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和李李仁攜手相伴,相知相惜走過14年婚姻之路,陶晶瑩說:「婚姻就像遇上多少大怪物的電玩遊戲。如果你在這遊戲裡是快樂的,你就有動力關關難過關關過!」
2019年09月03日 22:30:00在曖昧及交往初期,由於還在摸索對方的底線,因此得在對方面前表現出最完美的一面,將醜陋壞習慣通通藏起來,直到交往一陣子後才會漸漸露出「真面目」,形象崩壞讓人失望「以前不是這樣啊…」。DailyView網..
2019年09月02日 22:28:0035歲後,肌肉每10年減少3%到5%,肌肉量愈少,燃燒的脂肪也愈少。另外關節靈活度也不如年輕時,更不要提逐年下滑的新陳代謝速度。因此50歲之後,如果還依照30、40歲的方式減重,恐怕徒勞無功。
2019年08月26日 13:28:00來幫大家說明一下精神醫學常見的一個症狀──妄想(Delusion)。妄想,指的是無中生有。把不存在、或並不是實際發生在自己身上的事情,甚至是在一般社會中不可能出現的情況,當成是自己的親身經歷。
2019年08月23日 20:28:00孕期的時候我不鼓勵媽媽斤斤計較體重。比起體重,更重要的是飲食習慣的建立,將好的習慣延續到產後甚至一輩子是終極目標。孕期體重增加的多寡和胎兒體重的大小其實是不成比例,但卻真實反映產後瘦身的難易程度。研究..
2019年08月22日 17:23:00不論天氣好壞、氣溫高低,你也總是喜歡三五好友相約到火鍋店聚聚嗎?你們都是怎麼選擇店家的呢?其實,餐廳標示、食材擺放、人員服務都是該列入考量的重點!
2019年08月13日 07:30:00啊~好想吃宵夜喔! 究竟….…睡前能不能吃宵夜呢?你看著手邊的加濃起司洋芋片發愣,但是……「不!不行!不可以吃!吃了一定會變胖!」你內心天人交戰著,雖然轉身不再去看著櫃子裡的零食,但是饑餓感越發嚴重,..
2019年08月09日 22:29:00到醫院看病醫師會開立處方藥,但當病好了藥還沒吃完,該怎麼處理呢?近日有網友表示,家中有多餘的藥品,丟棄很可惜,詢問是否能上網販售。對此,食藥署表示,萬萬不可,因為剩餘藥品可能會隨時間變質,轉賣給他人服..
2019年08月07日 00:03:00在人手一機的時代裡,一天使用手機的時間甚至超過睡覺,無論是工作、休閒、談戀愛都得靠它。手機不僅帶來便利,卻也讓人與人間的相處有了更多猜疑,許多網友交友時,遇到對方已讀不回,甚至是不讀不回,會開始胡思亂..
2019年08月05日 20:28:00當你到餐廳點了一道鯛魚片,當然是因為你想吃鯛魚,但其實你可能會獲得其他的東西。根據「海洋環境保護組織(Oceana)」2019年最新的調查報告指出,美國有20%的海鮮標示錯誤,其中以鱸魚(Sea Ba..
2019年07月29日 07:02:00你可免費測骨鬆骨折風險!父親節前夕,7月29至30日上午8時至下午4時30分,羅東博愛醫院門診1樓將舉辦骨鬆衛教日,有專人進行一分鐘免費骨鬆檢測和超音波足踝式骨密度檢測;經檢測出高風險的民眾可立即掛號..
2019年07月23日 16:42:00炎熱夏天看著路上辣妹雲集,再看看自己肚子、大腿、屁股和手臂上的肉肉就覺得超崩潰嗎?別怕,減肥永遠不嫌晚,就怕你沒有開始的動力!Youtuber魚乾在去年暑假開始減肥,靠著「自己舒服的方式」在4個月內狠..
2019年07月17日 22:29:00想知道你本周(7/15~7/21)運勢如何嗎?運勢最好的三個生肖包括:屬鼠的朋友,合夥投資機會多,收穫豐厚,財運氣勢如虹。屬羊的朋友,事業名聲如日中天,理財動機轉強,投資興趣大增。屬雞的朋友,因幫助身..
2019年07月15日 09:22:00還在為了鏟不掉的肥肉苦惱嗎?許多人瘦不了,都把原因歸咎於「吃進的熱量」上,精確著計算每一斤、每一克,就怕多吃一口飯身上會多長出一塊肥肉。但其實想要控制體重,別只顧著算熱量,因為吃得太鹹也會變胖。根據陸..
2019年07月13日 14:52:00好食課營養師團隊招募了百名上班族女性,進行連續兩週飲用優酪乳的活動,結果發現,不只排便更順暢了,還有52%的體驗者腰圍變小、44%體重有小幅度下降,而體脂方面也有40%的人有下降現象。
2019年07月07日 23:30:00每隔一陣子就會瘋傳不同的減重秘訣,標榜吃某種食物就能狂瘦,不過最好別盲從,因為科學家證實,就算同卵雙胞胎,對食物的反應也大不同。對別人有效的,不見得適合你。
2019年07月01日 16:37:00很多人說:「不吃早餐才會瘦!」你也是大餐後,就不跳過早餐、或乾脆睡到中午就不吃嗎?根據 Obesity Society 期刊所發表:吃早餐是成功減肥維護者的共同特徵,可能是他們成功的一個因素。研究推測..
2019年06月24日 09:07:00調查發現,有超過一半的上班族有便秘問題,便秘不止是肚子脹脹不舒服,還會影響腸胃道細菌的生長狀況,使得身體代謝改變,更有研究發現肥胖者和較瘦者的腸胃道細菌種類不太一樣呢!
2019年06月19日 07:03:00出社會開始工作後,可能因為長時間坐在辦公室,加上年齡漸長不得不面對代謝變差的事實,許多上班族的共通心聲就是「怎麼愈來愈胖」!但你有想過,這些只是體重增加的原因之一嗎?
2019年06月18日 12:23:00現在有便秘困擾的人數應該不算少,研究發現,將近五成上班族有便秘困擾,特別是年輕上班族也不少,尤其是工時長、壓力大、久站、久坐的族群,主要原因還是飲食習慣不良造成,出現便秘是因為負責大腸或直腸的排泄器官..
2019年06月18日 11:39:00