熱到爆...流感疫情還在燒! 專家傳授「7絕招」保平安

時間: 2017/07/03 13:23
點評:疫情未退燒!

春季容易感冒,鼻涕流不停(圖/達志/示意圖)

▲天氣熱到爆,流感疫情遲遲降不下來。(圖/達志/示意圖)

生活中心/綜合報導

流感疫情全台發燒,不少家庭一家大小全都罹患流感。預防流感到底該怎麼做?專家提供以下7個防流感的絕招,包括打疫苗、勤洗手、戴口罩、掩口鼻、速就醫、好作息、多休息,能降低罹流感機率。

新北市衛生局疾病管制科長許玉芬指出,一般感冒症狀較輕微,常見有打噴嚏、流鼻水、鼻塞及喉嚨痛,偶有輕微咳嗽、發燒或全身酸痛;但流感主要為發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛及咳嗽等,若出現以上症狀,應戴上口罩儘速就醫,並在家休息。

預防流感應從基本功,勤洗手做起,包括進食、摸鼻子、接觸乾淨口罩前或與人握手後,建議隨身帶備酒精和乾洗手,以備不時之需。此外,流感容易出現併發症,例如肺炎、腦炎、心肌炎及心包膜炎等,嚴重恐危及生命,民眾千萬別小覷。

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

推薦閱讀

狂吹冷氣皮膚好乾? 必學「鎖水5妙招」...擊退空調病

炎熱夏天,許多人都喜歡待在冷氣房裡享受清涼,晚上沒開甚至會熱到睡不著,但長時間待在冷氣房,會讓你肌膚變乾燥、脫皮,到底該怎麼辦?《Absolute Aircon》分享以下5招肌膚保濕妙招,天天吹冷氣、肌膚乾到緊繃的你一定要學阿!

2017-07-03 10:02

天天一杯含糖飲? 大熱天別喝這4種飲料...只會越喝越渴

天天一杯含糖飲?夏天覺得很熱、渾身是汗,想要喝東西解渴,但其實並非所以液體都有幫助,有些飲料反而會使你脫水更嚴重。統整國內外多位專家說法,共列出以下4種飲料會讓你越喝越渴,天氣熱時最好少碰為妙!

2017-07-01 09:02

拉肚子也有好處? 研究:可將腸道壞菌清光光

拉肚子是我們每個人都會遇到的問題,有些人稍微飲食不正常,吃到不乾淨的食物,就會開始肚子痛,甚至拉肚子,而美國一項研究顯示,拉肚子也是有好處的,這其實是人體一種自我保護機制,能將可能引起感染的細菌排出體外。

2017-06-30 22:29

醫生認證! 養成「7大好習慣」...遠離肝病黑白人生

肝是沉默的器官,但卻不容忽視!肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官,輕微損傷就可能損害身體,美國哥倫比亞針灸診所院長劉彥珠分享以下6種養肝的好方法,只要日常生活中養成這些好習慣,就能輕鬆護肝、降低肝病發生機率。

2017-06-30 09:02

頭髮也要防曬? 夏日養髮「4妙招」... 天天柔順有光澤

豔陽不只是肌膚大敵,更是頭髮的頭號敵人。夏天出門時,除了須注意肌膚防曬外,可別忘了「頭髮」也需要防曬喔!日本網站《Girly》整理出以下4個夏日養髮妙招,讓你的頭髮在夏日依然能保持迷人光澤。

2017-06-29 09:02

常被問「平常有在護髮嗎?」 自然捲女孩才懂8大心酸...

對某些女生來說,頭髮是第二生命,每天起床需要整理,洗完頭需要護髮,不時還要變化造型,才跟得上時代潮流。但有天生自然捲的人,頭髮不好整理因此飽受困擾,國外網站《Stylecaster》列出以下8個複雜心聲,有自然捲的你或許能感同身受。

2017-06-29 19:29

多久沒約老朋友了? 「6個問題」看出你現在快不快樂

你現在快樂嗎?幸福嗎?儘管已經很努力生活、工作了,卻怎樣都無法發自內心的感到快樂?甚至天天覺得無趣?快問問自己以下這6個問題吧!冷靜下來好好想一想,並思考最近生活中是否發生什麼問題?釐清這些狀況後,才可能找出讓你變更快樂的事物,活得更自在。

2017-06-27 20:29

安眠藥是毒品? 失眠就吃依賴成癮...比安非他命更可怕

一名45歲盧先生,有超過二十年的失眠困擾,長期服用安眠藥。就醫期間,常提前回診要求額外開立安眠藥物,經醫師診斷後,發現為失眠伴隨鎮靜安眠類藥物依賴。

2017-06-25 22:22

生蠔到你嘴裡還活著? 4種食物冷知識...絕對超乎你想像

作為吃貨,哪能只知道吃那麼簡單?現今物流便利,我們可以輕易吃到來自世界各地的不同食材,但你是否知道它們原本是什麼,且從何而來的嗎?《每日郵報》(DailyMail)列出以下4種食物的冷知識,保證讓你大吃一驚!

2017-06-25 09:02

鹿茸可壯陽? 醫:「這5種人」不適用...越補越傷身!

日前南投縣議員質詢時,提及有民眾在公共場所被強迫推銷鹿茸,其中一婦人因被友人攔阻幸而未購買。市面上常口耳相傳鹿茸有神奇療效,服用後「有病治病、沒病強身」的保健效果,衛福部南投醫院中醫科顏素美主任表示,雖然鹿茸有滋補腎陽的作用,但並非所有人都能受補。

2017-06-23 22:32

熱門影音

假裝看沙發大鬧睡IKEA奧客 熟睡阿伯:真他X沒素質!

Jasper忘我吃火龍果 撞臉梁朝偉版歐陽鋒

女友化妝竟在臉上塗屎色? 男友無違和配音讓網友笑翻

女神許瑋甯爆新歡❤! 「十指緊扣」放閃甜戀眼鏡男

誰說中壢是美食沙漠!在地正妹大推10家必吃口袋名單

讀者留言