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紫外線一年比一年強,一年四季都要防曬已經是民眾的常識,大部分的人都記得皮膚防曬,卻忽略眼睛也需要保護,結果造成眼睛傷害。夏季到來戶外活動頻率增加,京華中醫鄒瑋倫醫師在直播中提醒民眾眼睛也需要防曬,紫外..
2024年05月02日 14:43:00一名40多歲的邱先生,因體重於4個月內下降了16公斤,至新竹臺大分院新竹醫院家庭醫學部就醫,醫師發現邱先生血液中白血球總數高達27萬,且合併肝脾腫大,立即會診血液腫瘤科醫師,經骨髓檢查證實為「慢性骨髓..
2024年05月01日 19:41:00許多長輩喜歡在早餐來碗地瓜粥,配上幾樣小菜,就是滿足的一餐。家醫科醫師李思賢以這樣的搭配親測血糖變化,結果驚見血糖從飯前106mg/dL飆升至154mg/dL,讓他直呼「血糖漲翻天」,若本身有血糖問題..
2024年04月30日 08:02:00芋頭營養價值高,對養生相當有幫助。劉怡里營養師介紹芋頭對人體的好處,也提醒芋頭是屬於澱粉類,若當餐又有其他澱粉就要小心超量,像是許多民眾吃鍋習慣加芋頭,就得多加留意。
2024年04月26日 20:19:00好不容易熬過忙碌高壓的一天,下班後想好好吃頓飯慰勞辛苦的自己,然而在吃飽後,又緊湊地接著做其他事情,看在醫師眼裡恐是大忌!重症專科醫師黃軒統整出「一吃飽不要做6件事」,包括立刻運動、洗澡、睡覺、喝茶及..
2024年04月25日 21:34:00台灣處於高齡社會,失智症已經成為不得不面對問題,根據衛福部統計,65歲以上長者每13人有1人失智。醫師指出,有些人認為失智就是健忘,但其實失智影響不僅有記憶力,還包含空間感、語言功能、抽象思考能力、認..
2024年04月24日 21:35:00花蓮0403強震迄今20天餘震不斷,截至今(23)日中午12時為止,地震已高達1168起,其中今天更發生2起規模6以上餘震,不少民眾嚇得直呼不敢睡覺或不敢洗澡。三軍總醫院研究副院長葉啓斌說,因為地震情..
2024年04月23日 17:08:00「韭菜」是料理中常用的蔬菜,但韭菜類別中還有「韭菜花、韭黃」,不少人好奇究竟差在哪裡?營養師指出,最主要的差異是吃的「部位不同」及「有無日照」,但營養成分是「韭菜」最高,韭菜因為有日照的關係,所含的膳..
2024年04月22日 16:25:0044歲部落客星希亞確診肺腺癌四期,抗癌12年近日驚傳病逝,讓許多粉絲相當不捨。根據國健署公布110年國人癌症登記資料分析結果,肺癌首度成為十大癌症第一,擠下蟬聯15年首位的大腸癌,成為新癌王。醫師示警..
2024年04月22日 10:47:00有「視力殺手」之稱的黃斑部病變,一旦發生只能減緩、不可恢復,且患者有50%機率完全失明。兒科醫師傑登指出,可透過「阿姆斯勒方格表」以單眼凝視方格表中的黑點自我檢測,正常應可看到完整的方格表,若出現線條..
2024年04月21日 19:42:00新冠疫情後,許多人仍因各種呼吸道疾病咳不停,甚至一連咳了2、3周沒好。中醫師指出,有患者因咳到心臟快跳出來、甚至出現肋骨痛等情況,後來前往中醫就診。醫師表示,因有許多患者受到咳嗽後遺症影響,研擬「新冠..
2024年04月18日 12:37:00「洋蔥」是不少料理不可或缺的食材之一,但市售洋蔥顏色那麼多種,各營養有什麼差別?營養師指出,市售洋蔥大致分為「黃白紫」三色,營養價值沒有太大差異,但白洋蔥的鈣質、維生素C,黃洋蔥是鉀及葉酸較高,以抗氧..
2024年04月17日 14:06:00中醫診所院長賴睿昕中醫師表示,人體的汗腺分為小汗腺與大汗腺,一般所講的汗水是由小汗腺所分泌,主要受到溫度影響。小汗腺幾乎分泌全身,其分泌出來的汗水成分99%為水分,其餘則是少量的鈉、鉀和尿素,因此正常..
2024年04月17日 08:18:00經常面臨睡不好的困擾,醫師指出,甲基化代謝異常可能是一大原因,如果甲基化不足會使神經傳導物質的合成受阻,導致褪黑激素減少,進而發生白天精神不振,晚上難以入眠的狀況。甲基化代謝非常受生活和飲食習慣所影響..
2024年04月14日 13:32:00在重要場合總發生嚴重腹部絞痛、拉肚子等困擾,要注意可能是「腸躁症」的徵兆?仁愛長庚聯盟醫院疼痛治療中心葉宏軒醫師表示,此前曾收治一名22歲女性患者,主訴症狀為自多年前開始,不知何故經常發生嚴重腹絞痛及..
2024年04月13日 21:41:00最近老是感到精疲力盡,不管怎麼休息也無法恢復精力?或者經常被消化不良和腹痛、腹瀉等問題所困擾?甚至連走路都會因為關節疼痛、腫脹而舉步艱難?以上種種跡象都顯示,你的身體可能正深陷在「慢性發炎」的泥淖中!..
2024年04月13日 20:19:00近年許多研究證實社群媒體對青少年心理健康的影響,但每個青少年受到的影響程度不盡相同。根據研究發現,青少年的「人格特質」和「使用的社群媒體」與憂鬱症狀相關,頻繁使用Instagram但「外向程度」較低或..
2024年04月07日 10:00:00「熬夜、壓力大、免疫力低下」都可能導致嘴破,除了使用治療藥膏之外,也可以「靠吃」加速復原。營養師指出,包括補充「維生素A、維生素C、蛋白質、鋅」都有助加速復原,但也要特別注意,一定要維持多喝水、維持口..
2024年04月06日 15:10:00現代人三餐飲食不均衡,許多人選擇吃「保健食品」補充缺乏的營養素,其中最常見的就屬各類維生素,但究竟該「飯前吃or飯後吃」,品項眾多搞得你霧煞煞?微笑藥師廖偉呈解釋,可根據維生素為水溶性或脂溶性作判斷,..
2024年04月05日 20:18:00每年4月開始進入毒蛇咬傷好發時期,疾病管制署專家表示,國內最常見的6大毒蛇分別是鎖鏈蛇、雨傘節、飯匙倩、百步蛇、龜殼花、赤尾鮐,每年約有一千名民眾被毒蛇咬傷,其中約八成屬於龜殼花、赤尾鮐這兩種,其毒素..
2024年04月05日 10:04:00