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怎麼拿手機是很大的學問,如果拿手機的方式不對,很可能造成手腕神經發炎,復健科醫師也指出,近來因為拿手機、平板導致手部、手腕痠麻、疼痛、無力而就診的人愈來愈多。錯誤拿手機的方式會導致什麼問題呢?
2021年11月27日 18:33:00一名67歲張先生除了有菸癮之外,身體無大礙,某日聽朋友介紹一款保健食品,可以補足身體欠缺營養素和加強體內代謝排毒,便買來連續吃4年。某天張先生兒子看見詢問父親才知道,父親吃的是地下電台所販售來路不明的..
2021年10月31日 15:40:00幾個月來的疫情延燒,許多人待在家裡的時間明顯增加,而不論是成年人或孩子,使用電腦或手機的時間或許也有所大幅增長,如此可能會伴隨煩人的頸部痠痛等問題,對於這問題的因應,我們有以下的簡介與建議。
2021年10月16日 08:30:00中西醫都告訴你不要熬夜,但偶爾必須把一天當48小時用的時候,該怎麼做,才能降低熬夜時的疲累感、減少對身體的傷害?有幾個健康大原則你一定要知道。
2021年10月07日 19:25:00全國先前防疫三級警戒超過3個月,許多學生、上班族,甚至非自願休業者因長時間在家遠距上課上班、滑手機,出現肩頸疼痛,也成為復健科門診患者;台中榮總埔里分院指出,這些患者多半是長時間不當使用3C產品,造成..
2021年10月06日 18:12:00愛情讓人妄想著甜頭,到頭來卻嚐盡苦頭嗎?知識型YouTuber《77老大》語重心長地說:「搭錯車只是一段路,愛錯人卻要苦一輩子」,告誡在戀愛中爛男人不要找,即便初期約會時貼心又溫暖,但魔鬼藏在細節裡。..
2021年09月05日 21:45:00現代人工作、生活、娛樂都離不開3C產品,可是螢幕看久,有時不僅會眼睛乾澀,還會頭痛、視力模糊。醫師提醒,這情況有可能是「電腦視覺症候群」,時間一長還會影響眼睛與肌肉骨骼,她提供了9個技巧預防與改善。
2021年08月31日 10:10:00受到疫情影響,孩童戶外活動時間大幅減少,在家線上學習或使用3C產品時間增加許多。提醒家長應適度限制孩子近距離用眼時間、增加戶外活動安排,並趁著開學前,帶孩子進行定期視力檢查,以及早發現並進行矯治,避免..
2021年08月27日 13:35:00疫情期間,學生在家停課不停學;因而長時間使用3C產品在家視訊上課,又缺乏外出活動的機會,導致還未開學,孩童到眼科就醫的比率已有上升的情況。醫生提醒,長期使用3C產品容易導致近視或度數加重,且高度近視在..
2021年08月20日 16:04:00四年一度的東京奧運開打,雖然因為新冠肺炎疫情延後一年,但奧運仍然是全世界最矚目的運動賽事。這次的東京奧運賽事有睽違13年重返奧運舞台的棒球,比較可惜的是,台灣也因為疫情而放棄爭奪參賽資格,不過此次奧運..
2021年07月29日 16:37:00隨著疫情延燒近兩個月來,許多人面臨新的工作和生活型態,與電腦3C螢幕接觸時間明顯增加,眼科門診也增加許多「電腦視覺症候群(computer vision syndrome, CVS)患者,造成視力模糊..
2021年07月22日 17:41:00年僅29歲的林小姐,時常感覺肩頸痠痛、肌肉緊繃,閒暇之餘最喜歡安排按摩放鬆行程來「鬆」一下,但在今年新冠疫情爆發後,因無法安排按摩行程,肩頸痠痛症狀也比以往明顯,就算使用痠痛貼布,也無法舒緩不適,就醫..
2021年07月17日 21:40:00防疫期間,民眾居家辦公或學生利用電子螢幕線上學習、閱讀,長時間近距離用眼機會大大增加。如何在工作以及線上學習之餘,盡可能減少對眼睛造成傷害,是保護眼睛的重要關鍵。為大家整理出居家護眼五妙招,兼顧工作同..
2021年06月12日 08:43:00疫情嚴峻,現在家裡時間變多了,這段時間小孩都沒上課,活動量變少,看平板與電視時間變多,後續衍生的肥胖與近視會越來越多,那如何讓小孩保持健康呢?
2021年06月04日 19:05:00成為母親的過程,從來都不是件容易的事。這一點,趙小僑比誰都清楚。41歲的趙小僑經歷了懷孕、小產後的堅強令人敬佩,對繼子劉子銓真情流露的表現更讓人感動不已。她用無比的勇氣,讓我們看到身為母親愛的力量....
2021年05月31日 22:28:00近期新冠肺炎升溫,確診人數已連續幾天破百,三級警戒狀態也因延至6月14日。除了戴口罩、酒精消毒、勤用乾洗手等,最重要的關鍵更是要提升自身的免疫力和抵抗力。對此,李政家功能神經學專家、脊骨神經醫學博士提..
2021年05月29日 19:35:00隨著疫情持續拉警報,孩子在家中時間變長。不能出去活動筋骨,寶貝們在家裡往往很難乖乖坐得住,甚至在飲食和習慣上也可能出現改變,疫情期間有哪些事情,容易對孩子造成負面影響呢?爸爸媽媽別忘多加注意,讓小寶貝..
2021年05月26日 15:45:00新冠肺炎疫情升溫,門諾醫院自24日起開辦「視訊門診」,醫師透過Google Meet視訊功能向病患問診,並依內、外、家醫科開設診次,不僅解決病患看診需求,也能減少患者進出醫院的機會,同時保護病人及醫療..
2021年05月25日 09:57:00對於智慧型手機的普及,現代人的文明病也多出了好幾種,像是因滑手機、追劇等低頭族的行為,造成頸肩問題,醫師們也不厭其煩的提醒大家,姿勢一定要正確,時間不要太久。但本於人性,仍是有不少人等到出狀況了才緊急..
2021年04月21日 17:46:00愛吃生牛肉小心蟲蟲危機!一名28歲的外籍男子,就醫時主訴自己長期有腸胃絞痛問題,來台前已持續腹瀉長達半年,透過大腸鏡一看,「3段白色麵條」緊貼著腸道,執刀女醫師蕭慕琦用夾子取出還在蠕動中的「牛肉絛蟲」..
2021年04月14日 19:28:00