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蓮蓬頭細菌恐致肺病！洗澡常犯的「12錯誤」...你有做對嗎？

你的毛巾多久換一次呢？人每天都會洗澡，但有時候卻會不小心忽略一些關於洗澡的小細節。對此，國外網站《Bright Side》就整理出大家洗澡時常犯的12個錯誤，有專家建議毛巾用3次就該更換，而且沐浴球竟..

別小看感冒！不起眼「11症狀」竟可揪出罹癌危機...你有嗎？

你知道嗎？經常感冒也很有可能是罹癌的前兆！「癌症」是最可怕的疾病，沒有人會想要得到，但是如果你可以提早發現，治癒的機會也會變大。對此，國外網站《STAY FIT STAY ACTIVE》就整理出你絕不..

薰衣草油10個超實用功能！紓壓抗痘還可消毒、滅蟲

你覺得自己對薰衣草的功效真的了解嗎？在市面上，薰衣草被提煉成精油讓愛美的女性享受皮膚的滋潤，也可以用來當芳香劑讓室內變得非常清爽。國外健康網站Bright Side 就列出了「10大你不知道的薰衣草油..

身體有「7症狀」恐是甲狀腺功能失常！你會很容易便秘嗎？

你會很容易便秘嗎？千萬別忽視造成便秘的原因，因為便祕也有可能是甲狀腺功能出現異常的原因之一。根據國外網站《indiatimes》指出，除了血壓不穩以及掉髮之外，其實身體出現「7個症狀」也是甲狀腺功能失..

手賤愛摸臉髒到爆！　經常感冒的「5大原因」...你有中槍？

你很容易就感冒嗎？在這變化多端的天氣裡，感冒和流感很容易伴隨著季節而產生，而且也有可能一感冒就要拖很久才會好，不管看幾次醫生都沒用。對此，國外網站《indiatimes》就列出5個你會經常感冒的原因，..

女生必知！預防乳癌就靠這「9招」...喝咖啡＝罹癌風險變低

乳癌，是女性癌症的頭號殺手！10月是國際乳癌防治月，根據《World Cancer Research Fund》數據指出，每年約有200萬乳癌病例增加，如果是在後期發現就為時已晚，存活率很低。對此，國..

這樣太危險！「7地方」千萬別放手機...放口袋罹癌風險狂飆

你平常都會把手機放在哪裡呢？現代人走到哪裡手機都會形影不離，一起床就要滑手機，睡覺前調好鬧鐘就要放在枕頭邊，但你有想過一個簡單的小動作可能會讓身體處在危機中嗎？國外網站《indiatimes》就列出7..

他捏住鼻子打噴嚏後...聽到砰砰聲！結果竟是「喉嚨破了」

你會捏著鼻子打噴嚏或是試圖壓抑噴嚏嗎？看完這篇文章後，你絕對不敢再這樣做了！國外網站《indiatimes》文章指出，有一名男子在捏住鼻子打噴嚏後，就馬上聽見「砰砰」的聲音，接著出現吞嚥困難以及說不出..

番茄醬吃多恐腦損！　必知「2大地雷原因」...膽固醇高到爆

你喜歡吃番茄醬嗎？「番茄醬」被許多人認為是最簡單又容易獲得的調味品之一，吃起來酸酸甜甜，不管是沾薯條或是炸雞都超好吃，但你有想過番茄醬真的健康嗎？對此，國外網站《indiatimes》就列出不該吃番茄..

學會感恩帶來「12好處」！　睡前想「3件事」...人生改變了

想想看，你今天想要感謝什麼事情呢？就算是一件微不足道的日常小事，也會因為你的心存感激而變得更有意義，擁有一顆懂得感恩的心不僅能讓身體變得更健康，也可以過得更幸福。對此，國外網站《mom.me》就列出感..

這「10方法」讓你更愛自己！　心裡藏有怨恨還沒放下嗎？

該如何做才能愛自己呢？其實「幸福」往往是一種選擇，你可以自己決定應該怎麼過生活。對此，國外網站《GOOD MEN PROJECT》就整理出10個能夠更加愛自己的方法，請你要學著寬恕別人，放下仇恨，並且..

維他命只吃1顆？汪國麟解「3迷思」...這2維生素要多次服用

維他命到底要吃多少才正確？許多人為了身體健康，以為只要多吃維他命就夠了，沒想到越吃問題反而越多。對此，東華醫院副院長汪國麟就在《DR.汪怎麼說》節目為大家解除關於「營養補充品」的3大疑惑，原來脂溶性維..

家中發現1隻蟑螂＝隱藏1500隻　解開關於「小強」的9個疑問

蟑螂是生活中最常見的害蟲，牠們的繁殖力驚人，如果不及早消滅，後果會非常可怕。不過，家裡食物收拾乾淨就不會有蟑螂嗎？拍死一隻母蟑螂會有好多小蟑螂？怎麽消滅蟑螂最好呢？陸媒《健康時報》近日就整理出關於蟑螂..

暗紫色or鮮紅色？從拔罐「6顏色」看健康...這3種人別亂用

拔罐屬於民俗療法，不須專業證照，民眾在家就能自行操作了，一般來說分為兩類人士，一是用來醫病養生，多見於勞動者、多用體力人士。另一用途是治療痛症為主，當然仍需視乎位置及安全性；至於拔罐時間，最好控制在1..

別羨慕！幸運的人都以「5方式」做事...你有自己的主張嗎？

你老是抱怨自己的運氣不好？或是總愛忌妒他人的幸運為「天生擁有」，卻不想想自己是否做錯什麼？根據國外網站《indiatimes》指出，有一項研究發現，所謂「幸運的人」都會以這5種方法做事，所以他們才能夠..

燃燒脂肪！多喝檸檬水有「17好處」...防頭油、皮膚會變好

想減肥、讓皮膚變好多喝檸檬水就對了！「檸檬」是一種非常神奇的水果，不只能幫身體補充營養素和抗氧化劑，還可以讓你變健康。對此，國外網站《STYLECRAZE》就列出常喝檸檬水的17項好處，檸檬水擁有讓身..

生氣時就對手指吹氣！　「10招」撫平憤怒...快嚼口香糖啊

當你超級不爽的時候都會怎麼做？其實「憤怒」是人非常自然且具有用處的一份情感，能夠反應內在的狀態，也可能會是幹大事的動力之一。對此，國外網站《brightside》就整理出10個能夠緩解生氣情緒的方法，..

「塊狀肥皂vs沐浴乳」哪個好？台大化工博士告訴你真相

近來在網路看到一篇「請使用塊狀肥皂沐浴」的文章，警告你沐浴乳裡面的paraben成分恐導致乳癌，因為在部分乳癌患者中發現有paraben的存在，要你改用塊狀肥皂；但也有另一篇報導指出有些肥皂含有有害的..

吃了早餐再刷牙錯了嗎？　小心給牙齒二度傷害

吃了早餐再刷牙錯了嗎？為甚麼起床一定要先刷牙？你會不會也覺得明明昨天晚上才刷了牙，早上怎麼又要刷？（好麻煩啊）快來看看愛他命專業醫護團隊是怎麼說的～

不公平！　為啥女生的口袋比男生還小？「背後真相」大公開

你們是否有曾經注意到男生和女生褲子上的口袋尺寸不一樣呢？男生的比較大，女生的比較小，那為什麼會有這樣的差異呢？難道是男生比較偉大，所以口袋就可以比較大？對此，國外網站《indiatimes》就向大家揭..

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