「亞斯伯格症」需要的是理解!醫曝社交障礙4大特質:患者也渴望被愛

▲▼亞斯伯格症4大特質。(圖/Hello醫師提供)

圖、文:Hello醫師/Wendy Xu
醫學審稿:Dr. Stephen Lai

相信不少人對亞斯伯格症(Asperger Syndrome,簡稱AS)這個名稱不陌生,除了台北市長柯文哲之外,近日在網路上掀起討論的熱門台劇《誰是被害者》中,張孝全飾演一位亞斯伯格症的鑑識人員。亞斯伯格症者患者會聚焦在自己有興趣的事物上,但這不代表他們對其他事物都不關心,他們只是不擅長用表情或肢體表達。此外,有亞斯伯格症的人也常常是受同儕欺負、排擠的對象,在談戀愛等感情處理也常常被誤解,或許是因為其他人缺乏對該症的了解,也或許是不知道該如何與亞斯伯格症患者相處。本文將為您介紹和亞斯伯格症患者相愛的方法,以及該注意的事項。

亞斯伯格症4大特質

亞斯伯格症的症狀和自閉症類群障礙的症狀差不多,因此美國精神病學協會(APA)在2013年發行的《精神疾病診斷與統計手冊》第五版(DSM-5)中,就將亞斯伯格症歸類到自閉症類群障礙(Autism spectrum disorder),或稱自閉症光譜障礙。亞斯伯格症並不是疾病,它沒有辦法以單一測驗來「診斷」,而是以特質來判斷。亞斯伯格症常見的4個特質包含:

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1.與人社交時有困難。

2.重複的行為和固定的興趣。

3.思考時會原地不動。

4.只專注在常規和慣例上。

▲▼亞斯伯格症4大特質。(圖/Hello醫師提供)

亞斯伯格症需要另一伴的理解與包容

雖然亞斯伯格症的人會有社交障礙,但他們也渴望與人交談、相愛,以文章前面提到《誰是被害者》中的張孝全所飾演的角色方毅任為例,有妻女的他,沒辦法和正常人一樣和他人相處,覺得自己的特質,總是一再傷害老婆和女兒的心。所以,如果您的伴侶是亞斯伯格症患者,或是具有相似特質的對象,請記得下列5點:

1.不要把錯都怪在對方身上

情侶之間相處總會有摩擦,需要彼此溝通和理解,也許是對方達不到您的期待,也許是您無法理解對方,而具有亞斯伯格症特質的人,他們無法讀懂別人的臉部表情或是肢體語言,或是無法確切體會別人的感受,他們在交談時,會避免眼神接觸,或是講話語調單一、面無表情,這些特質並不是針對您。

2.多了解亞斯伯格症

如果不夠了解對方,就會容易誤解對方的意思,亞斯伯格症患者不擅長語言以外的溝通方式,如表情、肢體溝通等,他們對情感的表達方式和一般人不同,但這並不代表他們不在乎。多了解亞斯伯格症的特質,也能較有效減少兩人相處的摩擦。

3.重新了解另一半的行為

也許我們會誤以為對方明明知道我們需要什麼,卻故意忽略我們的需求,但是一旦我們這麼認定,兩人之間就會有更多摩擦,所以我們可以試著用列清單的方式,了解亞斯伯格症特質的人為什麼會這樣跟您相處。應該包含特定的場景或是對方的行為,或是這些情境給您的感受,以及對方真正的想法。

4.具體說出自己的想法

很多人都會覺得另一半應該要夠了解自己需要什麼,但事實上,另一半沒辦法通靈,他們沒辦法猜中您的想法,更不用說有社交困難的另一半,您需要教導有亞斯伯格特質的他們怎麼和您相處,比方說,您認為每天道早安晚安、情人節一定要送花等等才是在乎您的表現,就把這些行為列為兩個人的「規定」,個人化的清單,告訴他們什麼時候、什麼時間做這些,也不用硬要求他們「完全理解」這麼做的原因。

5.告訴他們您希望彼此有更多交流

因為您和另一半處理情緒的方式不同,情感上的交流當然也會比較困難。不妨拿起紙筆,寫下兩人想如何增進彼此交流,寫下彼此希望對方做些什麼,或是怎麼做可以讓對方覺得您們有交流,之後交換彼此列出的清單,照著對方希望的方式互動,這會許能夠增強您們之間的情感連結。

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