搜尋結果:符合關鍵字「上床」的查詢結果共 137 筆
到不同時區的國家旅行,有時差問題;人體的消化系統也一樣,睡前如果大快朵頤,胃腸來不及消化,即便吃的是養生食物,照樣讓你睡不好。
2021年03月28日 21:36:00男女追逐大賽裡,表面上看,好像是男人在追,女人在跑。看起來好像是男人來主導,但其實女人才是真正的掌控者。她們全程到頭,一直處於看似被動其實主動的地位,比如說你們什麼時候開始確定交往,什麼時候可以有肢體..
2021年03月24日 20:21:00睡前可以吃香蕉嗎?香蕉內含有多種助眠的營養素,能幫助你睡得更香、睡眠時間更長。如果想改善失眠,可試試吃根香蕉,不過記得別挑熟透的吃,以免血糖陡升、反而睡不著。
2021年03月19日 20:27:00在大地回春,生機盎然,萬物覺醒的季節,人們往往感到疲倦乏力,昏昏欲睡,甚至是情緒低落,這就是所謂的「春睏」。中醫師黃小茹指出,「春睏」雖然不是病,但卻影響我們的生活和情緒,對繁忙的現代人而言是莫大的困..
2021年03月02日 09:28:00兩性在床上,有關於「性愛的操控術」,一定都是要男生主動、女生被動嗎?女生為什麼都不太敢主動開口?女生應該如何主導一場妳心中完美的性愛呢?「性愛教官」欣西亞特別傳授除了在床上的性愛操控術,並且如何在愛愛..
2021年02月28日 21:23:00即使處於科技突飛猛進的現代,很多人仍認為討論性事是很尷尬的,而避之不談,就連父母也很少對自己的孩子提及性問題,因此我們對於性事,最終只能道聽塗說。謠言似是而非也就算了,有時候甚至造成無法挽回的後果。因..
2021年02月27日 22:28:00過年過節,許多人趁著與家人團聚安排節目,熬夜打牌、聊天在所難免,不過中醫師指出,一般人偶爾熬夜,身體還有自我調節修復的能力,後面幾天多休息,便能修正疲勞狀況,恢復精神。但有2種疾病患者一定要盡量避免熬..
2021年02月12日 17:28:00最近一位外科醫師朋友猝死 ,死時才五十幾歲。除非曾經親身經歷過 , 家屬的痛難以形容。妻子的目光呆滯多於悲痛, 孩子們的臉因驚嚇而無淚。
2021年01月12日 11:36:00威而鋼俗稱藍色小藥丸,吃下肚就能金槍不倒?性事美女專家許藍方指出,威而鋼不是人人都能hold的住,有可能吃再多顆都硬不起來!甚至吃了之後也不一定會比較持久、或是頻率大增。她更提醒,吃藥之前,一定要先問..
2021年01月05日 22:23:00人體內每個器官,在不同時間區段的表現是有波動的。洛桑加參醫師出版《簡單豐足:減法養生的52個關鍵字》書中指出,比方說早上是心臟病與中風的好發時間,到了下午,心臟跟肺都會變得比較有力。因心臟病開刀的患者..
2020年12月20日 10:48:00在男生成長過程中,肯定都經歷過生殖器遭外力撞擊的痛,心中的陰影更會留一輩子。急診科醫師賈蔚分享一對夫妻深夜到急診「看GG」,一將先生的褲子拉下來發現小頭紅腫、瘀血,初期還以為是閨房情趣所導致,仔細詢問..
2020年12月11日 19:29:00你每天都沒睡飽,一躺上床就能「秒睡」嗎?小心可能是你的身體出問題了!睡眠不足不僅容易變胖、影響心情、工作效率大打折扣,還可能破壞免疫系統,甚至提高罹患慢性病機率。外科名醫江坤俊指出,若你躺上床不到5分..
2020年12月06日 11:28:00上床歡愉竟救了另一半!高雄一對20多歲年輕情侶初嘗禁果,2人前戲做好做滿,但女方卻意外發現,男友的左側睪丸摸起來偏硬,感覺裡面有東西,2人完事後便陪同男友就醫,經醫師證實罹患睪丸癌。泌尿科醫師指出,不..
2020年12月01日 18:11:00去年在捷運上還被當成孕婦讓座,今年久未見面的朋友看到她都驚呼「發生什麼事,怎麼變這麼瘦?」董氏基金會菸害防制中心主任林清麗今年3月起實施168間歇性斷食,4個月甩肉10公斤,斷食讓她養成良好進食習慣,..
2020年11月26日 23:44:00白天上班累到爆,晚上回家明明身體疲憊不堪,12點躺上床精神卻好到睡不著,趁著此時追劇、打手遊好好放鬆一下,小心你已經罹患「晚睡強迫症」。中醫師胡乃文指出,長期睡眠不足恐害記憶力變差、變胖,百害而無一利..
2020年11月16日 22:29:00「我和他本來是無話不談的好朋友,某一次在朋友的聚會上不小心喝多了,我們也就不小心發生了關係,隔天起床的兩個人好像沒事一樣回到原來的生活。我們各自都有男女朋友,也好像很有默契,都不再提到那天發生的事,但..
2020年11月12日 20:20:00睡不著好焦慮、好煩惱!甚至很多人面對失眠與睡眠障礙都會擔心是不是該吃安眠藥?專家便指出,改善睡眠的方法有很多種,其中也包含吃安眠藥的藥物治療,以及藉由身體放鬆的行為療法,需要打破生活中睡眠3大迷思,拒..
2020年10月24日 22:15:00一名28歲空姐因為工作關係有時得在外地服務「紅眼航班」,作息不規律之外,睡眠品質也很差,連帶影響免疫力下降,不只經常感冒,私密處還嚴重搔癢,即使擦藥也難以改善,後來更出現白斑、私密處摸起來像大象皮的症..
2020年10月18日 22:24:00人的一生當中有超過三分之一的時間在床上,除了睡眠品質,每天都要躺的床單和棉被、枕頭等寢具衛生也與健康息息相關,如果不定期清潔,等於每天跟細菌、微生物睡在一起,但究竟該多久洗一次寢具才對呢?最佳的清潔溫..
2020年10月09日 16:06:00隨著科技進步,現代人越來越多依靠3C產品在辦公,下班後也可能因為疲憊選擇坐在沙發上放鬆,間接導大眾一整天坐在椅子上的時間變長。根據國健局調查發現,上班族平均1天坐在電腦前8小時、通勤1~2小時、三餐坐..
2020年10月07日 16:26:00