山茶花不等於茶花! 一個純觀賞...一個吃了竟可變美

點評:唉呦~別在山茶花、茶花傻傻分不清楚!!ʕ⊙ᴥ⊙ʔ

▲山茶花。(圖/翻攝自Pixabay)

▲山茶花示意圖。(圖/翻攝自Pixabay)

記者曹悅華/採訪報導

愛美是現代人的天性,不管是吃中藥材還是保健食品,只要能變漂亮就是聖品。近年網路盛傳吃山茶花可以養顏美容,有影唔?山茶花的功效分別有哪些?食用方式又是如何?

在介紹功效之前,需要先打破一個迷思:山茶花不等於茶花!一般我們所見的「山茶花」,純屬路邊觀賞用花,有紅、藍、黃等顏色,樣式鮮豔繽紛,也因為其香味芬芳,常作為芳香劑使用;而坊間提及可入藥的為「茶花」,是長在山上的茶樹所開的花,與山茶花屬同科同屬不同種,兩者截然不同。

請繼續往下閱讀...

針對服用茶花後的功效,皇脈中醫診所院長連永祥表示,茶花的樹、葉、花皆可食用,其花瓣營養價值高,擁有蛋白質、礦物質和維生素等,至於茶花種子內富含油脂,常被添加於保健食品當中,可以養顏美容。連永祥說,茶花種子經冷壓榨出來的油,它的不飽和脂肪酸酸跟人體脂肪酸結構相近,滲透性及親和程度佳,可以滋潤、軟化肌膚,加上油內維生素E含量高,是橄欖油的兩倍,抗氧化能力強,可以養顏美容、消除人體自由基、減輕疲勞、防癌,亦可去斑,讓皮膚更加光滑

除此之外,茶花油一直是日本女性用來烏黑秀髮的聖品,像是伊豆諸島嶼九州附近的列島,歷史上也是以盛產山茶花為名。因為茶花油溫和且具抗氧化性,能給予頭皮滋潤與營養,使髮根強壯,預防頭髮分叉、斷髮、與落髮

連永祥院長說明古老傳統上是直接將茶花油塗抹或是沐浴,幫助肌膚的潤澤與彈性。吃的部分則以茶花一錢搭配一杯米及少量白糖,煮成粥後食用;另外也可以外敷,將茶花曬乾後磨成粉,加上蛋白和蛋清,塗抹在臉部,用來美白和去斑。

若欲用之保養烏黑髮根,則以茶花精油於洗髮前塗抹於頭皮上,或著是將精油滴入盆水中,於洗髮後使用,代替潤絲精之使用。茶花精油甚至可以用於男生剃鬍鬚後的滋潤、與當作防曬之使用。

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]

讀者迴響

回到最上面