▲年輕女性更容易有心肌梗塞問題。（圖／記者李佳蓉攝）
記者林妤柔／綜合報導
原本以為心肌梗塞只有老年人、三高患者才有機會得到，但越來越多案例證明，年輕人也可能發生心肌梗塞，由其是年輕女性！節目《健康2.0》表示，有5大高危險群「容易傷心」，冬天更要多加注意。國健署長指出，心肌梗塞症狀不只有常見的胸悶，男女症狀其實也明顯不同。
1. 除了長者、45歲以下的女性
年輕女性現在除了擔心骨鬆、子宮頸癌、乳癌之外，還要注意心肌梗塞問題。敏盛醫院研究副院長江坤俊指出，起初以為男性得心絞痛的機率比女性高，之後從台灣統計資料發現，45歲以下的女性心肌梗塞盛行率，大概是4%~5%，是男性的1.6到1.8倍。
大家都誤以為停經才會得心臟病，江坤俊說，事實上45歲以下的年輕女性容易心絞痛，且女性得到心肌梗塞的死亡率遠高於男生，由於都是非典型症狀，看醫都已經拖到很嚴重了。
2.愛吃麵包、體脂過高
營養師宋明樺表示，麵包熱量相當高，基本上全是飽和脂肪跟醣。體脂激增，容易有三高、冠心病。她提到，奶酥麵包就超高油脂，是一層油、一層糖做出來，一個就550大卡，熱量相當高。
▲麵包熱量高，常吃可能有高血脂問題。（圖／達志影像／示意圖）
3.睡眠不足6小時
博仁心臟內科副院長康志森解釋，血管會堆積油，主要是因為新血管內壁發炎。睡覺能分秘褪黑激素，幫助身體修復，內皮細胞也處於比較緩和的狀態。此外，褪黑激素可幫助身體抗氧化，保護心血管不要發炎，若睡眠不足容易導致血管發炎，也要小心半夜出現中風、心肌梗塞等狀況。
4.壓力大過勞
5.三高、菸酒、家族史
國健署署長王英偉在接受《ETtoday健康雲》採訪時指出，心肌梗塞症狀不只有常見的胸悶，其實男女症狀會有明顯不同，男性是胸悶、左前胸或上腹部有壓迫感、胸痛、呼吸困難心悸、冒冷汗合併暈眩等，女性則常會出現噁心、手麻、背痛、呼吸不順等症狀。
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