搜尋結果:符合關鍵字「超商」的查詢結果共 210 筆
下午或是半夜總感到肚子餓,你是否會到超商買洋芋片或是巧克力?如果是的話,趕快停止吧!雖然它可能暫時緩解你的食慾,但熱量可不是蓋的。外國網站《Livestrong》分享,這3款零嘴熱量不到200卡,不僅..
2019年06月11日 22:29:00你的膳食纖維吃得夠嗎?相信我,一定不夠的!根據最新一期的國民營養調查,台灣成年人每天的纖維攝取量大約在11.1-13.5克之間,遠低於建議量的20-35克,聽起來實在少得可憐,但這卻是每天都在發生的事..
2019年06月11日 07:30:00工作壓力爆大的上班族,天天久坐、三餐不正常又缺乏運動,為求方便,靠著重油重鹹的外食果腹,營養失衡情況下,又容易染上便秘問題!根據國健署2018年統計,台灣過胖的成人數高達45%,其中30歲以上的上班族..
2019年06月10日 20:28:00「有性行為者一生應至少進行1次愛滋篩檢」為了便利民眾篩檢,疾病管制署即起放寬「在家愛滋自我篩檢試劑」索取,無論是人工發放定點或網路訂購超商取貨,都提供唾液、血液二種篩檢試劑,民眾可依需求擇一索取;現在..
2019年06月07日 23:27:00戒菸不容易!曾有研究指出戒菸成功率僅3%,但若有醫護團隊協助則可高達50%。對此,新北市衛生局推出「戒菸三箭菸癮不見」活動,只要到合約醫療院所參加,就可獲得刮刮卡,之後配合戒菸8週,通過相關檢驗,就可..
2019年06月06日 17:30:00你如何選擇運動方式?教練說的?大家都在做?還是看起來輕鬆容易學?運動除了需要配合體力,是否適性也很重要。美國星座專家提供另類觀點,每一個星座都有對應的運動屬性。挑對運動,有助身心靈臻於平衡的境界。
2019年06月06日 15:26:00在營養師的眼中,雞蛋有「完全營養食」之稱,不只是優質蛋白質的來源,豐富的卵磷脂、鐵質和好膽固醇,能抑制體內脂肪堆積,達到減重效果!也是許多瘦身族眼中的減肥聖品。然而不想煮蛋的甩肉族,都會選擇到各大超商..
2019年06月02日 22:01:00超市優格有非常多口味,例如原味、蜂蜜、藍莓口味等,想減肥的人一定直接選擇「無加糖」或「原味」。但營養師簡鈺樺指出,原味並不代表「無加糖」,即使標榜「無加糖」,也要先看背後成分,以免挑錯產品。這次,她選..
2019年05月25日 16:23:00台中一名57歲陳姓司機,菸齡長達40年,日前出勤前一天莫名胸悶,但依然打起精神上班,不料到超商買完咖啡,竟突然昏倒,幸有路人連忙通報求救,救護員緊急透過AED電擊四次,可惜仍無呼吸心跳!幸好快速抵達醫..
2019年05月16日 17:12:00一般台灣的7-Eleven、全家等等便利超商能買到的沙拉、水果切盤,保存期限幾乎都只有3天,扣掉物流運輸的時間,到消費者手上僅剩兩天的時間。如果店家進貨數量較多的話,很容易就過期需要報廢,而你買回家沒..
2019年05月08日 08:03:00