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女生除了月經困擾,若泌尿道感染一發作,灼熱刺痛感也會渾身不對勁。醫師推薦,其實女生們可以多吃11種富含花青素的水果,有效預防泌尿道感染。不只大家熟悉的蔓越莓,包括桑葚、李子、烏梅、紅心火龍果等。另外,..
2023年01月01日 10:14:00有醫療粉專分享一張12月31日凌晨的台大兒童醫院員工停車場照片,一台白色車子停放位置竟然橫跨三個停車格,看來很霸王式的停車,背後原因相當暖心。原來是醫師為了搶救嚴重心包膜積水送到急診的嬰兒,急忙從家中..
2022年12月31日 19:57:00冬天來一碗熱呼呼的甜湯,暖心又暖胃。但享受美食的同時,也要留意變胖危機!營養師整理各式冬季甜品熱量,其中,綜合燒仙草奪得熱量冠軍,一碗就近500大卡;桂圓紅棗茶熱量最低,僅217大卡。
2022年12月30日 18:21:00今年農曆春節假期長達10天,不少人把握長假前做醫美,以獲得充分的修復期,然而假期期間也是美食娛樂等活動高峰,整形外科醫師提醒醫美術後三大地雷事項,避免花錢又得不到想要的效果。
2022年12月30日 18:07:00寒流一波接著一波報到,天冷就想來碗熱湯暖身又暖胃,但冬天吃肉喝湯又怕熱量、油脂太高嗎?營養師劉怡里激推一款「抗氧化抗老湯品」-牛肉綜合蔬菜湯,讓你補充元氣,又能增加體內植化素含量、降低發炎、預防心血管..
2022年12月30日 08:24:00冬天可說是肉桂的季節,蘋果派、肉桂咖啡、熱紅酒等,都是頗受大眾喜愛的肉桂製品。營養師表示,肉桂除了可放入甜點增添風味,其實也能拿來醃肉去腥。但提醒民眾,有些肉桂製品熱量不低,享受美食的同時應留意熱量攝..
2022年12月29日 18:40:00生下健健康康的寶寶,是每個孕媽心中最大的願望。一名剛在12月產下寶寶的女網友自責地淚問醫師「我到底少做了什麼?」才導致孩子聽損,複檢聽力都沒過,她只能無助地在月子中心以淚洗面。收到私訊的婦產科名醫蘇怡..
2022年12月29日 11:17:00寒流一波接一波,各地因失溫死亡案例陸續出現。新光醫院心臟內科醫師洪惠風直呼「冷死人了,是真的!」有研究直指天氣最冷或最熱時,心血管疾病死亡率升高。振興醫院心臟血管內科醫師黃建龍則示警冬天「最危險時間」..
2022年12月26日 21:29:00寒流一波接一波,失溫死亡案例也陸續出現。醫師指出,只要溫度夠低、熱量散失機制夠強,人人都可能受害;像露營、登山等,都是急診科常見的失溫情境。若遇到身邊有人失溫、需協助回溫,務必要漸進、緩慢,否則恐造成..
2022年12月26日 15:58:00年末了,社群軟體到處都是朋友吃喝玩樂的照片。看著他人生活好像很充實,你是否會與自己平淡的生活做比較,進而產生自卑感?心理師表示,社群軟體可能會加劇憂鬱或焦慮的傾向,與其盯著手機,不妨實際與老友聯絡,或..
2022年12月25日 17:16:00天冷之際民眾多會使用電暖器、電暖爐等設備取暖,不過需要小心的不只是低溫,溫差過大也容易增加心腦血管等疾病風險。胸腔內科暨重症醫學黃軒醫師在社群提醒,民眾開電暖器也要注意避免室內外溫差過大,並分享如何開..
2022年12月24日 20:12:00天氣冷颼颼吃飯時就想來碗熱呼呼的湯,不僅暖胃也暖心,不過愛喝燙口的湯看在醫師眼中,恐損黏膜與食道。醫師李秉勳分享4個「常見喝湯壞習慣」,其中包括喝滾燙的湯、喝湯速度快、一次喝好幾碗以及飯湯一起吃,可能..
2022年12月24日 18:38:00天冷注意保暖!醫師們耳提面命的一句話,不只是提醒長輩等高風險族群,而是每個人都不能輕忽的保健資訊。急診醫師田知學就分享,有位患者竟出現「33.1度」的低溫,讓醫師忍不住提醒大家,嚴重低體溫,真的有可能..
2022年12月24日 18:01:00連日陰雨加上寒流肆虐,覺得整個人「快要發霉」?不妨趁著本周太陽露臉的時機,多加曝曬陽光。曬太陽除了能獲得保持身體溫暖等優點;根據諸多研究顯示,適度地曝曬陽光更對身體有8種正向益處。
2022年12月24日 11:05:00天氣寒冷,喜歡喝杯熱呼呼薑茶暖身嗎?醫師提醒,有喉嚨痛跡象的人,千萬別喝薑茶,否則可能會刺激喉嚨、愈來愈痛。若想減少感冒,可適當補充含有維生素C、花青素、葉酸等營養素的食物,替抵抗力加分。
2022年12月23日 18:06:00你曾經憋尿過嗎?相信多數人都有憋尿的經驗,無論是有意識的憋尿,像是工作很忙走不開、讀書太專心,或是在無法上廁所的情境,像是開車時遇上塞車、長時間坐遊覽車、甚至是看電影時都需要暫時憋尿。生活中時常會遇到..
2022年12月23日 14:22:00新冠疫情爆發至今已經快滿3年,台大醫院院長吳明賢指出,瘟疫就像一場沒有硝煙的戰爭,沒有人是局外人。台大醫院將這段日子來是如何抵擋病毒,背後的努力集結成冊出版。吳明賢說,如果疫情是考試,台大醫院可以說已..
2022年12月23日 08:01:00不少女性每個月都得歷經一次經痛難題,急診科醫師魏智偉提醒,當另一半患有嚴重的經前症候群,自己的求生技巧也得提升。曾有一名女子經期前爆發劇烈頭痛,吃止痛藥也好不了被男友送到急診,在講解病情時猛一抬頭驚見..
2022年12月22日 20:09:00寒流來襲,已經穿得像粽子,卻還是覺得好冷怎麼辦?營養師分享7種幫助身體產熱的食物,包括辣椒、香蕉、地瓜等,能促進新陳代謝、使身體產生熱量,照著吃就能暖暖過冬,跟手腳冰冷說掰掰。
2022年12月22日 18:22:00今天是冬至,傳統習俗會在這日吃湯圓。不過中醫師提醒,對北半球國家而言,冬至是黑夜最長、白晝最短的一天,許多手腳冰冷的人在冬至後更易手腳失溫,因此防寒保暖非常重要。
2022年12月22日 14:48:00