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市售許多雞蛋除了蛋殼顏色有所差異外,很多時候在烹調時也常能發現蛋黃顏色有深有淺!而也有不少人會認為「蛋黃越紅,越營養」,但實際上,顏色真的會影響營養價值差異嗎?真相可能讓你失望!
2019年12月01日 21:33:00關心分成兩種,一種是關心的誤區,我稱之為「機械式關心」,另一種是正確的關心,我稱之為「深入式關心」,這兩種關心的方式,雖然都是在關心,但是在女生的感受上,卻有天壤之別的差異。
2019年11月25日 19:36:00天氣越來越冷,衣服一件一件往身上套,完美遮住肉肉讓你開始放棄維持身材,整個人變得又油又腫嗎?網紅《Ann Chiu安秋》近日分享自己靠著2週實行「168間歇性斷食法」成功刮除肚子上的厚重肥油,還能練出..
2019年11月21日 20:28:00上班族平時睡眠不足,只能靠週末補眠,但國際間多項研究發現,睡眠不規律產生的「社交時差」,對身體健康的影響,比睡眠不足更明顯。國衛院研發手機APP「作息足跡(Rhythm)」,從使用手機行為模式推算作息..
2019年11月19日 00:03:00做假牙和植牙時間和價錢差距大,到底該如何選擇?醫師指出,若單顆牙齒牙根狀況良好或是缺牙區兩側牙齒都支撐力足夠的情況下,可選擇傳統的固定假牙或牙橋來重建,但若缺牙區過大或是不想破壞兩側的健康牙齒,就需要..
2019年11月17日 15:30:00平均壽命延長,台灣高齡人口5年激增14萬人,根據內政部統計,107年高齡人口佔比達14.56%,正式進入高齡社會,全國戶內有65歲以上老人合計266萬9895戶,平均3.3戶就有1戶內有65歲以上老人..
2019年11月11日 10:31:00老張是我的老同事,聚餐時愁眉苦臉,因為住在南部老家的老爸、老媽拒接電話,禍首是兩個孫子。原本小兄弟倆、一人一間房,井水不犯河水,但是阿公、阿嬤北上小住時,必須騰出一間當孝親房。兩個正是血氣方剛的國中少..
2019年10月31日 21:04:00戽斗動物的可愛特徵風靡一時,然而在年輕女孩留下陰影卻慘不忍睹!今年剛滿18歲的小靜,因嚴重戽斗、下巴歪斜,整整3年高中都戴口罩上下學不敢拍照,加上牙齒咬合不正,麵條不僅難咬斷,甚至一碗小魯肉飯也要吃上..
2019年10月21日 14:30:00根據衛福部統計,糖尿病佔2018年國人十大死因第5位,中華民國糖尿病衛教學會最新調查顯示,有近6成患者糖化血色素未達標。醫師表示,忽略「飯後血糖」監控,是造成血糖失控主因,飯前血糖不足以代表患者血糖控..
2019年10月11日 00:03:00褪黑激素(melatonin)是由大腦內松果體生成的一種荷爾蒙,與生理時鐘有關,多用於治療失眠及調整時差,可抑制人體交感神經興奮性,使人更好入眠,正常在接近入睡時便會開始分泌褪黑激素,並在半夜達到高峰..
2019年10月01日 22:25:00住宿式長照機構一床難求,衛福部斥資50億推行住宿式機構公共化資源計畫,目前已有14案通過審查,粗估可在4年內增加1600床位。雖然該計畫主打將建置平價、普及的住宿機構,但以5月竣工的部立台中醫院為例,..
2019年09月25日 00:03:00背影會洩露一個人的年齡,這是因為如果放任不管,背部會隨著年齡的增長,逐漸長出贅肉的關係。所以說,「年齡會反映在背影上」,這句話一點也不為過。但是為什麼背部會長出贅肉呢?
2019年09月22日 18:22:00「我身體就好好的,飯前血糖數值也都很正常呀!為甚麼還要這麼麻煩啦?」65歲的老伯在市場攤販維生,罹患糖尿病已15年,儘管平時很注意血糖狀況,按時服藥而且飯前血糖數值正常,糖化血色素卻總是降不下來。
2019年09月10日 13:30:00「馬拉松戀愛症候群」:愛情長跑多年的情侶,在人生里程碑面對關係進展的取捨。第一次通常出現於大學畢業因重大選擇產生的差距,之後大約每隔四年發作一次。初期症狀:情緒低落、複合性焦慮、親密關係降至冰點並且比..
2019年08月16日 21:28:00晚睡是大家的共同經驗,不管你是為了什麼原因晚睡,都是一種生活的選擇,凡有選擇,必有代價。簡單來說,還是參考我們最常講的「消耗&恢復」原則,晚睡,一定是「消耗>恢復」,差別只在於兩者之間的差距是很小或很..
2019年08月08日 22:26:00腦除了思考,本身也是運動愛好者。「對身體好的事情,對腦也好」,是讓頭腦一生都好用的基本原則。反過來說也一樣,對身體有害的事,對腦也不好。我抱持這個觀點,在診所為病人診察的時候,確實發現超過50歲後,即..
2019年08月03日 10:32:00年輕一代的性愛觀念越來越開放,而一項最新針對全台大學生進行的調查更顯示,近半數大學生已有性經驗,且有近4成大學生在15歲之前就初嚐禁果。不過在性觀念方面也還有加強之處,有近3成大學生表示並非每次性愛都..
2019年07月24日 23:06:00每個孩子都是父母親的寶貝,當察覺小朋友活動力下降或用手觸摸覺得額頭發燙時,常緊張的不知所措,不吃藥怕病情加重,餵藥又擔心副作用,到底該怎麼辦呢?
2019年07月20日 10:00:00找對人結伴旅遊,足以讓人生留下永恆的記憶。風景再美、食物再美味,缺個懂你的人在身邊,分享的圓滿,總少了一小角。你是那個好旅伴嗎?可以結伴旅行的人到底該有哪些特質?
2019年07月03日 20:30:00疾管署今(2)日公佈2例本土登革熱病例,均為居住於台南中西區開山里70多歲女性,近期無出國史,也沒有去過高雄或台南永康區,由於經檢驗確診感染第二型登革熱,加上住家與台南首例本土病例東區工作地僅差距20..
2019年07月02日 14:40:00