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自認為「腳骨超軟Q」就不用補鈣了嗎?事實上根據營養調查顯示,有超過90%的台灣人鈣質攝取不足。營養師李婉萍在粉專指出,常抽筋、睡不好、心悸都可能是缺鈣所害。想要補鈣,千萬別把牛奶當水喝,她激推可搭配低..
2024年01月07日 10:02:00咳嗽不是病,咳起來要人命!冬天冷空氣入侵,如果沒有保護容易受涼的脖子或口鼻等部位,就可能出現咳嗽不止的情况。包括上呼吸道感染、鼻涕倒流、氣喘、胃食道逆流等疾病,都可能出現咳嗽症狀,甚至合併有流鼻水、喉..
2024年01月06日 10:51:00月經來潮,經常伴隨而來的下腹痛、經血滴滴答答、黏膩不適感,往往令人十分難受。葉濡端中醫師表示,經期來潮確實容易讓人感到身心不便,但女性千萬別錯過這個了解自身生理狀態的好機會。除了觀察經血色澤以外,經血..
2024年01月05日 21:42:00打嗝的經驗人人有,像是吃太飽、吃太快或邊吃東西邊說話都可能「ㄜ」不停。一名40多歲患者因連續2、3個月打嗝打不停,照胃鏡無異狀,一直吃藥症狀也沒改善,求助2位醫師都找不到原因,讓他困擾不已。最後找上葉..
2024年01月05日 20:18:00千萬別小看長輩圖!「長輩圖」是現今許多長輩的問候習慣,研究發現,長輩圖可以幫助「排解孤獨」遠離憂鬱。董事基金會表示,不少研究證實孤獨、缺乏社會支持會增加憂鬱症風險,生活上應該建立「經常性的社交清單」,..
2024年01月04日 16:09:00十八歲鄭小姐因周產期心肌病變導致心臟衰竭和肺水腫,治療期間突發心律不整,二度心臟驟停,雖然急救後恢復心跳,花蓮慈濟醫院心臟內外科團隊運用葉克膜和心室輔助器爭取時間,維持心肺功能的正常,鄭小姐的病況很快..
2024年01月04日 11:19:00一提到B群你是否聯想到「提神?營養師菲菲在臉書粉專分享,其實維生素 B 群是一個可以幫助代謝的輔酶,不是像咖啡因會引起神經興奮劑的作用。
2024年01月02日 18:02:00現代人手機不離身,除了睡覺時間,幾乎無時無刻都在滑手機,工作、生活、娛樂、個人記事本,統統仰賴它。也因如此,舉凡眼睛痠痛、腫脹、乾澀、異物感等狀況,儼然已成為當前常見的文明病之一,若長時間置之不理,很..
2024年01月01日 15:32:00民進黨前主席施明德日前驚傳肝癌復發,原本穩定的病情近日惡化,傳出因裝葉克膜,出現血小板過低狀況,急需輸血。對此,台北榮總今表示,目前施主席病情穩定進步中,血小板量已經足夠,其他病況細節不便透露。 ..
2023年12月31日 11:40:00一提到「便祕」,不少人肯定會皺緊眉頭,露出苦笑或煩惱的表情。事實上,便祕「這件小事」一點也不小,若長時間無法改善,吃進去的食物沒有定期定量排出,對身心都是一大堪憂。
2023年12月30日 15:18:00你有沒有發現,最近某個水果特別受歡迎?沒錯,就是冬天必吃的草莓!酸酸甜甜 又紅通通的外表,大人小孩都淪陷,但又擔心農藥殘留問題,該怎麼安心吃呢?
2023年12月30日 09:34:00新北市國三生遭彈簧刀割頸亡的悲劇,引發社會譁然。醫師杜承哲指出,國中生最終未能因手術和葉克膜挽回生命,不代表葉克膜不好、手術不好,直言葉克膜並非設計來對抗大出血的武器。而國中生會用到,恐怕是真的出血太..
2023年12月28日 16:01:00冬天是草莓的盛產季節,被稱為「水果之后」,大人小孩都喜愛,營養師高敏敏在臉書粉專分享,草莓營養價值以及清洗步驟,讓大家都能夠吃得更安心。
2023年12月27日 18:00:00台灣《菸害防制法》在112年3月22日修正施行,除全面禁止電子煙之類菸品外,也公告禁止菸品添加物,並將禁止吸菸年齡提高至20歲,擴大禁菸室內外公共場所。針對電子煙,國健署今再度呼籲,9成以上的電子煙都..
2023年12月27日 10:39:002024總統大選將在1/13舉行,各政黨候選人陸續舉辦造勢活動,不少民眾都熱情參與,但根據2023年3月發布的《心理報告(Psychological Reports)》期刊研究指出,選前僅僅是預測和政..
2023年12月26日 16:25:00新北市一名15歲國三男學生疑似與男同學吵架,爭吵過程中,遭對方持美工刀攻擊,頸部當場濺血,目前已送醫裝上葉克膜搶救。醫師指出,若不慎割到頸動脈,是相當致命的,流血的速度就像消防栓噴水的樣子,若沒有在1..
2023年12月25日 15:05:00入冬首波寒流冷颼颼,不少人手腳冰冷情況加劇。藥師公會中藥發展委員會指出,泡腳是維持身體溫暖的方式之一,特別是腳部為身體末梢,是血液循環較差的地方。推薦可以使用桂枝、雞血藤、艾葉、乾薑這4種藥材組成泡腳..
2023年12月22日 12:31:0065歲的林先生是一個30多年菸齡的老菸槍,本身有慢性阻塞性肺病、反覆氣胸發作與氧氣依賴,肺功能低下,今年9月底幸運獲得大愛肺臟移植,沒想到完成手術後2天竟然確診新冠,才新換上的肺就出現肺炎、雙側肺浸潤..
2023年12月20日 17:32:00一名40多歲女子自覺非常疲倦而就醫,當場被驗出貧血,醫師葉秉威為揪出血紅素極低的原因,進一步替她照腸胃鏡,竟驚見在直腸及乙狀結腸交界處「有顆腫瘤卡住」,確診大腸癌第3期,但詭異的是她都毫無察覺,且自述..
2023年12月19日 20:18:00愈來愈多民眾固定補充魚油,但有些人空腹服用,腸胃不適,甚至嘴巴泛出腥苦味,台北市藥師公會理事長張文靜表示,魚油屬於脂溶性維他命,不宜空腹食用,建議於飯後吞下,搭配食物油脂,提高吸收度。
2023年12月18日 19:41:00