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為何每次連假狂歡過後,總覺得「歡樂的時光總是過得特別快」;埋首工作時卻有著「度秒如年」的感受?種種現象可能與特定的心理效應有關!《Journal of Consumer Psychology》刊載研究..
2023年01月29日 08:36:00你聽過生菜比熟菜營養的說法嗎?營養師證實,生菜確實可保留更多營養,在預防心血管疾病死因方面,也比熟菜好;不過熟菜在衛生安全層面較無疑慮,兩者各有優缺點,吃到足夠的蔬菜量才是關鍵。
2023年01月18日 18:25:00衛福部統計國人「膝關節退化」盛行率達15%,常見問題包括退化性關節炎、類風濕性關節炎、痛風等 。不少民眾會購買食用葡萄糖胺,希望葡萄糖胺作用可以改善關節不適的症狀。
2023年01月18日 12:20:00春節前夕不少人會因為過節大小事感到煩心,除了採買年貨、準備年夜飯之外,還可能會因為被親戚瘋狂拷問近況,感到壓力和緊張不安。對此,有研究指出,呼吸會影響大腦功能,也能控制情緒。因此平常事能透過刻意練習「..
2023年01月17日 15:30:00以前有「看面相」測你好不好命,現在透過AI可以「看胃相」預測胃癌風險!台大醫院16日發表最新醫療成果,團隊耗時二年研發人工智慧模型,直接由胃鏡影像來精確判斷胃相,花9秒就能完成研判,找出幽門螺旋桿菌感..
2023年01月17日 00:37:00確診後滿心期待與另一半相聚,想要享受「魚水之歡」的當下,卻發現自己突然「不想要」。這真的有可能發生嗎?權威期刊《Nature》子刊物《Nature Medicine》指稱,除了疲倦、腦霧、失眠、嗅味覺..
2023年01月15日 22:02:00睡眠不足不僅會讓精神變差,也會造成肥胖。有研究顯示,每天睡少於5~6小時的人,肥胖機率比充足睡眠者高出38%;睡不夠、日夜節律失調,更會增加糖尿病及心血管疾病的風險。
2023年01月15日 08:31:00根據婦女救援基金會的調查顯示,超過9成受訪者在未成年時就看過A片,但更值得注意的是,其中有不少人甚至看到無法自拔。根據美國心理學會(American Psychological Association..
2023年01月10日 22:02:00在台灣,網路謠言四起早就已經不是新聞,但中醫師公開批判中藥確實是新聞,批判對象還是在1078年就已經收錄到<<太平惠民和劑局方>>的千年古方「四物湯」。在看完該中醫師在臉書上的原始發文後,我認為該中醫..
2023年01月08日 18:05:00剖腹產女性若再次懷孕,可能會出現「剖腹產疤痕外孕」,嚴重恐造成子宮破裂大出血,還可能母子性命都不保,國際常規會建議終止妊娠。35歲的楊小姐兩度疤痕外孕,前次曾終止妊娠,而這次她和先生下定決心承受風..
2023年01月06日 19:46:00是否常聽到兒童出現討厭學校、總說自己沒朋友的言語?當心寶貝兒童憂鬱症上身了。根據2021年2月情感疾患期刊(Journal of Affective Disorders)中的韓國社區研究分析,「厭惡學..
2023年01月04日 16:24:00年末適逢元旦連假、農曆新年,不少民眾相約親朋好友齊聚,難免少不了酒水相伴。但倘若黃湯下肚僅是為了放鬆身心、一解工作時的滿腹苦水,借酒澆愁恐怕只會「愁更愁」。專家表明,特定族群在接觸酒精後,容易觸發名為..
2023年01月01日 22:02:00鄉民口中的「30公分」到底是真的還假的?萬一只有18公分,這樣夠長嗎?醫師表示,根據英國期刊統計,男性生殖器的平均長度為10至15公分,美國性醫學專家也說,其實僅約15%的男性會超過18公分,但這之中..
2022年12月31日 22:17:00衛福部國健署今(29日)公布最新癌症登記報告,2020年平均每4分19秒就1人罹癌,比2019年快了1秒,其中大腸癌連續15年位居10大癌症之首。如何在日常生活中預防腸癌?毒理學家招名威表示,大腸癌其..
2022年12月31日 10:00:00隨著時代演進、資訊發達,戀愛關係也逐漸從傳統的相親、約會演變為網路交友、社交軟體為主。交友軟體真的可以找到真愛嗎?過往不少研究認為,交友軟體比起在現實交友,確實能獲得更穩定、長久的感情,但《國際性健康..
2022年12月28日 22:02:00習慣吃保健食品控制膽固醇嗎?國外醫學報告指出,有些保健食品不僅無助於降低膽固醇,還可能造成三酸甘油酯上升。醫師表示,面對高血脂,當然藥先從調整飲食開始做起,若效果不彰,藥物還是最安全有效的方法。
2022年12月26日 11:17:00連日陰雨加上寒流肆虐,覺得整個人「快要發霉」?不妨趁著本周太陽露臉的時機,多加曝曬陽光。曬太陽除了能獲得保持身體溫暖等優點;根據諸多研究顯示,適度地曝曬陽光更對身體有8種正向益處。
2022年12月24日 11:05:00年輕人使用社群時間過長恐增憂鬱風險!根據根據一份發表於「情感疾患報告期刊」的研究指出,使用較多的社群媒體可能增加憂鬱症風險,尤其對具「高度神經質」與「低親和特質者」影響更大。
2022年12月19日 21:33:00相信不少人都聽過「酸性體質」容易致癌的說法,但國衛院今表示,人體內的酸鹼值是恆定在7.35~7.45,不管是更酸或是更鹼,都可能會造成中毒或死亡,人體絕無所謂的酸性或鹼性體質之分,切勿與坊間流傳「酸性..
2022年12月19日 14:43:00您有翹腳的習慣嗎?雖然我們都知道雙腳平放地面才是正確的坐姿,但是若想久坐,似乎不翹個腳好像就沒有放鬆的感覺。本文所要探討的,就是翹腳對於人體健康有哪些影響。
2022年12月19日 11:30:00