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明明不是真的胖,每天起床照鏡子卻被自己臃腫的面貌嚇到嗎?無論是前一晚為了紓壓而暴飲暴食,或是為忙工作熬夜加班,常讓你為了「水腫」傷透腦筋。營養師趙函穎推薦「6大去水腫食物」,帶你輕鬆擊退泡泡臉和大象腿..
2020年05月18日 09:02:00隨著現代男女性觀念逐漸開放,加上疫情期間小倆口在家相處時間變長,發生性行為的頻率倍增,小心性病發生率也跟著增加!根據數據顯示,台灣生殖器疣整體盛行率約1.1%,男性高於女性,且好發族群25~29歲男性..
2020年05月17日 22:28:00相信不少人對亞斯伯格症(Asperger Syndrome,簡稱AS)這個名稱不陌生,除了台北市長柯文哲之外,近日在網路上掀起討論的熱門台劇《誰是被害者》中,張孝全飾演一位亞斯伯格症的鑑識人員。亞斯伯..
2020年05月17日 21:25:00最近我又收到很多朋友寄信給我,來跟我說:跟女生聊天總覺得沒有什麼話題。那麼今天,我就來跟大家分享一個比較實用的聊天方法,叫做「話題延伸聊天法」,也可以稱為「分裂話題」。
2020年05月16日 21:26:00「營養師啊,照我現在這樣,每天吃兩顆蛋,到底行不行哪?」一位來到門診諮詢的40多歲的男性因為膽固醇高、必須固定服藥,很愛吃蛋但又擔心不已。
2020年05月16日 17:00:00成年人的牙齒不像小孩還會再長,可能因為一些突發意外或老化,讓原本完美的牙齒東缺西少,使人不好意思開口說話。醫師游惠捷表示,電視上總能看到藝人有一口潔白且整齊的好牙,隨著科技的發達,安裝假牙已經不是困難..
2020年05月16日 11:29:00有一對母女一進診間,女兒忍不住將母親的病情娓娓道來,「醫師,我媽媽這幾年總是抱怨這裡不舒服、那裡不舒服,但是到處看病,好像也都找不出問題所在。」媽媽順著女而的話,也將積壓許久的疑惑,一口氣宣洩而出,「..
2020年05月16日 10:35:00你跟別人吵架時通常會怎麼做呢?「睡一覺就沒事了!」常是我們安慰自己、安撫別人的一句話,彷彿經過一夜的休息後,不開心的情緒就會煙消雲散,然而真的是這樣嗎?那天和小時候的同學聚會,有位老同學這幾年總是帶著..
2020年05月15日 23:28:00新型冠狀病毒和所有的病毒一樣,嚴重的是產生併發症,主要是肺炎,也就是在肺部產生一個感染發炎的據點,這在某些人身上會快速惡化,造成呼吸困難、喘,這類的病人通常就需要專業醫療的協助。
2020年05月15日 21:26:00生氣、發怒在許多人生活中出現的次數,可能比快樂、開心的時候還要多。個體心理學的創始者,阿弗雷德.阿德勒(Alfred Adler)認為,生氣是為了讓別人聽進自己的意見、照自己的意思去做所產生的情緒。而..
2020年05月15日 20:30:00適度自慰可以滿足需求、減輕壓力,但自慰過度對身心有許多危害(同場加映:雙手萬能爽過頭!小心自慰負面影響),以下簡單介紹自慰為什麼會成為問題,並提供6個方式,協助解決自慰過度或成癮的問題。
2020年05月14日 22:29:00如果你有偏頭痛的困擾,不妨試試瑜伽。最新研究顯示,患者在服藥之外另加入瑜伽練習,能減少偏頭痛的發作頻率和嚴重程度。引起偏頭痛的原因包括焦慮、憂鬱、疲倦、肌肉緊繃等等,但最常見的觸發因子是壓力,瑜伽正是..
2020年05月14日 12:11:00防疫期間為避免感染,大多數的民眾都宅在家,不敢外出運動,小心活動量少、走路少、曬太陽也少,恐隱藏著骨質疏鬆的風險。彰基骨科主任王偉勛表示,近期的確有許多女性銀髮族,檢測骨密度時,真的發現血液中的D3減..
2020年05月14日 09:02:00市面上的內褲種類琳瑯滿目,每個人喜歡穿著的款式都不同,但您知道內褲的材質與種類,可能影響成千上萬「子孫」的健康嗎?本文將帶您了解內褲與精子數量的關聯,不論您有無懷孕計畫,維護小弟弟健康是每個人的責任。
2020年05月13日 22:39:00失智人口成長快速,平均每3秒就有1人罹患!國際失智症協會(ADI)估計,2019年全球有超過5千萬名失智者,預計2050年將達1.52億人。而在台灣,目前失智症人口也已逾29萬人,等於說近30萬家庭家..
2020年05月13日 18:00:00卵巢癌早期無徵兆,在台灣有「寧靜殺手」之稱,超過5成病患確診時已為三、四期癌,5年存活率剩不到2成。健保署藥物共擬會議首度通過新型標靶藥物給付於卵巢上皮細胞、輸卵管或原發性腹膜癌及子宮頸癌治療,可延長..
2020年05月13日 12:05:00每天出門在外,必備生活必需品就是「包包」,不僅能丟入所有大小雜物,還能給你滿滿安全感,但包包背久了連帶引發腰痠背痛,可能是你的款式挑錯了!物理師療師《三個字SunGuts》在Youtube頻道中分析4..
2020年05月12日 22:28:00科學家證實,性是生活不可或缺的一部分,因為它不只能提升心理狀態,也對身體整體健康有幫助。大多數的人都需要性生活,就像本能的需求一樣,本文將告訴您性行為前應避免的5件事,別再做這些事來掃興了!
2020年05月12日 21:26:00今年3月,玉山金控科技長陳昇瑋與女兒溜直排輪時,不慎跌倒撞到頭部,當下沒發現異狀,回家途中卻突然身體不適昏迷,最後不幸因腦出血辭世。腦中風可說是不定時炸彈,而節目《健康2.0》分享誘發腦中風的原因,以..
2020年05月12日 19:26:00「下肢深部靜脈栓塞」是難以快速確診,又容易被輕忽的病,因靜脈疾病病程緩慢,且被診斷時尚有20%患者沒有任何症狀,其危險因子如肥胖、高齡、外傷或手術後…等會降低此病辨識度,是以部分病患就醫時,常拐著一雙..
2020年05月12日 11:37:00