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精神健康基金會今(30)日公布「2023全國十大精神健康新聞事件」經由專家及街訪等方式,首次票選出十件,包括新北國中生遭割頸不治、15至30歲年輕族群每人3次免費心理諮商、新北市幼兒園疑似餵藥案等。專..
2024年01月30日 12:16:00流行性感冒旺季,身邊愈來愈多人掛起病號,在多種呼吸道疾病肆虐下,一不小心就中標,發燒、鼻塞、喉嚨痛…各種不舒服症狀接踵而來。不想跟著「趕流行」,耳鼻喉科張益豪醫師不藏私分享制伏感冒3招。
2024年01月30日 11:25:00連日低溫,各地傳出多起猝死悲劇。新光醫院心臟內科主任洪惠風醫師曾在臉書示警,「冷死人,是真的」,指在天氣最冷或最熱時,心血管疾病死亡率都會升高。營養師馬鳳吟分享欲維持血管暢通,「通血路3大食物」可多吃..
2024年01月30日 08:18:00學生寒假已過了1/3,雖課業壓力減輕不少,但好好地調整作息仍是關鍵,一般而言都會比平常長得快許多。兒童遺傳內分泌專科醫師陳菁兒表示,想要「長高高」的黃金秘訣,就是吃、睡、動,可多補充蛋白質,注意微量元..
2024年01月29日 22:02:00根據衛生福利部統計,民眾在過年後平均會胖2公斤,主要是因為過年期間的年菜,還有糖果餅乾榚點等,多是熱量偏高的食物,再加上聚會少不了的喝酒,若沒有運動習慣,體重很容易就失控。
2024年01月29日 12:05:00台灣難得下雪,國人經常在冬天時飛往日本賞雪、玩雪,尤其疫情結束後出國旅遊大爆發,有醫師發現,近2年因滑雪受傷求診比率較疫情前大增3倍,受傷部位以膝蓋最多,也有人摔斷肋骨、手腕扭傷。醫師提醒,滑雪受傷機..
2024年01月29日 10:19:00每一位父母都希望小孩身高可以高人一等,現在市面上經常看到轉骨方的廣告。但中醫師指出,轉骨方藥通常以補腎為主,但藥材可能過於溫燥,並不一定適合每個人,且過早服用補腎轉骨藥方可能導致性早熟。
2024年01月28日 16:30:00知名皮膚科醫師彭于賓日前在上海晨跑時猝逝,疑似和心血管疾病有關。對此,醫師指出,天冷是心血管疾病急性發作高峰,其中也以心律不整最多,過去更有研究指出,62%的男生在心肌梗塞發生前是毫無症狀的。
2024年01月28日 14:26:00好萊塢女星潔西卡艾芭(Jessica Alba),擁有火辣身材,她曾在多次受訪時談到保持身材的祕訣,除了在產後採用「南灘減肥法」(South Beach Diet)以外,她也透露不碰3種白色的東西:鹽..
2024年01月27日 21:24:00三高當中的「高血脂」因為症狀不明顯且難以自我量測,被視為隱形殺手。醫師觀察,歲末年終,不少尾牙、春酒聚會,加上過年節慶美食,不少高血脂患者病況在此時都會出現波動,提醒民眾飲食應避免油炸和高脂食品,特別..
2024年01月27日 19:03:00近日遇到冬季最強寒流,部分區域甚至可能面臨攝氏5度以下的極低溫,由於氣溫驟降是心腦血管疾病好發時期,醫師也提醒,特別是患有「三高、心血管疾病患者及長者們」,務必格外注意保暖,一旦出現「胸悶(痛)、呼吸..
2024年01月25日 11:14:00隨著冬季最強寒流的襲來,氣象局發出低溫警報,台灣特定區域甚至出現攝氏5度以下的極低溫。尤其當從睡夢中甦醒時,體溫會遭逢劇烈改變,也是血管容易劇烈收縮、血液濃稠化的高危險時機,嚴重恐引起心血管事件、風險..
2024年01月25日 09:55:00精液會有用完的時候嗎?為何愈老「量」愈少?許多男性對於隨著年齡增長而精液量減少的現象感到好奇,這也是泌尿科醫師程威銘在門診中常遇到的問題。程醫師解釋,隨著年齡的增長,精液量減少主要有五個原因:男性荷爾..
2024年01月24日 22:20:00別小看鼻子過敏的威力!中部一名30歲外送員跛著腳走進診間,求助醫師救救他的鼻子,本身對於冷熱溫差非常敏感的他,寒流報到仍騎車外送,突然一陣冷風強襲,開始連環猛噴鼻涕,一大坨「啪」一聲黏在安全帽的擋風鏡..
2024年01月24日 20:18:00年節送禮,很多人為長輩健康著想,會購買保健食品表心意,魚油、薑黃及紅麴更是被認為可以降膽固醇血脂。台大醫院心血管中心主任高憲立今(24)日表示,市面上保健食品對降血脂都無效「和喝白開水一樣」如果本身已..
2024年01月24日 20:03:00寒流發威,全台凍番薯!要離開溫暖的被窩,可說是冬天最痛苦的事。中醫師余雅雯分享,給自己「3個3分鐘」就能打破賴床日常。像是晨起前,別馬上起身,先閉目養神3分鐘;接著搓臉、叩齒3分鐘,有助陽氣升發、刺激..
2024年01月24日 07:08:00每次愛愛或DIY後你會觀察射精量有多少嗎?PTT上有網友被女友嫌「(量)怎麼只有這樣」而失落不已;另也有人妻透露,丈夫年輕時量很多,近幾年卻少了3 c.c.錯愕地PO文求救,顯示射出量的多寡已成為不少..
2024年01月23日 20:18:00寒流來襲,冬天容易手腳冰冷,其實可以靠飲食緩解?高敏敏營養師於社群貼文表示,事實上生活中有不少食物可以幫助產熱,其中9種食物不僅容易取得,更能促進血液循環、提高身體代謝力,「自帶暖爐」的效果。
2024年01月23日 19:42:00吃對蛋白質可以增肌、維持細胞健康,不過,營養師貓敏敏提醒,吃錯的蛋白質,反而會增加內臟脂肪,以下列出3種NG蛋白質。
2024年01月23日 17:39:00