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夏季來一份冰涼的水果消暑又解渴,但水果的熱量也要留意,營養師列舉了18種夏季水果的含糖量排行,前3名雖然含糖量高,但營養價值也都相當豐富,適量吃可以獲得營養素,像是冠軍的榴槤,雖然高熱量又高糖,但比起..
2023年08月19日 17:21:00BNT將台灣納入癌症疫苗在亞洲的臨床試驗,台北榮總今宣布與德國BioNTech生技公司攜手合作新藥研發,今上午由陳威明院長及總營運長Sean Marettia代表雙方簽署合作備忘錄。
2023年08月17日 14:42:00地瓜球又稱QQ蛋,是夜市常見小吃之一。不過你是否曾疑惑,為何地瓜球經老闆不斷擠壓後,便慢慢膨脹?營養師說明,其實是生麵糰內含有氣體,油炸時擠壓球體可驅趕油,使空氣進入的緣故。但一份熱量不低,還是要適量..
2023年03月22日 18:16:00英國科學家近日發表一篇報告,觀察「毛囊蠕形蟎」( Demodex folliculorum )在人體中的活動,發現這種蟲蟲到了晚上的時候,趁著人類睡覺時,就在人類的臉上毛細孔中瘋狂做愛生小孩,而且長期..
2022年06月23日 16:04:00中國大陸海關總署日前因釋迦、蓮霧檢出有害生物,宣布20日起禁止輸入一事,引發討論。而釋迦本身的熱量較高,且食用的時候較為多工,讓不少人錯過這款營養價值超豐富的水果。營養師表示,釋迦曾被選為「世界10大..
2021年09月21日 17:18:00台灣的「鞍馬王子」李智凱,在東京奧運以總分15.400完美落地,奪下台灣體操史上首面銀牌!除了教練和訓練團隊,長期協助照護的醫療團隊也功不可沒。長庚運動醫學團隊副主席周文毅說,體操有許多用上肢支撐的動..
2021年08月04日 13:07:00感染新冠肺炎,除了要擔憂重症與併發症致死,現在還多了一項。愈來愈多研究證實,新冠病毒會損傷大腦、腦內發炎的情況堪比阿茲海默症,會導致前所未見的精神症狀,連年紀輕輕的確診者都出現幻聽幻視、胡亂吼叫等現象..
2021年06月26日 21:25:00台灣再有疫苗進帳,我們常聽到:某疫苗的效力達到幾%,但你知道疫苗效力的意義嗎?數字是否愈高愈好?本文解惑5個關於疫苗數據的問題。
2021年06月07日 10:14:00步入中年後,臉上皺紋變多很常見,但也別忽略它們給你的警訊!研究發現,抬頭紋多又深的人,有較高機率罹患致命的心血管疾病;抬頭紋也可能是動脈硬化的徵兆,平時照鏡子就得多留意。
2021年03月15日 18:37:00新冠病毒還在肆虐,外國媒體又報導警告另一種病毒─立百病毒可能引發下一波大流行,而且立百病毒人畜共通,比新冠病毒更容易傳播。到底立百病毒是什麼樣的病毒,它對人類真有迫在眉睫的威脅嗎?
2021年02月06日 11:06:00天氣漸漸寒冷,秋冬是一般心血管疾病好發季節,常見到一些長者,天氣一變就突然間無法行走,嚴重會中風甚至猝死,原因是氣溫低會導致血管收縮,心臟負擔就會增大,血壓就會飆升。秋冬如何保養?請老人家注意一些細節
2020年12月18日 11:05:00MyGoPen(麥擱騙)網站的站長在2020-10-16用臉書寄來一個簡訊:林教授好,非常謝謝你常常幫台灣民眾解惑。台灣最近正瘋傳這則新聞和訊息,讓許多民眾紛紛恐慌詢問我們關於寶特瓶的狀況,所以想問教..
2020年10月20日 09:13:00最近讀了一篇有趣的報導,「如何防衰老」其實很簡單就是一般人所說的少吃、多運動,持續保持腦部活躍(就像有人說打麻將可以預防失智症),其實看似方法簡單,但是重點在持之以恆,這其實對一般人來說已經是個難事了..
2020年08月13日 10:32:00關於晨跑該不該先吃早餐,根據英國廣播電台(BBC)的專欄營養師詹姆斯•科林斯(James Collins)表示,若訓練強度低,那麼早餐以攝取蛋白質為主即可,甚至可以斷食不吃;如果訓練強度較高,那千萬別..
2020年07月22日 10:26:00懷孕、生產,是一件人生大轉折,這段時間女性身體賀爾蒙變化大及對新生兒照顧壓力,在生產後常會出現產後憂鬱,對女性而言,從小姐變媽媽,這個身分需要花時間適應,也因此這段時間常會有易怒、哭泣…等狀況,這時朋..
2020年07月01日 12:25:00新冠病毒肆虐國際,外電報導指中國大陸再發現一種由豬隻帶原新品種流感病毒,且有適應人體特徵,科學家擔心病毒進一步突變可能造大流行。疾病管制署今(30)日表示,該病毒經動物實驗證實可以在人類呼吸道上皮細胞..
2020年06月30日 11:43:00英國一份研究比較各國新冠肺炎疫情,發現維生素D攝取不足的人如西班牙、義大利等國的長者,染病機率較高。雖然還無法證實維生素D能有效對抗新冠病毒,但維生素D確實有助於提升免疫力,怎麼攝取最有效率?
2020年05月07日 12:16:00不會痛的病痛讓人忽略,卻也隱藏更大危險!一名26歲的外籍新娘,嫁來台灣不到一年,在今年1月被診斷出罹患子宮頸癌第三期,轉介至鄭丞傑醫師門診,內診一看,她下體飄出濃烈臭味,整陀「爛組織」已從子宮頸排到陰..
2020年03月12日 19:02:00武漢肺炎疫情蔓延,口罩需求激增,關於口罩,到底什麼樣的口罩能擋病毒?什麼時候戴?怎麼戴?一般人要用到N95嗎?活性碳口罩擋病毒是更有效還是根本沒效?洗手要洗足唱一首生日快樂歌的時間你知道嗎?
2020年01月31日 13:27:00相信大家都已經知道肥胖的危害:高血壓、高血脂、高血糖,但最近發現,肥胖帶來新的問題,就是所謂的「脂肪肺」。研究顯示,體重、BMI越重,肺部脂肪堆積的情況就越嚴重,倘若起發炎反應,會導致肺部纖維化,嚴重..
2020年01月04日 09:26:00