長期吃中藥會導致洗腎?中醫師闢謠:中西合作照護更減腎病風險

▲衛福部南投醫院中醫科醫師賴卉蓮看診情形。(圖/衛福部南投醫院提供)

▲衛福部南投醫院中醫科醫師賴卉蓮看診情形。(圖/衛福部南投醫院提供)

記者高堂堯/南投報導

台灣洗腎率全球第一,腎病盛行率已高達12%,表示約8人就有1人罹患慢性腎臟病;衛福部南投醫院中醫師指出,坊間流傳長期吃中藥會洗腎,但近年亦有研究指出,接受一般西醫照護的慢性腎臟病患者,若加上合格中醫師的治療,反可降低惡化成腎臟衰竭風險和死亡率。

南投醫院中醫科醫師賴卉蓮認為,慢性腎臟病多為「本虛標實」:本虛包括氣、血、陰、陽的虧虛,標實是以濕濁、水氣、血瘀、熱毒為主,有時兼有外邪;在治療上,需先著重在袪除濕濁毒邪等標實的症狀,再輔以調補本虛(脾腎陰陽氣血等),以防病情繼續惡化,一般建議以3個月為一個療程,並按時抽血檢查,以追蹤後續腎臟功能的變化。

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賴卉蓮指出,由於慢性腎臟病初期症狀不明顯,導致超過9成患者不知已罹病,從而延誤治療時機;而常見原因有腎炎、肥胖、糖尿病、高血壓、家族遺傳病史、抽菸、亂吃藥物以及65歲以上年長者等,應定期至醫療院所篩檢,提早發現就醫篩檢與適當的醫療處置,才能有效防止惡化。

賴卉蓮提醒,民眾生活仍須注意以下幾點,以減少腎臟負擔:1.勿自行隨意購買、服用來路不明的藥物或中草藥等,請至正規醫療院所就診治療,慢性病如高血壓、糖尿病等患者,應遵循醫囑服用藥物,嚴格控制血糖與血壓;2.保持正常生活作息,充足睡眠不熬夜、不憋尿、正常飲水(勿以飲料代替水)、不抽菸少喝酒;3.飲食均衡,多吃蔬菜多喝水,少鹽少糖少油、少加工食品、醃製物,腎病患者應避免高蛋白、高鉀飲食;4.選擇喜歡且適合自己的運動,並儘量養成一週3至4次、每次30分鐘以上的習慣;5.平時睡前可用溫水泡腳,改善新陳代謝、減輕腳水腫也幫助睡眠,也可按摩太谿、復溜、三陰交、湧泉等穴位,以達補脾養腎的功效。

關鍵字: 中藥 洗腎 腎病

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