總說討厭學校？恐是「兒童憂鬱症」上身 專家揭4大核心現象

▲自我憎恨和自卑都是兒童憂鬱症的核心症狀。（示意圖／Pixabay）

記者趙于婷／台北報導

是否常聽到兒童出現討厭學校、總說自己沒朋友的言語？當心寶貝「兒童憂鬱症」上身了。根據2021年2月情感疾患期刊（Journal of Affective Disorders）中的韓國社區研究分析，「厭惡學校、孤獨、自我憎恨和自卑」是兒童憂鬱症狀的核心現象，家長須留意相關情形，幫助孩子適時尋求支援協助。

憂鬱情緒往往有多種表現，不同的年齡層隨著其生活樣態和身心發育，顯現的特徵會有所不同，例如易怒，而非憂鬱情緒，是青少年常見的憂鬱症表現。為了找出兒童的憂鬱情緒表現，韓國學者於2007年至2010年期間在韓國天安市（人口約60萬的中等城市）進行神經發展疾患篩檢研究。

該研究收集了10,233名6至12歲的小學生調查樣本，使用兒童憂鬱量表（Children's Depression Inventory, CDI）進行篩檢，受試者的平均年齡為9.3歲，分析結果發現，孤獨、自我厭惡、厭惡學校和自卑是兒童憂鬱情緒最核心的表現。

另外，學業困難（學業成績下降）、難過（哭）)、自卑（打架）、自我厭惡（負面身體形象）、缺乏愉悅感（厭學）、悲傷（孤獨）、不愛上學（缺乏友誼）等的權重明顯高於其他。

衛福部桃園療養院兒童青少年精神科醫師陳質采說明，兒童如出現情緒困擾，通常不是單一因素，這牽涉孩子本身的天生氣質、個性及與周遭的互動行為，如比較內向敏感的孩子，所表現的退縮行為讓大家比較不敢找他玩，他們與同學的互動往往也比較被動，因而感到孤單。

陳質采提醒，幫助孩子首先要覺察這樣的現象，避免惡性循環，如功課不好的學生問問題時，很容易被說「這題好簡單，你怎麼不會呢？」，這樣的對話對孩子並沒有幫助，反而讓他陷入自卑的情緒，這時應該了解孩子學習的問題所在，與孩子一起討論出解決辦法或具體的步驟、策略。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，兒童憂鬱症有許多細節需經由專業的兒童精神科醫師評估，但通常兒童的行為即是反應出他的需求，師長若有觀察到孩子長時間異常的情緒反應（如：無端的哭泣、負面思考、成績突然退步許多、易怒、拒學），需關注孩子及想辦法改善。