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超強寒流來襲,濕濕冷冷的天氣光要起床就是一大難題,不少民眾會選擇吃個火鍋或是熱湯來暖暖身子,但要怎麼吃才能吃得健康,也能兼顧到保暖,「營養團隊cofit」要為大家示範如何煮出能禦寒且好喝的「活力雞湯」..
2020年01月31日 19:30:00台灣65歲以上缺牙者佔65%,其中有近7成配戴假牙,活動假牙雖然可幫助咀嚼,但也經常有「鬆脫」困擾,此時就需要假牙黏著劑穩定假牙。不過,專家表示,曾有消費者貪圖方便,一黏就是好幾天,造成牙床紅腫發炎,..
2020年01月31日 15:41:00武漢肺炎疫情蔓延,口罩需求激增,關於口罩,到底什麼樣的口罩能擋病毒?什麼時候戴?怎麼戴?一般人要用到N95嗎?活性碳口罩擋病毒是更有效還是根本沒效?洗手要洗足唱一首生日快樂歌的時間你知道嗎?
2020年01月31日 13:27:00全球各地傳出武漢疫情,隨著收假開工後,民眾出門開始配戴口罩防疫。醫師也提醒,家中的小孩抵抗力較弱,父母外出工作、返家一定要遵守5個細節,包含肥皂洗手、擦拭手機等,避免病毒傳染,如果旅遊返國過程中有任何..
2020年01月30日 14:25:00台灣人喜歡吃補養身,不少人都會到中藥行抓藥燉煮,但在吃補的同時,也要小心別把重金屬吃下肚!中醫師指出,台灣國內中藥材有9成以上來自進口,因此的確會讓人擔憂是否暗藏重金屬污染風險,建議挑選中藥材食藥根據..
2020年01月30日 12:11:00往往年後就開始後悔過年的放縱?其實稍微換一下傳統年菜的食材,也可以吃的健康又滿足!營養師余朱青指出,佛跳牆、烏魚子都是高熱量年菜,但只要透過食材搭配和替代,就可以大大減少身體負擔。她也不藏私透露自己家..
2020年01月24日 15:40:00中醫「刮痧」是特別治療手法,主要是用來瀉熱排出濁氣、增加局部血液循環加強組織修復、改善受損組織沾黏、放鬆肌肉緩解疼痛。在天氣悶熱的時候,身體的汗大量排除,此時如果攝取的水份來不及補充,體內缺乏足夠的水..
2020年01月23日 19:35:0022歲小玲日前騎機車出門打工,因天雨路滑視線差,不慎摔車。返家後,自行至藥局購買雙氧水和優碘消毒傷口,並塗抹藥膏;因擔心留下疤痕,自行貼人工皮包紮。因為節儉,小玲經過一週才換藥,沒想到傷口已潰瘍發爛,..
2020年01月23日 10:06:00有人像我,買到冷凍庫關不太起來嗎?最近開車經過迪化街,人潮滿到馬路上,人手大包小包,採買應節食品。我當然跟上風潮,屯點年貨,冰箱裡各式有機蔬菜、水果。
2020年01月22日 17:26:00最近尾牙盛行,日前就有新聞指出,公司同仁到日本料理店歡慶尾牙,119人用餐完有近50人中標,其中22人急性腸胃炎就醫,業者卻只表示「深感詫異」,有糾紛問題請跟法律顧問聯繫,引起消費者不滿。雖然有那麼多..
2020年01月22日 16:10:00武漢肺炎、流感來勢洶洶,民眾進出病院時,更應該注意防護措施!就有醫師指出,有不少民眾喜歡使用「洗手液」搓洗滅菌,但其實洗手液不是萬能的,也無法百分百消除手上的細菌,最好的方法就是「到洗手台洗手」,另外..
2020年01月22日 11:49:00高雄市有一位輕熟女想擁有「性感嘟嘟紅唇」,所以就在過年前做了紋唇,沒想到紋唇後卻引發過敏,隔天腫成香腸嘴,雙唇還乾裂、化膿,模樣慘不忍睹。皮膚科醫師表示,紋唇是刺青的一種,尤其以紅色染劑最常發生接觸性..
2020年01月20日 20:06:00從年尾開始就有許多聚會,從之前的聖誕節、跨年,到最近尾牙,以及之後的新年團圓飯,幾乎可以說是「大餐季」。長期又密集的大魚大肉,其實容易對身體帶來負擔,李琪中醫師指出,這些都使消化系統來不及運作,可能出..
2020年01月20日 18:26:00現代人愛美除毛,但你是否曾納悶過,私密部位的陰毛到底該不該修呢?婦產科醫師陳保仁說,其實在西方國家,修剪陰毛是再平常不過的事,是尊重和衛生的表現,甚至歐美銷量最好的雷射儀器是用來除毛的儀器,包括腋毛和..
2020年01月19日 22:28:002020大選期間,有一名鋼鐵韓粉為了用行動表達支持,把高雄市長韓國瑜的名字刺在自己的頸部,而現在韓國瑜競選總統失利,再加上面臨罷免危機,不少網友提供想法,就是「加字」;但是專業的皮膚科醫師柯適中則表示..
2020年01月19日 14:07:00平時常聽到要多吃蔬果,不過有些蔬果若吃錯、跟自己體質不合的話,會產生過敏反應,最嚴重可能致死!醫學院藥理學教授潘懷宗指出,這9種食物雖然營養價值高,但吃多可能危害到健康,民眾在大快朵頤之時,也要多注意..
2020年01月18日 19:26:00天氣冷颼颼,圍爐吃火鍋,燒燙傷怎麼辦?要用阿嬤的偏方,趕快在傷口上塗醬油、漿糊、蛋白?或用網路鄉民傳說中的黑人牙膏、白藥膏、小護士、神奇紫草膏、凡士林等塗抹傷口?還是聽媽媽的話,泡鹽水、冰敷?你也落入..
2020年01月17日 09:40:00今年冬天忽冷忽熱,氣溫驟變讓不少人咳嗽聲不斷,坊間流傳不少加熱水果治療感冒的說法。中醫師表示,橘子、梨子加熱吃確實對止咳有幫助,但要確認咳嗽類型,才能聰明補身。
2020年01月16日 13:28:00有民眾擔心上完廁所擦不乾淨,買了免治馬桶天天沖洗,竟然也會害妹妹遭殃。醫師提醒,陰道好菌因過度清潔遭破壞,加上黑森林溼答答悶熱、穿上不乾淨的內褲等,都會變成陰道感染的元凶!她也提醒愛穿牛仔褲、緊身褲的..
2020年01月14日 22:33:00一名20歲女子半年來深受腳指甲脫落所苦,醫師發現她第一到第三隻腳趾的甲片出現橫向斷層,呈現前後2片指甲交疊,診斷是脫甲症(onychomadesis)。指甲出現問題前的前幾個月,她曾去泡腳,讓小魚在水..
2020年01月14日 12:25:00