眼藥水要滴眼球?戴隱眼點人工淚液對嗎?藥師全解惑啦!

點評:點眼藥水的眉角也是很多欸~╭(′▽`)╭(′▽`)╯

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▲藥師談市售眼藥水購買及使用。

文/臺北市藥師公會理事 朱瓊慧

眼睛好酸好累喔!現代人因3C使用頻率極高,不管是工作上的需求或社交的需求,幾乎都是人手一機,如果沒有適度的讓眼睛休息,常會讓眼睛呈現「過度疲勞」的狀態,最常出現的症狀就是,眼睛很「乾」或感覺眼睛很「脹腫」很「痠澀」,此時就會想要尋找一般市面上的眼藥水來緩解眼睛的不舒服。

隱形眼鏡。(圖/達志/示意圖)

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▲若是因配戴硬式隱形眼鏡跟軟式隱形引起的眼睛乾燥,則建議用不含防腐劑的單支人工淚液較佳。(圖/達志/示意圖)

但是市面上那麼多種眼藥水,該怎麼選比較好呢?

一般消費者可以在藥局或藥妝店買到的眼藥水屬於OTC藥品(為醫師藥師指示用藥),通常為成分濃度較低的複方眼藥水,依成分功能可分成許多種類型,依市面常見類型可以分為以下三大類:

一、複方眼藥水

內含成分通常有保濕劑、維他命A、B6、B12、抗組織胺藥物、血管收縮劑或睫狀肌放鬆劑等複方成分,可用於緩解眼睛疲勞、結膜充血或眼睛癢等症狀,有些產品點起來會涼涼的是因為添加薄荷醇,這類眼藥的選擇,因每家藥廠均有不同配方,建議民眾需依照自己眼睛實際狀況,請醫師與藥師給予指示,再選擇適合自己的產品使用。

二、角膜保濕劑(又稱人工淚液)

此類眼藥水通常用於淚液不足引起的乾眼症、依包裝及防腐劑添加與否,又分整瓶裝或是單一劑量兩種包裝。如民眾是因為配戴硬式隱形眼鏡跟軟式隱形引起的眼睛乾燥、則建議用不含防腐劑的單支人工淚液較佳。另建議乾眼患者,盡量少佩戴隱形眼鏡,如需配戴,也建議配戴時間盡量不要超過4小時,並適時補充人工淚液,讓眼睛有充分的水分,避免眼睛角膜因乾燥而與隱形眼鏡過度摩擦引起眼睛發炎。

三、洗眼液

通常用於摘除隱形眼鏡後、卸妝後、水上活動後、眼睛過敏不適有異物時做眼部的清潔及保養用的產品。

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▲拿眼藥水直接點在眼珠上是錯的。(圖/達志/示意圖)

眼藥水通常建議1天使用4~6次,每次1滴,許多人會將眼藥水直接點眼珠,其實正確做法是將頭稍微後仰,以手指輕拉下眼瞼再點1~2滴眼藥水,並閉眼30秒待其吸收,避免瓶口碰到眼睛而造成整瓶眼藥水被汙染而滋生細菌。另外提醒民眾,拆封過的眼藥水盡量在1個月內使用完畢,期間並適當保存在「避開日光直接照射的陰涼處或冰箱冷藏(需與食物分開保存),以免接觸到細菌或黴菌而引起藥水變質,汙染眼藥水而造成眼睛感染。民眾去藥局或藥妝店買眼藥水時,建議諮詢醫師或藥師選擇最適合自己的產品,購買後也要依包裝上的仿單使用說明,遵守用法用量,勿過於頻繁大量使用。

眼睛是靈魂之窗,平時應多吃深色蔬果保護眼睛,看3C產品應維持一定距離並遵守40分鐘休息10分鐘,讓眼睛的神經肌肉適時放鬆,平時避免揉眼睛以免傷害角膜,如發現眼睛分泌物變多不斷流眼淚、痛、紅腫等症狀或是眼睛視窗出現異常異物或黑影,都應即刻至眼科找醫師診療。


朱瓊慧,臺北市藥師公會理事。

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