不是在偷懶！ 研究：工作看「貓咪影片」更能集中精神

▲工作看「貓咪影片」可以幫助集中精神！

國際中心／綜合報導

搭公車、工作休息空檔時，你會做些什麼事呢？許多人都會在空閒時間時盯著手機看，不管是滑臉書，還是看連續劇，都是使人能夠放鬆的方式。不過，現在你空閒時滑手機有新的選擇可以看了！美國印第安納大學的研究指出，工作看「貓咪影片」能夠有助於減輕壓力、集中精神！

印第安納大學新聞學院針對7,000人進行網路研究，結果發現看完「貓咪的影片」之後，可以使人減輕壓力，並保持積極的心理狀態。不過，為什麼看「貓咪」就能讓人變愉快呢？

▲其實不只貓咪，看「可愛」動物的影片都能減輕工作壓力。（圖／達志／示意圖）

研究者指出，貓咪和狗狗等動物具有圓臉、眼睛在臉部中央、大眼睛等「可愛」的特徵，這些類型的特徵和小孩子的臉部特徵不謀而合。當孩子的週遭沒有大人的保護，就容易激起人們保護的慾望，同樣地，看到這些可愛的動物時，也有同樣的效果，並使人覺得「被治癒」。

▲貓咪、狗狗的臉部特徵和小嬰兒類似，可以激起人們的保護慾。嬰兒示意圖。（圖／達志／示意圖）

另外，日本廣島大學的研究也指出，看到可愛的東西可以使人的集中注意力提高。研究將受試者分成2組，一組給7張幼小動物的照片，另一組則提供7張成年動物的圖片，讓受試者依照自己的喜好排列出順序。實驗結果發現，幼小動物組的作業速度明顯大幅領先成年動物組，推論出看到「可愛」的事物，確實可以使人提升工作效率的結果。

許多有養寵物的人都知道，下班後就算拖著疲憊沉重的身軀回家，一看到家中汪星人、喵星人後，憂鬱心情就會一掃而空，「看貓咪影片」的實驗也證明了同樣的效果。覺得有點累了嗎？工作無法集中精神嗎？不妨先休息一下，再隨意看看幾個可愛小動物的影片，好好治癒一下心情吧！

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