▲何如芸。（圖／翻攝何如芸臉書）
記者許若茵／採訪報導
女星何如芸遭醫師警告膽固醇破表，再不吃藥控制，恐怕還會爆血管，然而何如芸分享，自己在飲食上都很注意，父母也沒有此問題，不解為何膽固醇卻如此高。對此，醫師表示，有可能是基因問題，在飲食上也有5款食物含高膽固醇要注意。
何如芸在臉書發文透露，她就醫驗血後被告知膽固醇爆表，「已經300了」、「所有的膽固醇都是紅字」，還有愈來愈高的趨勢，更被醫師警告，如果再不吃藥控制，不知道哪天可能就會突然爆血管，不過何如芸直言，她「不貪吃也很忌口，海鮮都不敢吃，父母也沒有這問題」、「我根本吃得像難民，所以我極度不解」、「可能是體質，一直沒降下來，還愈來愈高」。
▲何如芸。（圖／翻攝自Facebook／何如芸）
臺北醫學大學附設醫院急診醫學科主治醫師高偉峰接受《東森新媒體ETtoday》採訪時表示，膽固醇可分為好的膽固醇（HDL）與壞的膽固醇（LDL），其中壞的膽固醇會傷害身體，造成心臟病、高血壓，甚至是腦中風。
對於何如芸稱飲食上有忌口、沒有吃海鮮，父母也無膽固醇問題，高偉峰提醒，有可能是基因在作祟。他解釋，膽固醇與飲食、環境和基因都有關，「有些遺傳不一定知道」，可能是隔代遺傳，或是前一代沒有做檢驗，才會不知道有膽固醇問題。
以心臟病為例，高偉峰說明，在心臟還沒有停止前，很多人也都不會有症狀，就會認為身體很健康，但事實上，體內可能還是有攜帶隱性遺傳基因。
▲高膽固醇可能與基因有關。（圖／取自免費圖庫pixabay）
高偉峰提醒，一般健康的人，總膽固醇的正常值以200mg/dl為界線，若有膽固醇過高的問題，可透過飲食、減重、運動改善，但要是膽固醇持續飆高，就要考慮服用藥物控制。
要特別注意的是，高偉峰提到，除了高油高鹽的食物，像是肉類油脂、蛋、海鮮，尤其是時令的蟹黃、蝦黃中也都含有高膽固醇，民眾在飲食上要控制份量。
高偉峰建議，民眾40歲後應定期檢查膽固醇，頻率大約是一年一次，若有膽固醇過高問題，還要再提高檢查頻率。
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