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外科醫師鍾雲霓經常替患者解決「排便問題」,不過,醫師也說,還有不少病人一進診間就急忙要她幫忙解決痔瘡。醫師強調,若排便習慣不良、容易便秘,只解決痔瘡,術後還是很快復發,因此提供大家3個方式,好養成定時..
2023年06月04日 19:21:00剛開始學習訊息聊天的人,常會有個迷思是要「蒐集厲害的開場白,吸引每個人的注意」我前文提到的學生B,他也曾落入這樣的迷思裡。
2023年05月26日 18:07:00你也曾好奇「為什麼不吃肉類、海鮮,膽固醇仍高?」對此,台大營養教育與傳播講師洪泰雄解釋,影響膽固醇水平的因素多元,包括飲食、運動、年齡、性別、基因及其他健康因素,雖然不吃肉類和海鮮可降低攝取飽和脂肪與..
2023年05月09日 21:28:00引起痘痘的原因相當多,不過鮮少人知道牙膏也可能影響,且盥洗順序也可能有關。美麗信義皮膚科主治醫師曾奕騰醫師提醒,若嘴巴周圍或下巴痘痘不明的增長、遲遲沒改善,也可以注意牙膏及盥洗習慣。
2023年05月08日 08:48:00隨著年齡增加,當心肌少症找上門,嚴重恐怕增加死亡風險,營養師高敏敏提供6招自我檢測肌肉量,若出現異狀,就有可能是肌少症的前兆!
2023年04月10日 18:00:00氣溫逐漸回暖,沒有冬衣遮住肚子、屁股的肥肉總覺得好赤裸?不少人會趁著春天來臨時開始剷除身上油脂,而除了運動健身外,飲食的搭配也相當關鍵。營養師李婉萍分享身體「5部位刮油菜單」,想瘦肚子要多吃蘆筍、秋葵..
2023年03月30日 20:08:00氣溫逐漸回升,身上布料越穿越少,藏了一整個冬季的圓滾滾肚子準備出來見人了嗎?事實上,腰圍過粗表示腹部內臟脂肪多,曾有研究指出,隨腰圍增加,罹患心血管疾病與糖尿病風險也提升。對此,營養師朱瑞君將肥肚分為..
2023年03月27日 13:00:00在睡夢中離世真的是福報嗎?資深演員譚艾珍丈夫於民國84年過世,死因爲「暫時停止呼吸」,她多年不得其解,直到近年醫療資訊逐漸豐富,才意識到先生猝逝的原因可能為睡眠呼吸中止症,現也擔任衛教大使,呼籲有3症..
2023年03月17日 22:03:00天天戴隱形眼鏡的你聽過「棘阿米巴角膜炎」嗎?眼科醫師指出,文獻證實超過9成的棘阿米巴角膜炎患者,都有戴隱形眼鏡,這之中又有9成的患者是戴軟式隱形眼,建議日常要避免戴著隱形眼鏡游泳、泡溫泉、洗澡。若出現..
2023年03月15日 15:06:00112年健保預算出爐,感恩健保署提出寬列罕藥預算之美意,最終使罕藥專款有增加的空間,讓苦等救命罕藥的病患有得到治療或控制病情的機會,本會由衷感謝。然而,一則以喜,一則以憂,罕藥預算增加的同時,回顧過去..
2023年03月01日 15:00:00近日有泌尿科醫師分享必生男寶的5大秘訣,其中「讓女生高潮」的言論,引發網友熱議。不過,性治療師曾寶瑩則有不同看法,她狂揪Bug直言性興奮越高的女性,加上此時噴出的精液,使得陰道成為很適合精子游泳的環境..
2023年02月16日 22:04:00不少人天氣一轉冷,關節就會發生「天氣痛」的情況出現,讓民眾備感困擾。衛福部雙和醫院復健科主治醫師徐子恆醫師接受專訪指出,天氣痛最主要的成因為天氣變化,導致原有的疼痛症狀惡化。該現象可分為氣溫、濕度、自..
2023年02月15日 08:48:00頭皮屑是不論男女都曾面臨的頭皮問題,容易讓人頭皮癢,不自覺想抓個幾下,一般而言,頭皮屑能透過加強個人衛生習慣或使用洗髮精清潔,來達到減少頭皮屑的功效。究竟為何會出現頭皮屑?又會造成哪些症狀?可以透過何..
2023年02月13日 22:02:00你平常喜歡盤腿坐嗎?小心,不只對腰部不好,更可能導致肚子的「游泳圈」變大!醫師指出,先前在減重門診遇到一名30歲的男性,主要想瘦肚子,但同時也常遇到閃到腰的情況,加以詢問才知道,他在疫情後改成居家辦公..
2023年02月11日 18:26:00「再不運動會死喔!」這不是恐嚇也不是笑話,真的有一種病叫做「不運動病」,已經被WHO與台灣衛福部認證,是致死因子的第4名。缺乏運動是世界死亡率第4大危險因子,緊追在高血壓、高血糖之後。
2023年02月06日 16:23:00春節期間與親友相聚時間變多,難免稍微放縱生活作息不正常、暴飲暴食,除了身體長胖幾公斤之外,也可能因為天天吃太撐造成腸胃不舒服,出現胃食道逆流、水腫、血壓升高等問題。對此,營養師欣儀就列出了5步驟,讓大..
2023年01月30日 17:27:00兔年到來,許多夫妻想為家裡添一位兔寶寶,把握受孕機會,除了機運之外,還要看看孕媽咪的體質,有適孕環境就能提高受精卵著床的成功機會。
2023年01月24日 16:15:00年後體重增加是許多人每年都會面臨的「幸福的負擔」,面對即將到來的年假,營養師林雨薇搶先提醒大家,「春節零嘴熱量」及「消耗時間、方式」,像是吃一片20g的肉乾,就必須開合跳8分鐘或是打掃家裡至少17分鐘..
2023年01月19日 16:23:00身體血液中的脂肪統稱為「血脂」(plasma lipids),其成份包括中性脂肪、磷脂質、膽固醇、游離脂肪酸等。其中,磷脂質是細胞膜的主要成分,膽固醇是合成膽酸及固醇類荷爾蒙的必需前驅物。一般將脂蛋白..
2023年01月15日 11:04:00中部一名男子到山上露營後,耳朵暴痛開始出現悶脹、聽力異常,上網Google以為是耳壓不平衡引起的「飛機耳(airplane ear)」到診所掛號。未料醫師檢查時,發現左耳裡都是血塊、耳膜破洞如蕉皮式掀..
2023年01月07日 19:41:00