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日常生活常會出現許多毛病,許多民眾習以為常,確實很多只是個小問題而已,但怕的就是其實身體已經出現嚴重問題、亮起了紅燈。台南市立醫院家庭醫學科盧泰潤醫師就指出6種常見不起眼的健康警訊,提醒民眾多留意,必..
2022年09月12日 20:04:00中秋節大吃大喝,卻還有一堆月餅、烤肉食材、文旦還沒吃完嗎?醫師建議,可搭配3種茶飲食用,緩解暴食後伴隨而來的肚子脹痛、腹瀉、大便黏膩解不乾淨等腸胃問題,並務必細嚼慢嚥、慢慢品嘗。
2022年09月12日 10:24:00鮮奶買了忘了喝,冰沒多久就過期變質,因此不少人更愛買易保存的保久乳回家放,不過就因其「不用冰」的特性,引發網友質疑「是不是加了防腐劑?」針對消費者的疑惑,食藥署解答,兩者需要冷藏與可直接放於室溫下的差..
2022年09月12日 09:12:00現代人生活壓力大、時常熬夜,致使身體器官無法獲得充足休息。中醫師謝彌堅指出,可將一天24小時分成不同時段,讓不同器官進行排毒與休息,讓內臟保持年輕。他也列出「5大器官」平時可透過攝取哪些食物保養,呼籲..
2022年09月11日 22:02:00林口長庚臨床毒物中心主任顏宗海示警,廚房有「3個婆媽御用神物」不耐高溫,用錯可能傷腎、致癌,就連孩子都可能遭殃,分別是科技海綿、美耐皿餐具以及保鮮膜,錯誤使用恐使劇毒三聚氰胺、塑化劑溶出,殘害人體。
2022年09月11日 19:02:00今天是中秋連假最後一日,不少人還是有烤肉聚會。營養師提醒,高蛋白、高油脂的肉類,經高溫且長時間燒烤,會產生有害物質。建議肉類可先用檸檬汁、大蒜等醃過,並用錫箔紙包好,避免吃進過多發炎及致癌物。
2022年09月11日 11:28:00減肥是許多人一生的課題,但時常在還沒看到成效前,就身心壓力大失望想放棄?諮商心理師蘇琮祺發文提醒,瘦身之前有3動作「先不要」,包括先不要天天量體重/體脂率/腰圍、先不要去運動以及先不要計算熱量,他認為..
2022年09月11日 09:24:00打呼相當常見,但也和睡眠呼吸中止症有高度關聯性,其不只容易使睡眠品質不佳、使得心力憔悴,更是容易提升各項疾病風險,同床的伴侶也容易受到波及。楊聰才身心診所院長楊聰財醫師就指出,日前一名婦人長期受失眠所..
2022年09月10日 22:05:00你是否曾疑惑,「為什麼男生喜歡奶大女生呢?」PTT、Dcard上不時有情侶因罩杯大小驚爆感情危機,甚至有女生為了追求巨乳不惜砸錢忍受皮肉痛。對於乳房大小、各有所好,網友也為此掀論戰。最美性學博士許藍方..
2022年09月10日 20:18:00有些人「無醬不歡」,吃火鍋、沙拉等都必加醬。醫師警告,醬料含有許多鈉,高血壓患者不宜吃太多,曾有一名年輕外科醫師就因長期不當飲食習慣而中風;常見醬料中又以豆瓣醬鈉含量最高,15克就有756毫克的鈉,非..
2022年09月10日 19:27:00你有過做愛想尿尿的經驗嗎?擁有一場美好的性愛是每個人都嚮往的,但在做愛過程中,常會有些突發狀況,而不得不中斷,例如突然電話突然響起、尿急跑廁所等等,發生這種情形,想必您和床伴都會覺得很掃興,希望對方下..
2022年09月09日 22:08:00因此健康的指甲從另一個方面說明氣血旺盛、各臟腑功能活動處於平衡協調的狀態。健康的指甲紅潤且含蓄,堅韌而呈弧形,並且平滑、有光澤,其根部呈半月狀灰白色。當我們以手指壓其指甲前端,放開後血色立即恢復,表示..
2022年09月09日 20:04:00中秋節已約好親朋好友在家BBQ了嗎?營養師高敏敏分享各式烤肉食材熱量圖鑑,放眼望去最肥前3名都是加工食品,依序為百頁豆腐、豬血糕及甜不辣,尤其熱量魔王百頁豆腐,70%都是油看得她心慌慌。有網友得知它的..
2022年09月09日 17:28:00曾郁芳營養師表示,烤肉之所以香,主要在於高脂動物食材的油脂滴進高溫炭火中溶解,如五花肉、牛小排、香腸、培根等。但可別為了香就這麼烤,因為這香氣當中其實容易帶有名為「多環芳香碳氫化合物」的有害物質,吸入..
2022年09月09日 09:28:002019年死於癌症的所有男性病人及三分之一以上的女性,都是死於可預防的癌症風險因素,包括吸菸、飲酒、不健康飲食、不安全性行為,以及職場環境中的石棉曝露有關。自2010到2019年為止,這些可預防的癌症..
2022年09月08日 21:24:00你是否曾發現在穿了許久的深色內褲上,乍現一小片「淺色痕跡」怎麼洗也洗不掉,還以為是髒了?粉專《賽先生的科學工廠》引述倫敦陰道博物館的發文指出,「這是完全正常的」,由於一般健康的陰道即呈現酸性,分泌物足..
2022年09月08日 20:02:00北部一名60歲阿姨像隻企鵝搖晃走進診間,表示自己半年來下體很沉重,尤其近期洗澡時摸到自己彷彿「下了一顆蛋」洗完澡又會縮回去,症狀日漸加劇,不只是洗澡,就連爬樓梯、用力打噴嚏時私密處的「肉蛋」也快炸出來..
2022年09月05日 20:18:00女性卵巢會早衰,男性精蟲也躲不過。北部一名男子23歲即結婚生子,但往後7年間夫妻倆沒有避孕,卻始終懷不上第二胎,就醫檢查婦科器官都無異狀,他到泌尿外科一驗發現精蟲數量不足、活動力差游不動,醫師判斷是男..
2022年09月02日 22:02:00別看男人們30公分在床上大展雄風,事實上是相當脆弱的。一名男大生某天睡醒起了晨勃反應,抱持著「不用白不用」的心態與女友激戰一番,沒想到在女上男下太嗨體位沒對好,啪的一聲「那一根被坐斷」,當下還不想就醫..
2022年09月02日 20:12:00所有器官都有老化年齡,北部一名27歲護理師「一個禮拜只排便2次」長時間如此,老是腹脹難受,就連在婚宴前也因為太緊張而便祕加劇、肚子鼓得非常大。經過檢測發現,她的腸胃道年齡比實際歲數老20歲,就診時自爆..
2022年09月01日 19:18:00