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糖尿病專家文章
皮膚「有4異狀」＝你血糖太高了！醫：不是沒洗乾淨
皮膚是人體最大的器官，作為第一線物理屏障保護人體器官，隔絕外界病原體、並負責調控體溫、觸覺等眾多功能，因此，當皮膚出現異樣時千萬別輕忽！今天，小宙初日診所－吳銘鋐醫師就要帶你認識當血糖太高時，皮膚可能會帶來哪些警訊，需要你多加留意。
2025-02-15 20:22
代謝症候群「危險指標」你中幾個？5大疾病風險一次看
代謝症候群（Metabolic syndrome）是現代常見的健康問題之一，其主要特徵包括腹部肥胖、高血糖、高血脂和高血壓，通常與肥胖、缺乏運動、不健康飲食及吸菸等不良生活習慣相關。今天，初日診所－陳威龍醫師，將帶我們探討代謝症候群，並了解它如何影響我們的健康，尤其是對心血管疾病的影響，並說明哪些因素可能導致代謝症候群發生在你身上！
2024-10-20 08:29糖尿病相關文章
全球1/6中招！脂肪肝2050估破18億人 沒症狀恐陷「肝癌三部曲」
一項最新研究指出，代謝性脂肪肝病（MASLD）的全球患者人數目前已達13億人，短短三十年間成長了143%，推測可能在2050年突破18億大關。研究同時發現，雖然患者總人數增多，但研究觀察其整體疾病負擔變化相對平穩，不過這些人在未來可能面臨肝硬化或肝癌等嚴重併發症的風險，相關問題仍值得重視。
2026-05-14 10:00
糖友心臟病風險高84% 醫：應每年抽血檢測「心衰指數」
糖尿病不只怕血糖失控，也要注意心臟健康。最新數據顯示，糖友發生心臟衰竭的危險性比一般人高84%，且一旦因心衰竭住院，當年死亡率更高達25.22%。為此，中華民國糖尿病學會及中華民國心臟學會今年攜手發布《糖尿病心衰竭風險共識》，呼籲糖友每年抽血檢測心衰指數，及早掌握風險。
2026-05-13 11:41
男看電視「突大叫一聲」猝逝 弟淚揭危險因子：血糖失控勸不聽
長期血糖過高恐引發許多併發症！家醫科醫師劉晏孜分享，一對親兄弟皆患有糖尿病，弟弟多年來謹遵醫囑、定期回診控制穩定；哥哥卻對自身健康無關緊要，不但不忌口也不就醫，某次寒流來襲時竟在家突然「大叫一聲」後昏迷，最終因心肌梗塞猝逝。醫師警告，血糖長期失控會傷害心血管，反之若控制得宜，就能大幅降低相關疾病的發生風險。
2026-05-07 19:32
才30歲就白內障！醫曝4原因 「超過600度」小心了
其實30～50歲就出現白內障的案例越來越多！年輕型白內障跟老年性白內障成因不同、進展速度也不一樣，對此，眼科粘靖旻院長解析為什麼你會這麼早得白內障？該怎麼警覺？
2026-04-30 09:25
高油高糖飲食！29歲男高血脂+糖尿病上身 急性胰臟炎險喪命
一名29歲男子因持續上腹劇痛，至台中榮民總醫院嘉義分院急診。經檢查發現，其血清脂肪酶（Lipase）顯著升高，且三酸甘油酯（TG）竟高達 1024 mg/dL（正常值應低於150 mg/dL），確診為急性胰臟炎；同時，其糖化血色素（HbA1c）高達 12.1%，併發糖尿病。
2026-04-28 17:44
喝一罐可樂血糖暴衝100！男「無症狀確診」錯愕：原來是吃來的
56歲的李先生從沒驗過血糖，只是覺得有時候口乾舌燥，沒什麼不舒服，在偶然機會下被驗出高尿糖，後續到醫院驗糖化血色素（HbA1c）竟高達11.5%，確定罹患糖尿病。他嚇了一大跳，隨即於手臂裝上連續血糖監測儀，也才發現喝罐可樂，血糖竟飆升100 mg/dL，達到近300 mg/dL，驚呼「原來我的糖尿病是吃來的！」
2026-04-22 19:34
她吃很少「糖尿病前期警戒」 醫見三餐：內臟脂肪高到嚇人
減重醫師蕭捷健分享，有學員內臟脂肪數值高得嚇人，空腹血糖已踩在糖尿病前期的警戒線上，雖然她體重不重，但體脂肪高，問題常常不是吃太多，而是吃進去的東西、肌肉量、活動量，一起決定脂肪最後堆在哪裡。
2026-04-15 06:53
「小時候胖」真的會折壽！醫揭研究頭皮發麻：壽命只剩45歲
許多長輩常把「小時候胖不是胖，長大抽高就會瘦」掛在嘴邊，但這觀念可能正在縮短孩子的壽命！兒童腸胃科醫師洪華希示警，這早已是嚴重過時且危險的觀念。研究顯示，兒童肥胖有55%會變成青少年肥胖，而青少年肥胖更有80%會延續至成年。他更引述2025年最新研究驚爆，若孩子從4歲就極重度肥胖且未控制，預期壽命恐減少37年。
2026-04-08 21:18
糖化血色素14降到6.7！大叔「改喝1飲料」神逆轉 醫幫停掉4種藥
一名賣水果的大哥長期血糖飆高，糖化血色素（HbA1c）竟高達14，即使醫師所有藥都用下去，一天吞6種藥、總共10多顆，糖化血色素仍卡在9.6降不下來，腎功能甚至瀕臨洗腎邊緣。沒想到，在藥師胡廷岳的指導下，這位原本全糖飲料不離手的大哥，靠著改喝「無糖酸梅水」，數值在短短一年內降到6.7，連醫師都幫他停掉4種藥物。
2026-04-08 19:32
他吃一樣卻「糖尿病前期」 醫見生活習慣懂了
營養功能醫學專家劉博仁醫師分享，最近診間有一位患者，這半年來反映睡眠品質大幅下降，明明飲食沒什麼變，但抽血檢查卻發現血糖開始波動，甚至出現「糖尿病前期」警訊；仔細詢問生活習慣後發現，他這半年因為缺乏安全感，習慣開著大燈睡覺。
2026-04-07 07:23
糖尿病患失智症機率高！醫曝遵守這種飲食方式...降低一半風險
不少民眾也關心自身狀況，包括「血糖控制穩定卻仍常口乾」、「夜間頻尿是否代表病情惡化」等。門諾醫院副院長、神經內科醫師王志弘從糖尿病與失智症的關聯談起，不只破解飲食迷思，也提醒長輩：「動腦固然重要，常與人互動，比獨自在家滑手機更能保護大腦。」
2026-04-05 17:03
吃健康便當「選錯米」！65公斤瘦男險罹糖尿病 醫教2招成功逆轉
健康便當若選錯澱粉，恐怕會導致血糖惡化！一名年輕男子雖然天天運動、吃健康餐，但抽血檢驗時，糖化血色素已達6.5％、已達到糖尿病的標準，減重醫師蕭捷健仔細問診後，才知道男子的健康便當裡是選擇「紫米飯」，這種米看似比白飯更健康，但對血糖刺激更大、還會讓脹氣更嚴重。
2026-03-31 21:24
戒糖也沒用！ 營養師曝糖尿病「3大真凶」
為何不愛吃甜食，手搖飲都喝不甜的，血糖還是異常？營養師曾建銘解釋，很多人都以為只有「吃太多糖」才會得糖尿病，但第二型糖尿病的核心病理機制其實是「胰島素阻抗」，背後3大真兇才是禍首。
2026-03-31 07:21
減重名醫曾是「糖尿病前期」！靠4招成功逆轉：重點是改變脂肪分布
四肢纖細不代表健康！減重醫師蕭捷健分享親身經歷，他曾在BMI22且外型纖瘦時，抽血檢測出空腹血糖106的「糖尿病前期」數據。他引述2025年《自然醫學》最新研究指出，逆轉血糖危機的關鍵在於「改變脂肪分布」，即便體重沒掉，只要將堆積在肝臟、胰臟的「異位性脂肪」搬回皮下，血糖就能奇蹟恢復。
2026-03-28 22:17
下面「流出白色乳酪」她竟完全無感！醫一驗數值驚：確診糖尿病
私密處發炎是常見的婦科問題。台中榮總婦產科醫師謝筱芸分享，門診近日收治一名40多歲女子，因陰道與泌尿道反覆感染就醫，檢查發現發炎狀況極為嚴重，令人驚訝的是，患者本人竟表示「完全沒有不舒服的感覺」。醫師警覺安排抽血，結果顯示糖化血色素竟高達11.5%，當場確診糖尿病。
2026-03-20 20:28
醫揭糖尿病警訊「臉上7徵兆」 長痘、長斑都上榜
皮膚問題可能不是保養做不夠，也許是身體發出的代謝警訊。家醫科醫師李思賢列出7個臉部特徵，表示若符合3項以上，建議民眾安排抽血檢查，評估血糖與相關代謝指標，包含眼周浮腫、反覆長痘、嘴唇乾裂、黑色棘皮症等等，如果長期放任不管，恐怕會增加罹患第二型糖尿病的風險。
2026-03-19 05:54
癢爆1年沒睡好！她全身冒「結痂疹子」 醫：變性纖維往外排
皮膚是健康的警示燈！一名罹患糖尿病多年的女患者，近1、2年身上陸續長出許多結痂疹子，且伴隨非常劇烈的搔癢，讓她幾乎無法好好睡覺。皮膚科醫師黃星瑋檢查後，高度懷疑是糖尿病相關的「穿透性皮膚炎」，其特點是身體會將變性的膠原蛋白或彈性纖維往外排，所幸經過2週治療後，患者感動直呼：「這一年來從沒睡這麼好過。」
2026-03-15 08:24
水果連皮吃「4種人」先不要！ 營養師：像菜瓜布摩擦胃黏膜
常聽人說「水果連皮吃」最營養，不僅能攝取滿滿植化素，還有助消化，但並非人人都適合。營養師曾建銘指出，果皮確實是營養寶庫，但並非所有人的蜜糖。他點名「4個族群」在吃果皮前必須三思，包括腎臟病友、糖尿病友及懶得洗水果者。此外，腸胃不適者若強行攝取果皮的粗纖維，恐讓胃黏膜像被菜瓜布摩擦一樣，越吃越痛。
2026-03-14 15:56
網路瘋傳「椰棗可降血糖」 醫：碳水化合物含量超過7成
近日網路流傳「椰棗是天然胰島素，糖尿病患者可以安心食用」的說法，引發不少民眾詢問；醫師說，椰棗是高糖水果，碳水化合物含量超過7成，若誤信能降血糖而大量食用，恐使血糖異常升高，甚至影響糖尿病治療。
2026-03-11 13:30
視力剩0.1！32歲男「眼球慘變雪花白」 醫見血糖飆400：被侵蝕了
高血糖，會侵蝕全身上下幾乎所有的器官和血管！一名32歲男子日前因視力模糊求診，檢查發現其視力竟僅剩0.1，且眼球中央佈滿「雪花白」的白內障，狀況極其嚴重。收治個案的眼科醫師徐浩恩細問之下才發現，患者患有糖尿病多年，血糖常飆升到300～400mg/dL，是正常人的好幾倍，導致水晶體迅速變質老化，白內障竟提早數十年找上門。
2026-03-09 08:42
「健康存摺」導入AI衛教助理 衛福部攜手Google預測糖尿病風險
我國三高慢性病人口已超過850萬人，其中糖尿病患者約320萬人。為強化慢性病分級分流管理，健保署攜手Google以大數據建立風險預測模型，並於「健康存摺」App推出個人化AI衛教助理。
2026-03-04 21:16
血糖飆800送ICU！30歲男「眼球血管爆開」滿是血塊 醫示警3類食物
生活習慣真的會毀掉眼睛！眼科醫師鐘珮禎分享一名驚悚個案，一名30多歲的科技業男子，因長期日夜顛倒、三餐依賴外送炸物與手搖飲，竟在上班時突然昏倒，緊急送醫一驗血糖飆到800多，住進加護病房搶命。沒想到醒來後，他驚覺眼前出現大片飛蚊飄動，醫師檢查後倒吸一口氣，患者的眼球血管早已爆開，「整個玻璃體滿滿都是血塊」。
2026-03-02 20:28
不只容易累！糖尿病「15個求救訊號」曝 醫：腳跟裂開要小心
你以為糖尿病的徵兆只有「三多一少」嗎？其實身體早就透過各種細微的變化在向你求救！減重專科醫師陳威龍提醒，糖尿病的風險不容小覷，臨床上還有多達15個「容易被忽略的症狀」。醫師警告，如果發現自己腳跟莫名龜裂，或是皮膚出現暗沉，甚至一腳冷、一腳熱，都可能是血糖出問題的警訊，建議盡快就醫檢查。
2026-02-24 09:14
春節走太多膝蓋痛 中醫曝2大萬用保養穴
春節期間，拜年走春是溫馨傳統，卻也常讓長輩們膝蓋無力、腰背痠痛。中醫認為「肝主筋，腎主骨」，隨著年齡增長，肝腎氣血自然耗損，筋骨失去滋養就容易疲軟；加上春節若遇濕冷，寒濕阻塞氣血，更會「不通則痛」。別擔心！醫師分享三大保養要訣「穴位熱敷」、「藥膳茶飲」、「行走細節」，讓長輩們輕鬆過好年！
2026-02-21 17:27
不出門社交「糖尿病風險」翻倍！研究：長期孤獨恐誘發慢性發炎
過年拜年、走春不只是社交禮儀，竟可能與未來糖尿病風險有關。根據國外最新研究，長期社交互動不足，與體內特定血漿蛋白質的表現型態有關，當身體呈現這類變化，罹患糖尿病的機率恐超過一般人2倍。
2026-02-18 11:03
長輩煮年菜變得好鹹好甜 恐是「糖尿病前期」警訊
過年回家吃年菜，總是會期待長輩大展手藝，不過如果口味若比記憶中更鹹、更甜，問題可能不只是手滑加太多糖或鹽。醫師指出，當長輩反覆試吃後仍煮出偏重口味的料理，往往代表味覺敏感度正在下降，這種變化不只與年齡老化有關，也可能是糖尿病前期常被忽略的徵兆之一。
2026-02-16 21:23
防年節大魚大肉打亂控糖 智慧監測血糖「每5分鐘量1次」抓波動
春節期間大魚大肉，甜點零食不斷，不少糖尿病患者的血糖往往受到影響。醫師說，透過連續血糖監測（CGM），即使年節的作息較為紊亂，或進食時間較不固定，還是能掌握血糖變化，避免因餐飲失控導致連續數日血糖偏高，是糖尿病照護的重要工具。
2026-02-14 17:09
糖尿病「年輕化」全球關注！醫師解析飲食與生活影響 3字口訣預防與改善
過去，糖尿病常被視為中老年人才需要面對的慢性疾病，但近年來，這樣的印象正被快速打破。根據國際糖尿病聯盟（International Diabetes Federation）與美國糖尿病學會（American Diabetes Association）的資料顯示，20至39歲族群中，第二型糖尿病的盛行率正逐年上升
2026-02-08 16:48
30多歲男突爆心梗…自認很硬朗！醫：很多人「不知自己不健康」
許多人的刻板印象中，依然以為心肌梗塞是老人家的病，但醫師坦言，臨床上遇到越來越多年輕的患者。「三十幾歲、四十來歲的都有。我看過不到40歲的男性，體重超過100公斤，高血壓、高血糖和高膽固醇，這三高都有，結果突然胸痛、喘不過氣被送來急診，確診為心肌梗塞，緊急裝了支架，救回一命。」
2026-02-04 21:32
妹子連1個月「下面癢到睡不著」！醫一驗血搖頭：是糖尿病
一名年輕女子近一個月坐立難安，苦訴私密處「癢到睡不著」，雖多次就醫用藥，但症狀總是「春風吹又生」，沒幾天又發作。婦產科醫師邱筱宸見狀，懷疑案情不單純，隨口一問飲食習慣，發現患者竟是超級澱粉控。經抽血檢查，糖化血色素高達9.9%，確診糖尿病，而高血糖就是把私密處變成黴菌的「完美培養皿」的幕後黑手。
2026-02-03 18:24
別只看血糖！糖尿病「腸胃5症狀」神經恐已受損 醫：很多人輕忽
許多糖尿病患者以為只要把「血糖紅字」控制好，身體就萬無一失，但若經常出現脹氣、嘔吐或拉肚子，千萬別以為只是單純的腸胃不適！肝膽腸胃科醫師卓韋儒示警，這其實是「自律神經已經受傷」的信號，腸胃往往是身體最常提早出問題的地方，若忽視這些隱形警訊，不只腸胃受苦，連血糖也會跟著坐雲霄飛車。
2026-01-30 20:24
40歲富二代血糖飆600！拚3個月救回「雙眼卻瞎了」 門診絕望淚別
糖尿病若控制不佳，當心不可逆的併發症毀了一生！醫師林毅欣分享，一名40歲富二代因視網膜出血就醫，檢查發現糖化血色素高達13，飯後血糖更飆到600。在醫師協助下，他花了3個月控制住血糖，不料回診眼科時卻被宣告兩眼視力只剩0.1，下半輩子恐失明。無法接受事實的他，最後竟向醫師淚別要飛往美國尋求安樂死，讓人聽了不勝唏噓。
2026-01-24 20:18
她靠「吃水果」1個月暴瘦10kg！卻慘住ICU 醫嘆：是致死重症
糖尿病不再是老年人的專利！隨著飲食精緻化，糖尿病年輕化趨勢日益嚴重。新陳代謝科醫師林毅欣在節目中分享，一名40歲微胖女子為了減肥，竟實施極端的「水果飲食法」，早餐、午餐狂嗑水果。雖然短短一個月就暴瘦10公斤，但身體卻越變越差，就醫一驗血糖竟飆破600 mg/dL，確診糖尿病的急性重症「酮酸中毒」，緊急住進加護病房。
2026-01-22 11:10
男童突昏迷…嘴飄「爛水果味」！醫一驗驚：血糖飆300
家醫科醫師陳欣湄分享一起急診驚悚案例，一名身型肥胖的男童被送醫時已叫不醒，媽媽在一旁崩潰哭喊：「趕快救我小孩！」當她一靠近檢查時，聞到男童口中散發出一股「腐爛水果味」，一驗血糖竟飆破300mg/dL，確診為糖尿病所引發的「酮酸中毒」。
2026-01-20 12:57
吃太多蛋害膽固醇超標？醫師曝最新研究：一天2顆屬安全範圍
不少民眾在早餐面對荷包蛋時總是猶豫不決，擔心蛋黃會讓膽固醇升高、血管阻塞。復健科醫師王思恒指出，蛋黃長期被誤認為是心血管健康的「頭號戰犯」，但近年大型研究已顯示，飲食中攝取的膽固醇，並不會直接導致血管阻塞，相關擔憂多半來自過時觀念。
2026-01-17 20:44
女半年猛剷50kg「逆轉糖尿病」！醫曝成功關鍵：一般人懶得做
減肥這條路知易行難，但只要有心，成果往往令人動容。醫師蔡明劼分享，一名體重近150公斤的30歲女子，糖化血色素飆到13%，健康狀況亮紅燈。但她靠著規律治療與嚴格執行飲食紀錄，半年多狠甩50公斤，血糖也降回正常值。醫師不禁感動大讚，她絕對是自己遇過「最認真的患者之一」。
2026-01-16 15:29
糖尿病視力惡化藏危機 新式導管助患者穩住青光眼
長年與糖尿病共處，視力卻在不知不覺中一步步流失，是不少患者的真實寫照。58歲陳姓男子在完成白內障手術後仍視線模糊，才驚覺背後隱藏的是更棘手的青光眼問題。隨著新式導管手術引進，醫師成功為他穩定眼壓，也讓患者重新看見生活的清晰輪廓，為難治型青光眼治療帶來新選擇。
2026-01-14 18:30
阿嬤罵「要死的人才穿襪子睡覺」！醫警告2類人別試：像慢性自殺
連日低溫下探10度，有網友回憶，小時候只要「穿襪子睡覺」，就會被阿嬤罵「要死的人才穿」，貼文曝光後立刻掀起熱議，有人大讚舒服，也有人說穿了睡不好。究竟天冷要不要穿襪子睡覺？中醫師劉宗昇指出，寒冷天氣保暖是關鍵，但也別忽略氣血通暢，點名濕熱體質、腳部有問題者不適合，穿襪子睡覺若壓迫惡化有如「慢性自殺」。
2026-01-07 20:32
男疲累上腹悶「拖半年確診胰臟癌」 腫瘤增大3成急動刀
一名年約60歲男性最近比較容易覺得累，上腹偶爾悶悶的，體重也輕微下降，因家人有糖尿病史，請他快就醫，結果在胰臟內發現0.6公分腫瘤，半年後追蹤增大到0.8公分，切片後證實為胰臟癌，趕緊接受手術。醫師說，胰臟癌長到2倍大，早期可能需要200天，後期卻不到60天，更凸顯早期篩檢的重要性。
2026-01-06 10:33
珍奶中了！ 醫吐「從來不吃3食物」：它是WHO一級致癌物
現代人生活高壓，總愛吃些垃圾食物療癒身心，下班後來份炸雞配珍奶，似乎能瞬間忘卻煩惱。不過，這些短暫的「快樂泉源」，在醫師眼裡卻是健康的隱形殺手。減重專科醫師陳威龍點名，醫生從來不吃的「3種地雷食物」，直言雖然美味，但對身體的危害太大，其中一款甚至還是WHO認證的「一級致癌物」。
2026-01-01 11:38回到最上面