玻尿酸可以用「吃」的?還能強化關節... 醫:吸收有差

點評:小編想要永遠20歲......不想變老、不想變醜還有不想關節退化!!!!!

腰痛,背痛。(圖/達志/示意圖)

▲邁入老年後,關節老化情況日益浮現,此時如何補充玻尿酸就很重要。(圖/達志/示意圖)

記者曹悅華/綜合報導

25歲後會因玻尿酸和膠原蛋白流失,逐漸邁向老化,進而出現退化性關節炎、皮膚暗沉等症狀,在治療方面,除了倚賴藥物及手術,亦有注射療法可選擇。不過注射玻尿酸,每半年到一年要再施打一次,價格一劑也要上萬元,故市面出現可以「吃」的玻尿酸,宣稱食用後吸收率較一般產品高很多,分子量差甚至可達4000倍以上。

對此,ARS雅偲皮膚科診所院長魏嘉宏表示,所謂可以補充玻尿酸的保健食品大多以「保養」為主,著重在全身量的增加而非局部治療,因為當民眾食用過後,經過胃酸消化還有血液循環,較無法準確運送到確切部位,至於採用施打玻尿酸在關節或皮膚的方式,影響會更顯著。

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效果方面,保健食品須持續食用至少7至14天,經一個月左右吸收才會感覺明顯差異;換言之,施打大分子玻尿酸成效立竿見影,維持時間約一年半。

雖然注射玻尿酸立即性較強,但一劑也要1、2萬元,這時「吃」的玻尿酸相對起來較便宜,市面上許多保養品亦出現「擦」的玻尿酸,同樣主打讓皮膚恢復彈性、收縮毛孔和保水等功能,端看個人需求來做選擇。

不過還是要提醒民眾,就退化關節炎部分,不要過度依賴吃保健食品或是注射玻尿酸,而是要養成良好生活習慣,維持體重並適當休息,避免過度蹲姿、勞累,如此才能真正一勞永逸。

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