總是不自覺發脾氣!醫曝「更年期」3大症狀:沉默殺手來得很突然

沒放屁私密處卻發出「噗噗」聲 可能是6原因導致

▲女性更年期所帶來的身體不適,在全身引起一連串的變化。(圖/pixabay)

文/中西醫師蔡易昌

有一對母女一進診間,女兒忍不住將母親的病情娓娓道來,「醫師,我媽媽這幾年總是抱怨這裡不舒服、那裡不舒服,但是到處看病,好像也都找不出問題所在。」媽媽順著女而的話,也將積壓許久的疑惑,一口氣宣洩而出,「醫師,我睡不著、情緒不穩、心悸、胸悶、總覺得身上這裡痛那裡痛…胃鏡、大腸鏡、胸部x光、腹部超音波、電腦斷層都做過了,但是卻都找不到問題。」最後低頭小小聲的說「我甚至去看過精神科。」

其實,她只是因為更年期所帶來的身體不適!女生進入更年期前後,因為卵巢功能逐漸下降,體內的荷爾蒙快速掉下來,進而在全身引起一連串的變化,有的人較輕微,但是卻有人非常嚴重!

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比較容易感受到的症狀主要有:

「睡眠變差、難入睡容易醒,心悸胸悶,潮熱盜汗,皮膚乾癢,陰道乾燥痛」─ 因為內分泌及自主神經受到荷爾蒙梯度的影響,失去原來幾十年來適應的感覺,所以就產生不舒服了。中醫認為這些都是腎氣虛之後,虛火所造成的症狀,只要加以滋陰潤燥降火調理,都可以得到改善。

「筋骨痠痛,腰膝痠軟,頻尿」─ 這些都是腎氣虛,就是我們的先天元氣不足了所造成的變化,骨質流失、軟骨磨損、關節退化,膀胱功能退化導致頻尿,可以調理肝腎的氣得到改善。

「情緒不穩、煩躁、憂鬱」─ 中醫認為腎氣虛之後,虛火到處跑去影響到心及肝的氣,就會出現氣塞住不通的現象,當然就鬱卒囉!在調理腎氣虛的同時,一起將阻塞的氣理順,讓浮動的心情可以慢慢沉澱下來就好囉!
▲焦慮症,精神疾病,魯蛇,魯魯,宅男,難過,崩潰,精神崩潰,憂鬱。(圖/pakutaso)

▲許多人因為身體變化可能出現脾氣暴躁、憂鬱情況。(圖/pakutaso)

以下是比較不容易感覺得到的症狀:

「心血管系統的保護力變差了」─ 這是因為原來女性的荷爾蒙本身對心血管就有很好的保護力,血管內壁容易發炎囤積髒東西,就變得容易阻塞了。

「血糖的調節、脂肪的代謝變差了」─ 原來的荷爾蒙是可以促進代謝、避免囤積的,只是身體長期適應在天堂中,進入更年期後由天堂掉到人間的反應,就足以讓許多媽媽出現代謝性的疾病!

這些沉默的殺手雖然來得很突然,但都可以用中醫調理,幫助血液循環、保護心臟,促進代謝正常化,延緩疾病的進展,進而改善症狀,獲得健康!

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