

健康雲

專欄 ET健康雲粉絲團
>

搜尋結果：符合關鍵字「 健康」的查詢結果共 5000 筆

生活習慣短期來看似乎沒什麼感受，但長久下來，確實會對生活造成影響。醫師舉例，如：長期熬夜、工作壓力大、菸酒，甚至吃東西過燙，都是可能因素。先前有個患者確診食道癌卻始終百思不得其解，原本懷疑是家族基因，..

愛美的女孩補充膠原蛋白就會想到白木耳，但其實白木耳黏黏稠稠的質地不是膠原蛋白，卻也是還有豐富的營養價值。白木耳一直都是養顏聖品，想要多了解有關白木耳好處與功效，《Hello醫師》說明其功效與營養。

黑、白木耳哪個營養價值高？營養師高敏敏在臉書粉專分享，雖然兩者在營養價值上有些差異，但都是低熱量、高纖維，推薦民眾可以多多攝取。

新冠病毒變異株Omicron全球大流行，走向流感化、輕症化，各國防疫政策逐漸鬆綁，開放邊境。台灣進入與病毒共存的後疫情世代，在每日維持三萬以上確診數的狀況下，民眾不僅要防疫，也要注意確診後遺症對身體的..

你有台灣網友最引以為傲的「30公分」嗎？或者每每去泡裸湯、與另一半滾床單時，常因為自己的小GG而自卑，只能羨慕巨屌哥。性健康管理師童嵩珍指出，短的人不一定吃虧，因為曾有大規模調查發現，性器官超過13公..

你是「假瘦子」還是「真胖子」？過去要衡量自己的體態，通常都是看體重，或是用身高體重換算的BMI指數。不過醫師指出，以人體健康的角度來看，「身體組成分析」是更具參考價值的指標。

身體有異味是除了尷尬，更令人擔憂的是恐有疾病。醫師表示，若肝不好，可能會因此出現「口臭」或「體味」，先前就有患者口氣一直飄出「腐敗的臭雞蛋味」，檢查除了有肝硬化問題，更發現便祕嚴重的情況。醫師提醒，身..

秋意漸濃，氣候轉涼，打噴嚏、眼睛癢、流鼻水等過敏症狀也跟著來。除了靠藥物改善外，營養師表示，也可透過補充關鍵食物來控制發炎、對抗過敏。

可別小看「孤獨」所造成的潛在心理問題！長期孤苦無依、遠離群體生活，心理疾患恐將影響「生理年齡」，造成預期壽命縮短。根據《Aging》期刊近日所刊載的研究指出，孤獨感相較吸菸、飲食習慣或壓力，更容易加速..

口臭最尷尬的不只是一開口就「臭味」飄散，甚至旁人都聞到了，自己卻完全不曉得。醫師提到，造成口臭有一個相當重要的因素是「胃食道逆流」，曾有一名患者和男友接吻時，發現對方會皺眉頭，一問之下才知道原來是自己..

一名40歲男子肚子痛到掛急診，確診為急性胰臟炎緊急被收住院，醫師驚見他呼吸很喘「小便幾乎沒有了」，評估他時間不多須趕快找出原因。弔詭的是，男子不菸不酒，卻抽出一管黃色濃稠乳糜血，診斷為三酸甘油酯破表，..

牛奶、起司是常見的補鈣食物來源。不過醫師表示，其實「小魚乾」也是補鈣神物，鈣質甚至比牛奶高出20倍，只要吃進一點點，就能獲得滿滿鈣質。

屏東基督教醫院培元營養門診臨床發現，因為化學治療或放射治療造成營養不良、體重下降與癌因性疲憊者，在經過四週的營養點滴治療後，超過6成的癌友體重回升且倦怠感消失。

大家都說要吃益生菌會比較好，市面上的品牌很多，很多人一直在吃益生菌，也不知道到底吃得有沒有效，挑選的時候到底是菌種重要還是菌數重要？根本不知道怎麼挑選才適合自己，請到預防醫學深耕數十年的江欣樺營養師破..

杏仁果作為食品，深受人們喜愛，常見作為蛋糕或餅乾等甜點的其中食材。而杏仁含有相當高的營養價值，能夠降低人體罹患心血管疾病的風險，還有足夠的維生素及礦物質。

你也有午休趴睡沒多久，身體「突然抖一下」瞬間嚇醒睡意全消的經驗嗎？或是上床已經要睡著，卻不自主抽動，有時甚至伴隨「從樓梯或高處墜落」的惡夢而驚醒？根據統計，70%人都曾有過。家醫科醫師洪暐傑指出，這稱..

「上幼稚園」是許多爸媽感到雀躍的一刻，但疫情之下孩童長時間生活在團體生活中，讓不少家長焦慮不已；阿包醫師建議除了勤洗手、培養小孩配戴口罩的習慣外，另可透過均衡飲食，適當攝取乳鐵蛋白、免疫球蛋白的鮮乳，..

先前有報導指出，中國大陸一名男性出現急性腦梗塞，醫師研判，恐是烹調時長期放味精所致，而味精本身比抽煙喝酒還傷血管。對此，食藥署也說明，其實正常飲食的味精量，並不會對人體產生不良影響，高劑量的麩胺酸鈉才..

現代人最常見的眼部疾病包括白內障、黃斑部病變、青光眼和糖尿病視網膜病變等，這些眼部疾病的風險則取決於年齡、遺傳、慢性疾病和生活型態、飲食方式。不過，如何保養靈魂之窗，營養師推薦從「飲食」著手，有六種營..

不少正在減肥、健身重訓者為了維持肌肉量，都很在意蛋白質攝取，反之對澱粉避之唯恐不及。營養師劉怡里強調，澱粉攝取也是關鍵，尤其在運動後30分鐘至1個小時內，依照澱粉：蛋白質＝3：1補充，更能提升效果。不..

<< < 188189190191192193194195196197 > >>

第193頁 | 共250頁 (5000則)

回到最上面