▲女性更年期所帶來的身體不適，在全身引起一連串的變化。（圖／pixabay）
文／中西醫師蔡易昌
有一對母女一進診間，女兒忍不住將母親的病情娓娓道來，「醫師，我媽媽這幾年總是抱怨這裡不舒服、那裡不舒服，但是到處看病，好像也都找不出問題所在。」媽媽順著女而的話，也將積壓許久的疑惑，一口氣宣洩而出，「醫師，我睡不著、情緒不穩、心悸、胸悶、總覺得身上這裡痛那裡痛…胃鏡、大腸鏡、胸部x光、腹部超音波、電腦斷層都做過了，但是卻都找不到問題。」最後低頭小小聲的說「我甚至去看過精神科。」
其實，她只是因為更年期所帶來的身體不適！女生進入更年期前後，因為卵巢功能逐漸下降，體內的荷爾蒙快速掉下來，進而在全身引起一連串的變化，有的人較輕微，但是卻有人非常嚴重！
比較容易感受到的症狀主要有：
「睡眠變差、難入睡容易醒，心悸胸悶，潮熱盜汗，皮膚乾癢，陰道乾燥痛」─ 因為內分泌及自主神經受到荷爾蒙梯度的影響，失去原來幾十年來適應的感覺，所以就產生不舒服了。中醫認為這些都是腎氣虛之後，虛火所造成的症狀，只要加以滋陰潤燥降火調理，都可以得到改善。
「筋骨痠痛，腰膝痠軟，頻尿」─ 這些都是腎氣虛，就是我們的先天元氣不足了所造成的變化，骨質流失、軟骨磨損、關節退化，膀胱功能退化導致頻尿，可以調理肝腎的氣得到改善。
「情緒不穩、煩躁、憂鬱」─ 中醫認為腎氣虛之後，虛火到處跑去影響到心及肝的氣，就會出現氣塞住不通的現象，當然就鬱卒囉！在調理腎氣虛的同時，一起將阻塞的氣理順，讓浮動的心情可以慢慢沉澱下來就好囉！
▲許多人因為身體變化可能出現脾氣暴躁、憂鬱情況。（圖／pakutaso）
以下是比較不容易感覺得到的症狀：
「心血管系統的保護力變差了」─ 這是因為原來女性的荷爾蒙本身對心血管就有很好的保護力，血管內壁容易發炎囤積髒東西，就變得容易阻塞了。
「血糖的調節、脂肪的代謝變差了」─ 原來的荷爾蒙是可以促進代謝、避免囤積的，只是身體長期適應在天堂中，進入更年期後由天堂掉到人間的反應，就足以讓許多媽媽出現代謝性的疾病！
這些沉默的殺手雖然來得很突然，但都可以用中醫調理，幫助血液循環、保護心臟，促進代謝正常化，延緩疾病的進展，進而改善症狀，獲得健康！
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