▲當你拔罐後，皮膚會呈現什麼顏色？中醫教你從6種顏色判斷身體健康。（圖／記者季相儒攝，下同）
文、圖／邱榮芳中醫師
拔罐屬於民俗療法，不須專業證照，民眾在家就能自行操作了，一般來說分為兩類人士，一是用來醫病養生，多見於勞動者、多用體力人士。另一用途是治療痛症為主，當然仍需視乎位置及安全性。
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▲拔罐只要10分鐘就夠了，有些人取罐之後可能就會出現嚴重瘀血。
至於拔罐時間，最好控制在10分鐘左右。每個人體質不同，取罐後狀況也不一。有些人皮膚馬上會出現嚴重瘀血，有些人則半天後才會浮現瘀血，還有的人取罐後，一顆顆水珠或水泡佈滿整個罐印，民眾可以從各種不同顏色的罐印，大致了解局部身體狀況。
▲如果你是暗紫色，就代表你可能有局部血液循環不良的問題。（圖／邱榮芳中醫師提供，請勿任意使用）
局部氣血瘀滯，也可能是身體其他部位問題導致，如果沒有解決源頭問題，頻繁拔罐，對體質虛的人來說，是很容易造成傷害的！
★邱醫師愛的小叮嚀
有3種人不能拔罐：
1.嚴重皮膚病
2.濕疹：尤其是過敏性濕疹，因為濕疹類皮膚病最怕刺激。
3.孕婦
另外切記拔罐頻率還是要適量，一個禮拜一次就好，記得要給皮膚一點時間修復喲！
▲如果你有濕疹等皮膚病的困擾，也千萬不要亂拔罐喔！（圖／《ETtoday新聞雲》資料圖）
本文經「針到手抽筋 中醫師邱榮芳」同意授權轉載，原文在此
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