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近幾年,台灣健身風氣越來越盛行,但你知道「喝對飲品」不只能提升運動表現與耐力,甚至能消除疲勞感嗎?營養師吳欣陵分享咖啡挑在「運動前喝」能帶來4大好處,除了上述2項外,還能提升新陳代謝與增加運動專注力。..
2024年05月01日 09:18:000403花蓮地震專案募款至今已累計募得14億元,賑災基金會今表示,線上捐款部分,因配合金流作業將提前關閉,挖貝、LINE Pay等2大捐款管道會提前關閉。
2024年04月28日 11:30:00有助於肌肉合成的營養素,要怎麼吃才能真正補到肌肉上?要怎麼動才能效率增肌?請跟著專家這樣做,開始運動就能停止流失肌肉,不用三個月就可以擺脫肌少危機。
2024年04月08日 09:01:00你有睡覺睡到一半容易醒來或常常失眠嗎?今天的文章,黃魚將跟大家分享6種幫助睡好覺的食物,不妨試試將他們加入你的日常飲食!讓好食物平靜你的心情,幫助放鬆身體、提高睡眠品質!
2024年03月24日 10:40:00疾病管制署推動「愛滋自我篩檢計畫」盼及早找出感染者,去年有超過7.9萬人次篩檢創下6年新高紀錄,今年頭兩個月篩檢1萬多人次,比去年同期增加逾4成。疾管署副署長羅一鈞提醒,國內愛滋感染者女性人數相對較少..
2024年03月08日 15:03:00有一名網友分享,自己去超商買了「玫瑰蜂蜜水」後,排便很有感,也引起不少人共鳴。中醫師表示,涉及「活血化瘀」基本上都會有輕瀉效果,因為血液循環順暢了,腸子蠕動自然就會變快;另外,對於某些腸道本就較敏感的..
2024年03月02日 08:03:00濟生股份有限公司斗六廠出品「家用四合一調味料組合(細粉紅辣椒)」含有蘇丹色素3號,問題紅辣椒粉原料來源為新北市保欣企業有限公司,目前台北市衛生局已掌握下游業者,通報含有該辣椒粉的相關產品包括「家用四合..
2024年02月22日 18:53:00歲末年終是尾牙、聚餐旺季,免不了會出現飲酒社交的場面,醫師提醒,飲酒除了避免過量之外,也要注意做好保護措施,特別要保護肝臟、腦部,飲酒前後可以使用薑黃等可以促進肝臟功能的保健品,另飲酒後隔天上午也可以..
2024年01月28日 22:37:00為協助日本能登半島賑災,行政院責成衛福部開放賑災專戶。根據衛福部統計,截至113年1月19日止,總計接獲5億4,158萬9,468元善款。
2024年01月22日 16:57:00食藥署今公布市售雞蛋稽查專案結果,有3件不符規定,1件是國產雞蛋標示違規,另2件則是檢出動物用藥殘留違規,總計裁處12萬元。
2024年01月22日 16:05:00現今醫美微整盛行,路上隨處可見醫美診所,不少民眾因為缺乏辨別專業能力,導致糾紛事件頻傳。一名林小姐在網路揪團中施打「膠原蛋白增生劑」,沒想到施打部位反覆紅腫熱痛,經醫師協助確認,才發現是打到假貨,打到..
2024年01月18日 13:10:00為協助日本能登半島賑災,行政院責成衛福部開放賑災專戶。根據衛福部統計,截至113年1月14日止,總計已獲捐3億5,533萬餘元。而該專戶也將在周五(19)日關閉。
2024年01月15日 11:08:00最近睡不好嘴破!吃B群?下午昏昏欲睡想提神怎辦?吃B群?晚上翻來翻去睡不著?吃B群?到底要吃B幾搞不清楚!B群,其實代表多種維生素B的集合,即使維生素B們的功能接近,但仍可依照症狀需求再細分更適合哪種..
2024年01月15日 08:02:00為協助日本能登半島賑災,行政院責成衛福部開放賑災專戶。根據衛福部統計,截至1月7日止,已收受捐款3萬5,028筆、新臺幣8,427萬餘元。
2024年01月08日 17:18:00一提到「便祕」,不少人肯定會皺緊眉頭,露出苦笑或煩惱的表情。事實上,便祕「這件小事」一點也不小,若長時間無法改善,吃進去的食物沒有定期定量排出,對身心都是一大堪憂。
2023年12月30日 15:18:00身體疲憊,但躺在床上就是翻來覆去睡不著,很有可能是生活中的壞習慣影響你的睡眠,像是睡前使用3C產品、咖啡喝太多或太晚喝、太晚做運動等都會讓你睡不好。
2023年12月29日 17:41:00不需要清洗、剝皮即可享用的香蕉,軟糯香甜、高營養能快速補充體力,是許多人天冷時的好選擇。醫師黃郁純指出,常聽人家說香蕉熱量很高、能幫助排便、吃多會便祕、腸躁症者要少吃,關鍵在於「香蕉的顏色」。她說明,..
2023年12月25日 08:05:00根據國內外專家、醫師臨床發現,性早熟的兒童有增加趨勢,其在醫學上的定義為,男童9歲前睪丸變大、陰莖變長、變聲;女童8歲前胸部發育、長出陰毛及腋毛、初經來潮。小兒科醫師巫漢盟指出,致病原因包含遺傳、飲食..
2023年10月26日 10:48:00「巴西進口蛋」引爆雞蛋食安爭議,衛福部食藥署也聯合地方政府啟動相關稽查,食藥署今公布市售雞蛋稽查專案結果,目前總計稽查3781件外觀和標示,確定全數合格,另稽查90件動物用藥殘留,有79件已確定符合規..
2023年10月04日 10:26:00衛福部針對茶葉蛋、溏心蛋等實質轉型雞蛋試辦「原產地標示」,食藥署說明,以4大超商8大通路商,包括超市或連鎖超商等,為此次優先試辦的業別,包括白煮蛋、茶葉蛋或滷蛋等散裝蛋製品。至於標示方式,可以卡片、標..
2023年09月27日 10:14:00