人體百科書 | ETtoday健康雲

10大死因一半和三高有關！國健署列3習慣：年輕人別輕忽

三高（高血壓、高血糖、高血脂）是國人常見的慢性病，根據衛福部統計，國人十大死因中有五項與三高有關。國健署提醒，65歲以上的老年人中三高比例高達五成，但年輕人也不可輕忽，長期吸菸、飲酒或嚼檳榔等不良生活習慣，也會增加三高和代謝症候群的風險。

2025-04-27 13:00

川普愛速食可樂「長腸息肉」　醫解析健檢報告：精神狀態正常

美國總統川普的健檢報告引發關注，醫師指出，川普有肥胖、高血脂、大腸憩室、大腸息肉等問題，每日需服用兩種降膽固醇藥和阿斯匹林預防心血管疾病，這些問題都和飲食習慣有關，他長期愛吃速食、像漢堡、薯條和可樂。另外，醫師也直言，這份體檢報告主要是揭示川總的認知和精神狀態，看起來川普總統的精神是正常的。

2025-04-15 10:05

國人20歲以上有3成人血脂超標！4招輕鬆控脂遠離隱形殺手

國內20歲以上民眾高血脂盛行率達3成1，但因初期症狀不明顯，是健康隱形殺手。衛福部國健署提醒，可透過定期健檢、運用「科學算病館」瞭解風險、改善生活作息及戒菸4招控脂。

2025-02-10 15:32

一堆人膽固醇高！醫教「3招免吃藥」：水果不用天天吃

30歲的許先生因為經常外食，飲食習慣多油多鹽，每年度的體檢報告在總膽固醇的項目，都是紅字，最高紀錄曾經到230，且血壓容易偏高，有時量測會超過150，透過飲食調整、運動習慣培養，也無法降低，仔細詢問過後，發現許先生的爸爸也長期受膽固醇過高的病苦，身體非常容易僵硬，尤其是肩頸的部分，常常是按摩、熱敷、刮痧、拔罐、復健、精油、針灸電療都嘗試過，只能短暫緩解，但通常過兩天又會再僵硬起來。

2024-12-17 09:29

追劇到一半老公「打呼聲突消失」！她猛搖叫不醒　護理師曝ICU慘況

周六（14日）開始受到大陸冷氣團影響，各地氣溫明顯下降轉冷，北台灣及宜蘭低溫下探13至14度。護理師林婷示警，天氣一冷ICU皆滿床，躺的全是心肌梗塞、腦梗塞、腦出血的患者。她分享一名人妻晚間追劇時，發現平時鼾聲如跑車引擎的老公「打呼聲突然消失」，狂搖都叫不醒，緊急撥打119將他送醫，發現是冬季隱形殺手險奪命。

2024-12-11 20:18

26歲男突中風！　三餐「都配1食物」醫一聽傻了

北部一名26歲男子正準備國考，每天久坐苦讀超過12小時，不出門也不運動，某天晚上書唸到一半想拿雞排吃，右手卻突然無力，整包炸物撒一地，父親聽到聲響衝進房間，驚見眼前一幕緊急將他送醫，確診急性缺血型腦中風。醫師楊智雯透露，男子屬於重度肥胖，三高數值嚴重超標，而他三餐「都要配炸物」、愛喝手搖飲成為健康最大殺手。

2024-12-07 17:45

低溫急凍「1疾病」危機暴增！　靠3動作秒辨識

冷氣團報到，氣溫驟降，小心冷風易導致血管收縮，進而引發血壓升高，增加血管相關疾病的風險。亞東醫院神經醫學部徐仁佑醫師指出，研究顯示，低溫與腦出血型中風具有高度相關性。此外，當氣溫低於攝氏20度時，心房顫動引發血栓所造成的栓塞性中風風險亦顯著升高；尤其寒流來襲時，氣溫低於攝氏10度，中風發生率更是急劇攀升。

2024-11-28 21:44

他照胃鏡驚現「一片片黃色瘤」　醫曝致病因

一名中年男子工作壓力大、常需應酬喝酒，因上腹疼痛而求診，經腹部超音波檢查出有輕微脂肪肝，照胃鏡除了發現胃食道逆流外，食道更貼著一片片的「黃色瘤」，進一步抽血其總膽固醇、三酸甘油酯數值全超標，確診為高血脂症。肝膽腸胃科醫師詹宜學說明，黃色瘤的出現，往往暗示患者恐合併高血脂症嚴重超標。

2024-11-14 16:52

減肥「吃1物」半年剷10kg！名醫推：還穩控三高

許多網友指稱，多吃燕麥片可以減肥，對此，腸胃科醫師蕭敦仁表示，純燕麥片的口感不佳，並無味道，但因含有豐富膳食纖維，食用後容易產生飽足感，而熱量又低於白米飯，想控制體重的民眾可以多多食用燕麥片。

2024-10-07 21:41

人夫GG壞不起來！幾天後「突倒地急救」　醫：差3分鐘就去了

一名人妻和先生感情很好，但最近暗示另一半想要激戰一番，總被以「下了班好累、不想要」回絕，讓她相當納悶。怎料幾天後，突然接到先生工作到一半突然倒地送醫的電話，被診斷為心肌梗塞，急診醫師還說「差3分鐘，可能就去（過世）了」。隨後抽血檢驗才得知先生患有高血脂、脂肪肝，恐是連帶影響GG無力的原因。

2024-10-04 19:29

退休師肩痛、呼吸不順數日突倒地　「2血管全塞」高血脂釀心梗

現年70歲的余先生，曾於56歲退休那一年在鬼門關前走一遭，生活作息規律且熱愛運動的他，平常除了偏愛肥肉之外身體沒有特別不適，那一年之內遭遇兩位家人過世，奔波之際出現牙痛、肩背痠痛與呼吸不順等症狀，以為是太傷心、太疲累，沒想到幾天後昏倒，確認是急性心肌梗塞，2條重要血管都塞住，而兇手之一便是超標的「低密度膽固醇」。

2024-09-28 23:08

高血脂隱形殺手！心血管疾病死亡比癌症多　健保署將推共照計劃

根據國人10大死因報告，心臟疾病、腦血管疾病死亡高居第2、第4位，健保署長石崇良指出表示，心血管疾病中，粥狀動脈硬化疾病（ASCVD）每年死亡8萬人，甚至超越癌症死亡人數，其中高血脂更是「隱形殺手」。健保署聯合國內九大醫學會訂定「台灣血脂管理臨床路徑共識」，同時將於年底試辦「高血脂共照計畫」，將屬於最高風險2類人納入，估至少58.7萬人受惠。

2024-09-27 07:01

「一圖看10種藥」別和柚子一起吃！　醫：間隔2小時沒用

一年一度中秋佳節到了，此時節最應景水果為柚子，且因其果肉富含營養素，維生素C、鈣、磷等，清爽口感也讓不少人喜歡。但醫師提醒，要特別注意柚子與多種藥物間的交互作用，像是心律不整藥物或是降血壓、降血脂等，且要留意間隔2小時服用也無法完全避免，建議患者經醫師確認後再食用。

2024-09-15 08:17

身體都無不適！他三高「一次全驗出」愣了　醫揭致病習慣

45歲男性，過去無慢性疾病，平常也無身體不適情況，自認身體狀況還不錯。日前接受成人預防保健檢查發現血壓竟高達159/111mmHg，空腹血糖202mg/dl（正常值＜100 mg/dl），總膽固醇243mg/dl（正常值＜200 mg/dl）。進一步至門診追蹤，糖化血色素也達10.8%，醫師確定診斷為高血壓、高血脂及糖尿病。

2024-08-24 21:32

高血脂年輕人也會有！常見用藥一次看　「燕麥」竟會交互作用

心血管疾病是國人第二大死因，高血脂更是其中最重要風險因子，食品藥物管理署今（17）日說明常見4類降血脂用藥，其中使用最大宗的斯他汀（Statins）類藥品，可能會和食物交互作用，包含葡萄柚、紅麴可能會增加肌肉疼痛等藥物副作用機率，另一項要注意的竟然是燕麥，會降低藥品在腸道內的吸收，應該要和藥物間隔至少2~4小時。

2024-07-17 11:51

心血管疾病需洗腎患者「選用腹膜透析」有優勢！居家透析模式讓生活不只洗腎這件事

本週《ETtoday雲端保健室》特別請到林口長庚副教授顏介立醫師、資深醫藥記者洪素卿，介紹目前可以自行在家操作並且納入健保給付的「腹膜透析」，同時也要向民眾傳達知識，保持正確的預防與治療觀念，讓大家從此不再懼怕「洗腎」！

2024-07-15 11:09

15歲少女驚見「血脂異常」！醫一問她愛吃2類食物釀禍

一名15歲少女竟然已經血脂異常！醫師指出，她平常喜歡吃甜食、油炸食物，也無規律運動習慣，雖然家族沒有心血管疾病病史，但媽媽也有血脂肪偏高的情況。青少年高血脂通常沒有明顯症狀，大多是透過健康檢查發現，提醒本身屬高風險且同時體重過重者應更加注意可能有血脂問題。

2024-05-02 21:10

不忌口！30歲男「胰臟爛到流湯」送ICU　醫嘆：終身糖尿病

一名30歲男子因愛喝酒、喜好肥肉及碳水化合物，於10年前被診斷出患有高血脂，被醫師警告要忌口，卻仗著自己年紀輕當耳邊風，期間反反覆覆爆發急性胰臟炎住院3次，第4次甚至整個胰臟旁「爛到湯流滿肚」，休克住進加護病房，雖經過治療撿回一命，但他的胰臟功能剩不到原來的1/3，終身糖尿病。

2024-02-19 18:45

年節美食當頭！高血脂症者千萬忌口　2原因恐讓急性胰臟炎上身

農曆春節前後吃大餐機會大增，從尾牙、春酒聚會不斷，還有回家吃團圓飯等，醫師提醒，這段期間高血脂患者要特別注意飲食，美食當前要忌口、少喝酒，以防急性胰臟炎上身，約有2成急性胰臟炎患者會出現嚴重併發症，恐有生命危險。

2024-02-11 17:59

78歲爺生活健康！突昏倒「血狂流1萬5千cc」　一查：肚子藏隱形炸彈

一名78歲的患者因突然嚴重休克、沒有意識，緊急送至醫院急診。醫師診斷，是死亡率相當高的「腹主動脈瘤破裂」緊急開刀處置。醫師提醒，6類人是高風險族群，可定期做腹部理學檢查。他說明，當腹主動脈瘤破裂時，會出現劇烈疼痛，但若沒有破掉，症狀可說是非常多樣化，偶爾有不適感，這也是被稱為「腹腔內的隱形殺手」的原因。

2024-02-01 11:15

過年前後高血脂患者病況易不穩！醫解析飲食地雷　海鮮有2特徵別吃

三高當中的「高血脂」因為症狀不明顯且難以自我量測，被視為隱形殺手。醫師觀察，歲末年終，不少尾牙、春酒聚會，加上過年節慶美食，不少高血脂患者病況在此時都會出現波動，提醒民眾飲食應避免油炸和高脂食品，特別一些比較容易忽略的地雷食物，例如海鮮僅有魚肉、海蜇膽固醇較低，其餘只要「有殼、有腳」如蝦蟹、魷魚等，都應該避免。

2024-01-27 19:03

想靠魚油、紅麴降血脂？台大醫直言「無效」和喝白開水一樣

年節送禮，很多人為長輩健康著想，會購買保健食品表心意，魚油、薑黃及紅麴更是被認為可以降膽固醇血脂。台大醫院心血管中心主任高憲立今（24）日表示，市面上保健食品對降血脂都無效「和喝白開水一樣」如果本身已經有高血脂，還是應該配合醫囑使用藥物。他也直言，門診已經看到太多病患，因為害怕吃藥副作用，偷偷減藥卻跑去吃保健食品，回來看診時，看抽血檢測數值才知血脂根本沒有降。

2024-01-24 20:03

遠離三高威脅有撇步　居家自我血壓量測掌握「722」原則

國人常見的三種慢性疾病包括高血壓、高血糖及高血脂，由於這三種疾病初期沒有任何明顯的症狀，對人體也不會造成明顯不適，讓人難以察覺，容易忽略掉潛藏的危害。

2024-01-12 22:49

吃起司補鈣？鈉含量恐爆表　營養師曝「5類人」注意

許多人補鈣除喝牛奶，也會吃起司。但營養師高敏敏說，2片起司就有266毫克的鈣，但要注意是否加工過度，或是鈉含量偏高狀況，有5類人吃起司要注意。

2024-01-08 15:55

跨年夜到元旦清晨最冷！國健署提醒做好5事「防心血管疾病突襲」

今天是跨年夜，但根據中央氣象署天氣預報資料顯示，今天到明天北部及東北部天氣明顯轉涼，跨年夜至元旦清晨是這波冷空氣最冷的時候。國健署提醒，氣溫驟降是心血管疾病發生高峰，一旦出現疑似「胸悶、喘不過氣、冒冷汗」等心肌梗塞症狀，或「發生臉部不對稱、雙手一邊較無力、說話不順」的等中風症狀，一定要盡快就醫。

2023-12-31 12:55

年輕又不胖高血脂？營養師曝降血脂三「不」曲

年輕又不胖為什麼高血脂？營養師高敏敏在臉書指出，根據國健署資料，台灣20歲以上的成年人，平均每5人就有1人有高血脂問題，嚴重恐怕會導致心臟疾病。

2023-12-07 18:07

醫點名「1隱形殺手」：50歲後得很危險　發病恐心梗、中風

根據衛福部日前公布死亡統計，已經連2年攀升，平均每小時就1人死於糖尿病。醫師表示，糖尿病可說是「隱形殺手」，且因症狀是慢慢產生，大部分患者並不曉得自己已經罹病。要小心的是，中年罹患糖尿病的共病多，一發病可能會出現失明、心肌梗塞等狀況。

2023-10-07 18:28

全台近500萬人有高血脂「近半數未診斷」　4大迷思一次看

高血脂會造成動脈粥狀硬化心血管疾病，然而根據106年至109年國民營養健康狀態變遷調查結果顯示，台灣18歲以上成年人，每4人就有1人罹患高血脂；如果依據人口數推估，恐怕有近500萬人罹病。不過，我國高血脂診斷率僅有52%，是三高指標中最低。中華民國血脂及動脈硬化學會特別整理民眾常見4大降血脂迷思等衛教資訊，提醒民眾多注意。

2023-09-10 12:01

初期沒明顯症狀！藏慢性病隱憂　4～7成民眾不知自己三高異常

三高初期通常沒有明顯不適症狀，讓人不易察覺自身健康可能已面臨危害。根據國健署2017～2020年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，20歲以上國人三高自知率為「高血壓68%、高血糖66%、高血脂23%」，顯見約有4至7成民眾不知道自己的檢查數值已有異常。

2023-08-31 16:59

33歲男染惡習「心臟變不定時炸彈」！胸悶就醫才知罹嚴重疾病

一名33歲的男子罹患高血壓、高血脂，近期因為胸悶胸痛就診，沒想到竟檢測出嚴重疾病，心臟就像是「不定時炸彈」，只要引爆就可能回天乏術。新光醫院心臟內科醫師陳冠任檢查完後也對此呼籲，希望民眾不要有惡習，否則也可能面臨一樣的情況。

2023-08-23 19:46

29歲男3習慣心梗險死！醫一看「3條血管塞住」傻眼：像老年人

一名29歲男子白天跑業務，晚上兼差當保全，常常在外應酬飲食不健康，有時白天忙起來甚至無暇吃飯，只能趁晚餐時多吃一點，不料29歲時心肌梗塞發作，檢查才發現3條心臟冠狀動脈嚴重堵塞，其中一條更是完全堵住。對此，醫師表示，作息不佳加上飲食混亂，恐讓有三高基因的人提早面臨心血管疾病。

2023-08-15 21:24

糖友戒酒卻改喝藥酒又不按時吃藥　三酸甘油脂爆表緊急洗血保命

55歲的沈姓男子患有糖尿病及高血脂，定期至家醫科門診追蹤，近日回診時跟醫師反映肩頸僵硬酸痛，經檢查發現三酸甘油酯數值超出正常值65倍以上，膽固醇也超出正常值6倍以上，趕緊安排住院並會診腎臟科採取「雙重血漿過濾術」（Double Filtration Plasmapheresis, DFPP）治療後，降至約1000mg/dl左右，肩頸不適感也明顯改善，現已順利出院。

2023-06-17 14:15