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搜尋結果：符合關鍵字「日常」的查詢結果共 2032 筆

前陣子防疫悶壞了嗎？是不是要來一波報復性運動呢？順著運動熱潮，許多業者都推出強化蛋白質的餐點，最近也有知名的便利商店和運動營養師一同推出了「蛋白纖食餐」，除了標榜補充蛋白質以外，也添加了富含膳食纖維的..

說話說到「嘴角全泡」恐是顏面神經失調的警訊！日常生活中常可以看到某些人或政治人物在進行激昂的論述時，兩邊嘴角會出現些微的泡沫，這樣的情況不僅常出現在激動表達的人身上，老年人也時常會出現這樣的現象。復健..

近日早晚溫差逐漸明顯，黃昏過後開始能感受到迎面吹來的風開始帶點寒意，也代表秋天的氣息越來越濃厚，但這樣季節交替容易讓人不知不覺地受涼，某些人的關節處更已開始拉警報。中醫師郭大維指出，現在早上出門天氣並..

根據2019年企圖自殺通報資料統計，全國共有3萬5324人次，其中男性佔35.4％、女性佔64.6％，與2018年相比，15-24歲青少年族群增加高達47人，增幅約22.4％。專家表示，今年恰巧遇到疫..

對有多汗症（Hyperhidrosis）的人來說，手腳異常地大量出汗不僅不適，也會影響生活日常，可能要經常換洗衣物，或想和人握手時，手汗過多等尷尬的狀況，因此，這樣的人通常會考慮動手術擺脫困擾。汗線是..

對多數人來說，每天做30分鐘鍛鍊心肺的有氧運動都是有益而安全的，但有5種警訊顯示你已經做過量，想靠有氧運動減重，天天做也並不是最好的策略。

久坐辦公室、壓力太大忙加班，讓你沒時間運動「小腹寶寶」一天一天被養肥嗎？許多網友抱怨，變胖都從肚子、大腿開始，事實上除了貪嘴愛吃、不控制熱量導致小腹外凸外，減肥教父邱正宏指出，日常3大壞習慣也會讓你變..

日前日本首相安倍晉三因身體狀況請辭引發國際關注，媒體也透露安倍是飽受「潰瘍性結膜炎」所苦，不少民眾也疑惑面對這樣的疾病，日常又該如何保養？對此，中醫師指出，目前致病原因不明，治療方向主要以減少發炎為主..

衛生福利部國民健康署公佈最新2017年癌症登記報告，女性新發癌症52,387人，其中有13,965人是乳癌，相當於每四位女性新發癌症，至少有一位是罹患女性乳癌，而不管是哪一種類型的女性乳癌，都有可能會..

根據衛生福利部公布的國人十大死因，癌症連續37年蟬聯第一，而且不到五分鐘就有一人罹癌，根據權威期刊《刺胳針》（The Lancet）的研究也指出，雖然心血管疾病仍是35～70歲人的頭號死因，但在高收入..

腰椎椎間盤突出好發於30~50歲的人，主要是因坐姿不良、缺乏運動、身體老化、營養不均衡等因素影響；有些人則是因為外傷所造成。

「更年期」是不分性別都會有的正常現象，伴隨著荷爾蒙的減少，還會導致骨質疏鬆、失眠、憂鬱等問題，進而影響了生活品質。中醫師許淳彰指出，前陣子有位媽媽來看診，發現她經常有頭暈、睡覺一直盜汗、總是感到疲憊等..

我從小就擁有成為胖子的多種要件：愛吃、愛甜、吃快、吃多。加上媽媽「厚愛」，形成滋養肥胖的天然環境，自然養成胖子的身型。當時的我就喜歡運動了，很常去戶外玩一整天、動一整天，除了皮膚變超黑，還因為活動量大..

我們都知道堅果極高的營養價值：維生素、礦物質、抗氧化劑、蛋白質、纖維等無所不包。不過食用這麼珍貴的超級食物不止要看份量，也要看年齡。怎麼吃堅果才聰明？其實可以依照不同年齡階段，嘗試不同種類的堅果，養成..

「醫生，你看我這個月的血壓數值都很正常......」50歲的陳先生興高采烈地拿著每天量1次、幾乎都在標準值內的血壓記錄給醫生看。醫生問：「你都什麼時候量？」陳先生回說：「運動或是洗澡後。」「這不大準喔..

健保署統計指出，2019年全台灣花費最多的健保支出是「腎臟疾病」，其中也包括了洗腎的費用，加總共花了533億，且不僅是2019年，近3年來健保支出最多的疾病都是跟腎臟有關，全台洗腎人數更攀升至9.2萬..

日前台中爆發患者勿吃含硃砂中藥，全家鉛中毒意外，引發不小恐慌，但其實日常中也有不少鉛暴露危機，且根據台大醫院研究發現，鉛暴露不只影響心血管，鉛和「頸動脈早期動脈硬化」和「骨密度」有關，恐增骨折風險。醫..

20歲張同學在1次跑步跌倒後，右髖有隱隱作痛感覺，隨著時間推移，每次身體向前彎要穿襪穿鞋時，都會伴隨深層疼痛，在骨科及復健科治療，被當作是單純肌肉拉傷，持續治療未改善，經轉介至奇美醫學中心骨科部醫師林..

台大醫院過去兩年來針對青少年與年輕成人做「鉛暴露」研究，結果發現年輕人鉛暴露不僅和胰島素阻抗、血壓和代謝症候群等心血管危險因子有正相關，更發現鉛和「頸動脈早期動脈硬化」以及「股骨的骨密度」有關。

明明已經過了青春期，怎麼又長青春痘了呢？2019年媒體報導30-49歲的女性中，有62.3%表示最困擾的肌膚問題為毛孔粗大，其次則是粉刺痘痘和暗沈斑點，即使擦上昂貴的保養品也解決不了，該怎麼辦呢？

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