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根據台灣營養基金會調查,全台超過525萬人深受便秘所苦,你也是苦主時常「卡屎」大不出來嗎?營養師廖欣儀大方分享,肚子悶悶脹脹,就連心情也大受影響,想要排得順暢,她試過「最好的方式」就是運動,例如瑜珈、..
2023年08月11日 19:48:00上班久盯電腦,下班後仍不願放下手機、平板,現代人為了護眼會購買保健食品-葉黃素,期待它能預防近視、飛蚊症甚至白內障?小心吃錯沒效浪費錢。微笑藥師廖偉呈分享其功效及8大QA,針對迷思一一破解,並說明其為..
2023年07月30日 11:14:00真的熱爆了!每到休息、下班時間,手搖飲店門庭若市、人人手拿一杯飲料,但明知喝含糖飲料會胖卻又無法忌口,該怎麼辦?嫚嫚營養師分享3原則教大家聰明控管熱量,包括避免酸性品項、選擇全冰及盡量減糖。她也提醒,..
2023年07月12日 21:32:00生病時,要吞下醫師開立的藥物,對不少人而言是項艱鉅的任務,不只孩子對於吞藥丸會有恐懼,還有許多大人也不太會吞藥。醫師提到,前陣子有70歲的長輩因為吞藥丸而演變成食道穿孔的情況,因此提醒大家,吃藥看似只..
2023年07月10日 18:41:00根據衛福部110年死因統計和國健署109年癌症登記資料顯示,「胃癌」分別位居國人十大癌症死因及發生人數第8位,每年有2000多人死於胃癌及4000多名新發生個案。台大醫院消化內科主治醫師李宜家指出,有..
2023年07月09日 19:31:00在臺灣,慢性病是十大死因類型中的最大宗,如糖尿病高居十大死因第五位,直接造成死亡人數約為11,450人 ,以年約2.5萬人的速度增加,整體已突破200萬人。腎臟病(腎炎腎病症候群及腎病變)雖名列第九,..
2023年06月30日 21:42:00自動體外心臟電擊去顫器AED可以救人一命,專家表示,AED廣泛設置有助於增加搶救成功機會達2倍以上,衛福部今年5月10日公告修正新增國中、派出所應設置體外心臟電擊去顫器(AED)以更完善社區急救。不過..
2023年06月29日 18:55:00腫瘤組織間質增生是導致腫瘤纖維化的主要原因,也是許多諸如肺腺癌、大直腸癌、肝細胞癌、胰腺癌、乳癌等惡性腫瘤所共同具有的特徵。國家衛生研究院今發表治療胰腺癌纖維化及惡病質的抗體,也已取得中華民國專利,目..
2023年06月26日 12:13:00每天上班久盯電腦,下班後滑手機、平板追劇,為了護眼,不少人會服用葉黃素,不過吃了卻感覺不到效果?微笑藥師廖偉呈指出,相較於維生素B群吃完立刻有感,葉黃素是個慢工出細活的營養素,建議至少連續「服用6個月..
2023年06月23日 11:18:00一名計程車司機自曝即使已經60多歲,和太太仍維持「1週1次的性愛」,近期卻因小便不順相當困擾。這勾起當時正坐在車上的泌尿科醫師程威銘的興趣,追問後發現尿不出來可能與射精前一刻鳴金收兵、忍住不射有關。並..
2023年06月14日 21:14:00胃癌在近幾十年的發生率以及死亡率不斷下降。美國男性胃癌的死亡率從0.028%降至0.0074%,女性則從0.027%降至0.0024%。然而,亞洲國家的胃癌發生率卻比西方國家高出許多,全球每年診斷超過..
2023年06月13日 18:09:00從準備懷孕到產後育兒階段,準爸媽們可能會因不熟悉孕產過程變化及寶寶照顧技巧,而產生各式各樣的問題。根據國健署統計,關懷諮詢專線去年共有1萬8,011通服務、2萬4,730個問題,最常問的問題為「寶寶大..
2023年06月13日 16:27:00幽門桿菌對於人體會導致「潰瘍」,且和「胃癌」更有高度相關。醫師提醒,一旦幽門桿菌感染,罹患胃癌的機率約是16倍。建議民眾,若胃或十二指腸一直出現無法解決的症狀,可檢驗是否有幽門桿菌,同時也要留意,許多..
2023年05月05日 19:18:00現代生活的快節奏、工作時間長,吃宵夜儼然成為許多人的習慣。不過,醫師指出,有研究發現,「吃宵夜可能導致睡眠品質下降」,甚至增加做惡夢風險。另外,研究也認為,若宵夜是攝入「高脂肪」或「高碳水化合物」,與..
2023年04月27日 21:11:00與「肝、膽、胰臟」相關的癌症,往往都因為沒什麼症狀,早期較難診斷。醫師分享,一名65歲女性平時並沒有什麼不適,僅偶爾出現右上腹疼痛,卻被診斷出膽囊癌,且此次送醫是因為「上吐下瀉」掛急診,檢查除了膽囊有..
2023年04月22日 19:36:00國人養生意識提高,許多人認為「低油、低鹽、低糖」,加上「多喝水」就能滿足健康的需求。不過,醫師提醒,若作法過於激進,恐危害身體,甚至引發生命危險。一名60歲女性因為在網路上獲取養生資訊,發現「鹽分」是..
2023年04月15日 19:21:00國內每年約有1千多人遭蛇咬傷,而今天起就是清明連假,民眾到山區、郊外掃墓或者出遊的機會增加,疾病管制署特別示警,4月開始是民眾被蛇咬的旺季,台灣有常見六大毒蛇,其中咬傷人占比最多的是龜殼花與赤尾鮐,提..
2023年04月01日 00:02:00身為牙醫師的前衛福部長陳時中,和北醫牙醫系同學蔡鵬飛、賴弘明,因為從年輕開始推動潔牙運動,被稱為「潔牙三劍客」。他們28日再次合體出席育成社會福利基金會宣導正確潔牙知識。陳時中特別提到,牙線不要怕浪費..
2023年03月29日 07:37:00醫師指出,吃糖果之所以會蛀牙,主要是因糖分會提供蛀牙菌生長營養、使口腔酸性時間延長的關係。不過,若是使用含氟漱口水、咀嚼無糖口香糖等,則有助於減少蛀牙風險。
2023年03月23日 18:21:00出國旅遊前,備妥個人藥品是必做事情之一。藥師依照自身經驗開出用藥清單,包括感冒藥、腸胃藥、以及前往東南亞時建議攜帶的止瀉藥及止癢防蚊蟲藥膏等,供有出國計畫的民眾參考。
2023年03月16日 17:30:00