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很多人常常咳嗽、打噴嚏或流鼻水,總以為是感冒,但頻率實在過高,就自認「老是反覆感冒」,事實上,你可能是「過敏」了。台灣氣喘衛教學會調查指出,全台過敏人數高達七成,甚至其中有六成不知道自己有過敏。
2019年12月24日 12:24:00冬至吃湯圓是台灣人的習慣,但同時也要注意攝取量,以免造成身體負擔。營養師指出,以經典款紅白小湯圓為例,8-10顆約有70卡,而包餡的湯圓熱量相對較高,一顆肉餡鹹湯圓熱量約有60大卡,常見的芝麻、花生口..
2019年12月20日 17:13:00蹲完馬桶別急著沖,多給大便一點「關愛」的眼神,或許可以及早揪出疾病。高醫附醫副院長吳登強表示,常見的大便顏色共分5種,只有黃色、香蕉狀為正常,若出現紅色、綠色或灰色,就要特別小心。
2019年12月14日 00:03:00隨著素食人口的成長,市面上素料也越來越多元,舉凡口感、肌理纖維、色澤、香氣,仿真技術愈來愈出神入化,有些素料你聽過但沒有吃過,或你吃過了卻不認得他的名字。香菇梗仿雞肉、蒟蒻仿海鮮、麻油猴頭菇則是最佳仿..
2019年12月08日 13:30:00受到大陸冷氣團南下影響,6日全台依舊濕冷有雨,但明明已經撐傘擋雨,下雨天出門仍免不了鞋子被雨水浸濕的窘境,不僅穿起來又濕又黏,鞋裡還會飄出難聞異味,該怎麼辦?《ETtoday健康雲》根據港媒《新假期周..
2019年12月06日 13:28:00如果空腹喝豆漿,豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉,營養就會大打折扣,因此,喝豆漿時最好吃些麵包、饅頭等澱粉類食品。另外,喝完豆漿後還應吃些水果,因為豆漿中含鐵量高,配以水果可以促進人體..
2019年11月17日 14:18:00空污肆虐日益嚴重,口罩成了許多人外出的必備品,但近日網路傳言,「活性碳口罩阻隔效果,比外科口罩好」,讓民眾在選擇上傷透腦筋。對此,食藥署表示,活性碳口罩與外科口罩作用不同,民眾可依需求自行選購。
2019年09月18日 00:03:00台中40歲蔡先生罹患大腸癌,曾兩度手術切除,也接受切口疝氣修補治療,腹部留下一道長傷疤,他每年都安排追蹤檢查,日前又發現大腸有一小顆扁平瘜肉,切片證實為惡性,雖然曾多次「開腸剖肚」,手術困難度極高,透..
2019年09月17日 15:33:00天氣炎熱,不少女生為了減肥,會以生菜沙拉代替正餐,甚至覺得沒有過油熱炒就是健康保證。但近日,有女星在電視節目中分享自己的慘痛教訓,表示曾為了減肥,一個月三餐都只吃生菜沙拉,結果嚴重便秘「腸卡死」,整整..
2019年09月05日 21:33:00每年暑假是隱形眼鏡的選購旺季,不過,你都在意哪些功能呢?專家說:「材質」才是對眼睛較好的選購關鍵。一份「國人隱形眼鏡認知與使用習慣調查」,主要針對18~45歲有配戴隱形眼鏡習慣的民眾所做的調查,發現消..
2019年07月23日 16:28:00一連下了好幾天的雨,在辦公室帶來了一波防潮防霉的話題以及新的團購主題。 「上次你說的硅藻土地墊,我有在大賣場看到耶!真的好用嗎?聽說它的吸水力很好~」 「對!我最近又看到另外一款『珪』藻土的其他商..
2019年06月23日 18:05:00古裝劇迷一定都知道,如果想鑑定親子關係,中國古代都用「滴血認親」,就是準備一碗水,欲鑑定的雙方先後滴一滴血進去,若血液相融代表有血緣關係,反之則是陌生人。不過蒼藍鴿醫師直呼,其實滴血認親都是假的。由於..
2019年05月29日 19:29:00玻尿酸(Hyaluronic Acid,HA),這個名詞相信愛美的女性們一定不陌生,不管是吃的、擦的或是醫美注射,都讓大家趨之若鶩,接下來讓我們從幾個面向來更認識玻尿酸吧!
2019年05月27日 19:36:00過了一個冬天,腰圍不小心多了幾公分…而穿衣服最擔心就是小腹凸出。別擔心!今天教大家小腹急救處理方式,先解決排便問題,腰圍就能減少幾公分!
2019年05月09日 12:40:00排便,是每個人最基本的生理需求,但你知道「上大號」這檔事也需要學習嗎?肝膽腸胃科醫師錢政弘指出,食物到完全排出體外需花40小時,因此以一般正常人排便頻率,並非天天大便才算健康,只要維持在1天3次~1週..
2019年05月07日 09:01:00