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搜尋結果：符合關鍵字「蛋白」的查詢結果共 2697 筆

一對夫婦前來診所，檢查發現兩人都有大腸瘜肉，便開始擔心自己的兒子健康情形。這位19歲男性，可能從15、16歲開始，每天主食就是高熱量的炸雞，沒有均衡飲食，也常窩房間裡打電玩遊戲。在大腸鏡檢查後，果然發..

微涼秋季是大啖螃蟹的好季節。但中醫師提醒，螃蟹雖然含有豐富的蛋白質及礦物質，但仍屬寒性食物，並非每個人都適合吃；此外，也不宜與「柿子」一同搭配食用，否則嚴重會引發腸絞痛。

60多歲女性，上腹痛、食欲下降、半年內瘦5公斤，來到張振榕醫師診所，超音波檢查卻正常，可見不是肝膽胰等器官的問題，但是病患排斥做胃鏡。張振榕醫師就轉個彎問她，是否先驗一下幽門螺旋桿菌？

48歲的李先生約從1年前，自覺陰莖變得比較彎。隨著時間過去，李先生的陰莖卻愈發彎曲，甚至出現疼痛和硬塊，嚴重影響性生活和心情。李先生赴泌尿科就醫，醫師檢查後判定是「佩洛尼氏病」。

與其透過魚油等保健食品補充營養，不如多吃「深海魚類」補充DHA與EPA？高敏敏營養師透過社群貼文指出，長輩常說「吃魚會變聰明」，主要原因為魚肉中含有豐富的Omega-3不飽和脂肪酸；其中DHA有助於孩..

精緻化飲食的現代，也造成三高問題層出不窮。而控制血糖的方式除了運動、良好生活習慣，飲食絕對是最重要的影響因素。醫師分享，一位患者自述平時都少吃飯、調整餐點，但血糖還是相當高，一問之下才知道，每次病患頭..

你的瘦是真瘦嗎？一名20多歲的女性平時有慢跑習慣，外型也不胖，但身體組成分析顯示肌肉量不足，脂肪量則偏高，成了名副其實的「假瘦子」。醫師表示，體重減輕不代表真瘦，用錯方法也會讓體態改變效果不彰，建議從..

「肌少症」是老年失能的兇手，特徵是持續且全身普遍的骨骼肌重量及功能減少，伴隨可能造成失能、生活品質下降，甚至是生活無法自理以及死亡風險增加。當年齡過了40歲之後，肌肉量平均會以每年8%的速度流失；70..

一位37歲男性，體重100公斤、身高176公分，在公司健檢時發現自己整排紅字，像是三酸甘油酯將近400，總膽固醇278，GPT、GPT的數值在120到150之間，還有輕微高血壓，收縮壓達到150。來到..

大眾經常用體重或BMI衡量胖瘦，但醫師表示，不少人外表偏瘦，卻是高內臟脂肪的「假瘦子」，呼籲民眾與其在意體重數字，不如好好了解自己的肌肉和脂肪分布，才能更精確掌握健康狀態和疾病風險。

望著馬桶裡解尿後久久不散的白色泡沫，你不由得擔心了起來：這樣是不是蛋白尿呢？自己是不是腎臟出了些問題？以後可能面臨洗腎度日的未來？

喝牛奶補鈣，甚至有許多廠牌標榜雙倍鈣成分，不過，這些都屬於「鮮奶」範圍，更有迷思認為鮮奶就是比「保久乳」更營養。醫師指出，事實上兩者的營養成分可以說是「幾乎沒有差別」，最大差異僅是「存放時間」和「存放..

Omciron病毒株是現今新冠主流病毒株，雖然重症率已較過去下降，但因免疫逃脫的特性和不斷產生的變異株，使得感染力比以往更強，染疫人數居高不下，留下的後遺症更高度關注問題。醫師指出，在所有新冠病毒相關..

每次修剪指甲時，你會藉機觀察自己的甲片狀態嗎？中醫診所六福堂指出，透過指甲的顏色與外觀便可得知身體潛在的健康危機與病變。當指甲出現詭異縱紋，得小心是肝臟出問題，過於疲勞、肝血不足、免疫低下或其他疾病，..

不愛喝水、習慣舔嘴唇，都可能導致嘴唇乾裂破皮。醫師建議，平時可多補充維生素A、維生素B2，就能減少嘴唇乾裂、脫皮的發生機率。

女性們都十分在意身上的妊娠紋、肥胖紋和生長紋，這些皮膚擴張紋雖分布在腹部、大腿及胸部這類較可用衣物遮蔽之處，但只要穿泳裝或清涼服裝便會露出，仍感覺不慎雅觀。而平時自己照鏡子時，看到也會心情鬱悶。《He..

生菜沙拉是不少人想吃得健康時的選擇，也會自己在家動手做，但要注意的是，並非所有蔬菜都可以生吃，營養師提醒，有6種食物若沒煮熟，可能會導致腹瀉、掉髮的症狀；像是常會生食的雞蛋或豆漿，同樣要煮熟食用，以免..

晚餐是三餐中的最後一餐，有人因加班晚吃、有人因減肥不吃、也有人把晚餐吃得過於豐盛。營養師指出，其實這些都是不正確的飲食行為，吃錯食物不僅會造成肥胖，還可能導致失眠，建議遵守3大原則才能吃得健康。

生酮飲食是這些年很夯的減重方法，許多民眾執行生酮飲食一段時間後，發現體重真的下降了，但卻沒有注意到身體其他健康指數也跟著起了變化。生酮飲食有其減重成效，但卻也有可能增加心血管疾病的風險。我曾遇到好幾位..

口臭令人困擾又尷尬，醫師指出，口腔異味成因很多，最直接的就是「吃進去的食物」，如肉類、洋蔥等都會引發口臭。令人意外的是，許多餐廳飯後提供的薄荷糖，竟也是造成口臭的兇手之一。

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