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我的5大超級食物食譜中有很多營養素能改善臉部、頭皮、全身的肌膚,想關注皮膚的健康?不妨從每天的早餐開始,這些特別設計的餐點能讓你煥發光彩。
2019年06月03日 09:23:00台灣的美食眾多,飲食方式西化,外食人口密度很高,夜市小吃覓食更是許多人的日常生活,這幾年來「大腸癌」的發生率相當高,年過50歲的民眾可定期做糞便潛血檢查,平時也可觀察自己身體發出的6大訊號。
2019年06月02日 17:36:00每年5~10月盛產的火龍果,不但果實碩大,外皮豔紅吸睛,果皮果肉含有的花青素,抗氧化、防衰老;鋅、鐵強化免疫功能、補血氣;它特有的植物性白蛋白,還能與體內的重金屬離子結合,藉排泄把毒素排出體外。這一種..
2019年06月01日 14:01:00毛豆,在107年外銷產值再創新高,貿易額達新台幣24.5億元,號稱正港「台灣綠金」!它膳食纖維豐富,高蛋白質、低糖值的營養價值,不僅是日式居酒屋熱愛的開胃小菜,也是營養師趙函穎激推的超夯下午茶及減肥聖..
2019年05月31日 12:25:00地狹人稠的台灣,機車密度也是世界屬一屬二的高,去年登上IG官方帳號的台北橋「機車瀑布」照,壯觀場景短短一天就吸引近破百萬的讚數。騎機車上班上課好方便,但騎在路上除了必須眼觀八方、注意來車,另個潛伏身邊..
2019年05月31日 12:00:00韓國網路漫畫美女作家貓咪(야옹이)傳出過度用眼,導致黃斑部病變,視力從2.0減退到0.1,不得不停止創作,引起粉絲擔憂。醫師強調,黃斑部病變並非老年人的疾病,只要眼球過勞就會有風險。人體視覺最敏感處就..
2019年05月30日 20:30:00日前我在臉書貼出八點檔的一張「插管照片」,引起網友不小的迴響,醫療人員看了,當然覺得非常的荒謬又好笑!結果,網友的留言更好笑,又提供了更多的照片,所以,為了方便大家閱讀,我就把照片和留言集結在一起,讓..
2019年05月26日 16:34:00夏天到了,除了得對抗腦人紫外線外,常叮得你措手不及,讓皮膚又癢又腫的蚊子更可恨!你是否曾疑惑,明明身處在同一個環境中,有的人會被叮好幾個包,但有的人卻毫髮無傷嗎?其實蚊子在尋找目標時也有「差別待遇」,..
2019年05月24日 21:28:00經常看到美容產品含有膠原蛋白、胜肽、A醇、維生素C、E的乳霜、精華液,宣稱可以撫平皺紋、緊緻肌膚,但真的有用嗎?《康健》整理了皺紋7大迷思,來了解這些方式是否有用?如果沒用,那麼我們可以做什麼來減少皺..
2019年05月24日 11:26:00就算努力控制飲食、努力運動,仍然達不到理想減肥效果。壓力太大也會讓你變胖?是真的!壓力是個無形的東西,每個人耐受程度也不同,簡單檢測就能知道是不是壓力肥,如果是的答案含有2個以上,表示身上的肥肉是因爲..
2019年05月23日 13:36:00一名35歲的王姓女病患發現最近看東西,眼睛常常「霧茫茫」,看東西看不太清楚,就診時自述自己是「網紅」,一天大概要花好幾小時的時間擔任直播主,醫師經過檢查發現,王姓女子確診罹患「網紅白內障」,開乾眼症藥..
2019年05月22日 13:38:00