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忙碌一整天之後回到家,洗澡有時候真的是相當費神又費力的事,但是台灣氣候炎熱,一天不洗澡通常就會讓人覺得很難受,如果是留長頭髮的朋友,還得再花個5~10分鐘把頭髮吹乾,有時還會興起不要用吹風機,只用毛巾..
2020年05月29日 20:26:00想知道你本週(03/16-03/22)運勢如何嗎?本週三個需要特別注意的生肖:屬蛇的朋友,本週工作忙要加班,注意身體不要生病,要懂得拒絕多休息。屬馬的朋友,本週注意流言止於智者,不要盲目的聽信,請當個..
2020年03月16日 13:33:00新冠肺炎橫行全球的期間,人們除了戴口罩、勤洗手隔絕病毒,平衡身體免疫力也很重要!急診科醫師吳昌騰指出,除了外部防護工作外,最重要的內部防護-自身免疫力也是關鍵,並分析出正常人免疫力下滑,身體會出現的「..
2020年03月10日 20:28:00每當事情不如預期而感到沮喪時,便會習慣性的上社群網站隨意瀏覽,此時,映入眼簾的竟是朋友們分享的開心訊息。於是,心情就更加低落了。雖然認為「這是好消息,應該要感到開心」,但心裡還是有點嫉妒,勉為其難的按..
2020年03月05日 20:28:00春節連假結束,30日正式開工,為因應中國新型冠狀病毒感染引發之肺炎疫情,新竹市政府也宣布第一線公務同仁將配戴口罩,市轄室內公共館舍也將配備乾洗手,並取消開工的走動式拜年行程,不僅讓洽公民眾安心,也可保..
2020年01月30日 10:55:00我的人生到目前為止,很多人光看表面,都會笑我很傻。就拿我這次復出出唱片來說,我知道大家都投以懷疑的眼光,認為我的頭腦是不是壞了?景氣和環境這麼差,竟然還有人敢花大錢做唱片。我卻不這麼想。
2020年01月21日 15:46:00每到秋冬季節天色提早昏暗,外頭若又下著綿綿細雨的時候,心情總覺得特別低落,為什麼會出現如「冬季憂鬱」的症狀呢?推測主要是因為日照減短,體內褪黑激素增加、血清素減少的緣故。大陸占星網站《星座屋》也指出,..
2019年12月31日 07:00:00青少年拼功課、拼才藝,經常感到身心不堪負荷。董氏基金會今年6月以大台北地區國高中職生為對象進行調查,發現10人中就有3人感到壓力山大,12.4%青少年有「明顯憂鬱情緒,須尋求專業協助」,但調查結果卻顯..
2019年12月04日 16:34:00很多人問我保養的方法。坦白說,我是一個保養程序簡單得不得了的人。大家都知道,皮膚的膠原蛋白會隨著年齡的增長而流失,讓皮膚失去彈性而鬆垮下垂。但很多人看到我總是會問,怎麼膠原蛋白還是這麼飽滿?就連我自己..
2019年11月18日 19:32:00秋冬交際,冷熱不定,診所又是大排長龍的就診人潮。出現感冒前兆只要趕快吃藥就可以避免真的感冒?藥局的成藥效果比較不理想嗎?
2019年11月14日 20:27:00近年運動風氣盛行,為了不影響比賽表現,賽前飲食怎麼吃很重要,目前已有相關研究證實,胃腸道不適是運動員最常發生的普遍症狀,發生率為30~70%,對此,營養學博士吳映蓉建議選吃低腹敏水果,可以減緩不適症狀..
2019年11月14日 07:00:00秋冬季節到!許多愛美女網友特別喜歡挑在換季時上髮廊「換個髮型,換個心情」,而你是否也不例外?頭髮又稱為三千煩惱絲,想要擁有一頭順滑亮麗的頭髮,分分秒秒維持最佳髮型狀態真的好難,香港養生資訊平台《Che..
2019年11月08日 22:01:00走路是最不受時空限制、想到就能起身實踐的行動。好消息是,單單每天走路去搭公車、步行到巷口買早餐......透過日常通勤、採買等過程中少量多次的步行,效果跟長時間運動一樣好。
2019年09月19日 20:28:00