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幼兒誤食意外層出不窮,特別正值好奇探索的時期,家中的小零件、藥品、插座孔都要好好收藏打包,避免孩子吃下肚,日前就傳出有孩子吞下具超強磁性的巴克球,造成腸道缺血、穿孔!兒科女醫歐淑娟提醒,3歲以下幼童一..
2020年09月23日 15:20:00全球都在瘋168間歇性斷食,但不見得每個人都能順利減重,女星珍妮佛.安妮斯頓則確實靠著168維持完美身材,她多做了什麼?
2020年09月11日 18:26:00上年紀後,會逐漸發現臉部開始鬆弛,皮膚日漸暗沉,有些人為了解決這些問題,因此開始每天進行臉部按摩。我了解大家的心情,一旦發現口周浮現法令紋的徵兆,的確會想將兩頰往上拉提。
2020年08月20日 20:17:00孕婦辛苦懷胎十月,肚皮大得像顆皮球一樣,卸貨後瞬間洩氣,呈現鬆垮軟綿的狀態,此時許多產婦仍然找不到腹部核心的感覺,婦產科醫師烏恩慈在臉書《烏烏醫師》表示,產後比起懷孕時更使不上力,且腰身變寬,要減輕產..
2020年08月03日 15:23:00這幾天高溫頻破表,身體每個部位都渴望水分。不過,你知道體內何時開始鬧水荒嗎?從心臟到皮膚的身體警訊,你不可不知。
2020年07月20日 20:24:00前兩節談到,人們能從肌膚看出疲勞的訊號,所以,只要早點改善肌膚疲勞,就可以避免浪費荷爾蒙槽,進而防止腦部和身體的疲勞。我認為只要補充「好油」,就能增加皮膚細胞彈力,且改善血液循環,如此一來良好的肌膚就..
2020年07月10日 20:26:0039歲的李小姐,在懷孕期間飲食毫無禁忌,生產後體重高達112.5公斤,剖腹產完首日,因為疼痛並未下床,隔日二度如廁,正要穿褲子時,突然一陣暈眩感襲來,原本以為是貧血發作,沒想到2分鐘後整直接癱軟在地,..
2020年07月07日 12:53:00皮膚缺乏膠原蛋白,容易塌陷沒彈力,還有乾燥、皺紋等問題,不少女孩子為了補充膠原蛋白,會多吃豬腳、雞爪、魚皮等富含膠質的食物,但吃進去就真的能讓皮膚吸收?食品技師張邦妮表示,這些食物吃進去並不一定能生成..
2020年07月05日 18:26:00大部分人過了20歲後,膠原蛋白會隨著年齡增加而逐漸流失,使豐盈的臉部肌膚逐漸鬆垮下垂、失去彈力與光澤,讓人看起來很累又很老。想要靠醫美微整來維持青春,又怕不小心變塑膠臉。彭賢禮皮膚科醫師彭賢禮分享:「..
2020年03月31日 12:00:00新冠肺炎疫情持續延燒全球,民眾漸漸習慣長時間配戴口罩自保,政府也積極宣導正確的洗手方式,盼透過勤洗手杜絕可能的傳染途徑,然而長時間配戴口罩、頻繁洗手,陸續出現不少人的肌膚悶出小疹子或容易乾燥、發癢等困..
2020年03月11日 11:00:00受到武漢肺炎疫情擴散及寒流襲台的影響,國人個個戴上口罩防風防病毒!但口罩戴整天也戴出一堆「毛病」。皮膚科醫師蔡逸姍指出,近日門診痘痘病人暴增,除了過年吃太好外,很多都是口罩戴整天所致。對此她提出9大重..
2020年02月01日 20:32:00許多人認為「少吃多動」是能夠保持年輕健康的好方法,但「吃錯」、「動錯」不僅無法達到正面效果,反而會出現加速老化、骨質疏鬆和肌力流失等現象,尤其較為年長的人,因在飲食方面過度擔心三高問題,對很多東西忌口..
2020年01月23日 11:28:00脂肪與肌肉天天在進行營養掠奪戰。當脂肪搶到較多營養,肌肉日益削弱而戰敗,人就胖到沒完沒了;若是肌肉獲得最多營養,你的體脂也就降低。做到這6件事,增肌減脂事半功倍!
2020年01月08日 13:35:00各位媽媽們是自然產還是剖腹產呢?剖腹產的媽媽們是否會疑惑「為什麼我都剖腹產了,產後還是有私密處鬆弛、漏尿、下墜感和腰酸背痛呢?」就讓我來破解剖腹產的迷思吧!
2020年01月03日 22:27:001名63歲女子,平日沒有特別注重保養,隨著年紀的增長逐漸在臉部留下老化的痕跡,因1個月後需參加親友之喜宴,欲改善氣色不佳、肌膚黯沉、眼尾下垂等問題,故前來接受中醫美顏針的治療,經美顏針3週的治療後下垂..
2019年12月25日 23:27:00醫美品牌依戀詩曾公布「十大錯誤抗老逆齡方法」,常見的吃膠原蛋白、用滾輪按摩、牛奶敷臉,竟都榜上有名。上立皮膚科診所醫師林上立說,有些網路偏方不但無法讓臉部恢復年輕,反而會因過度按摩或滋養臉部,產生更多..
2019年12月11日 22:32:00練體力靠的是心肺運動,而維持良好體態、身材線條,就要仰賴持續不懈的重量訓練。就算再忙,潘若迪也會帶一條彈力繩到工作現場,抽空做幾下訓練。
2019年12月11日 12:24:00立冬為24節氣中代表冬天的來臨,許多民眾會進補為接下來的冬天準備,但現代人普遍營養過剩,尤其是老年人在進補上更是要留心。安法抗衰老集團營養師黃子芩提醒,立冬進補應注意適量的取代正餐,不過量的攝取油脂、..
2019年11月08日 14:28:00比起過去的農業社會,現代人久坐辦公室,下肢肢體與肌肉的的使用量大減,尤其是臀部肌肉最容易被忽略,導致越坐臀部變得越扁塌。隨著近幾年健身風氣的盛行,許多網友們開始勤跑健身房期待能練出渾圓尖挺的美臀,但想..
2019年11月06日 14:52:00存骨本也要存「肌肉本」!根據調查發現,國人「肌少症」盛行率達10%,相當於近30萬人有此問題。醫師指出,人體在50歲之後,肌肉會逐漸流失,若不積極維持肌肉量,就容易有肌少症,跌倒骨折、失能臥床的機率都..
2019年10月16日 14:30:00