牛樟芝挽救骨質疏鬆有解 醫師：年輕就要開始吃

生活中心／綜合報導

隨著全球人口進入一個老年化時代，年長著的慢性疾病議題不斷的被提及，65歲以上人口罹患骨質疏鬆的比例相當高，已經被列為全球第二大流行病，在台灣，60歲以上人口中就有將近16%罹患骨質疏鬆，其中又以女性占全部的80%左右，70歲以上則有40%左右會因為骨質疏鬆造成行動不便需要臥床休息。

許多資料都顯示，無論男女約在40歲以後骨質密度都會走下坡，而且會逐年下降，女性一生平均骨質流失可以高達45∼50％，男性也將近30%。國人對於預防骨質疏鬆多半認為可以多喝牛奶或吃鈣片，然而最近北醫學大學幹細胞研究中心主任鄧文炳卻發表研究指出，動物研究發現，紅樟芝子實體(頂級牛樟芝)具有預防骨質疏鬆。


▲由於牛樟芝相關產品價高，因此檢警經常在市面查獲相關無標示產品，還是要呼籲民眾別購買來歷不明產品，尤其是口服的保健食品。（圖／翻攝自維基百科）

國立陽明大學暨國防醫學院臨床教授楊再興指出，許多骨鬆藥物都容易產生副作用，而目前已知紅樟芝子實體只對病變細胞有作用，不會影響正常細胞。同時也是中華民國骨質疏鬆協會理事的楊再興醫師也說到，年紀越長骨質流失速度越快，要儲存骨本就要從年輕開始，骨質疏鬆是不可逆的生理現象，建議民眾越早保養越好。

牛樟芝是台灣特有的真菌，生長在台灣高山上的腐朽中檜木，內含有許多珍貴的三萜類、多醣體等，其中「三萜類」被認為是判斷牛樟芝優劣的關鍵。藥師王新元也多次在文章中表示，牛樟芝對於抗氧化、抗衰老、抗運動疲勞、降血壓、減少肝臟所受化學性傷害、治療病毒性肝炎以及輔助治療癌症等領域多有幫助。

▲林業試驗所與林務局合作建立有母樹履歷的牛樟採穗園，圖為種植1年9個月的情況。（圖／林業試驗所提供）

總和所述，王新元藥師表示，若想要食用牛樟芝產品作為保健食品，可盡量在食用時依循指示或是詢問醫師的建議，且若要作為保健用，應即早開始定期食用才有保健效果。
 

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