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搜尋結果：符合關鍵字「 健康」的查詢結果共 5000 筆

蒜頭讓人又愛又恨，其含有大蒜素具備增強免疫及心血管功能、抗發炎、殺菌抗癌又能養顏美容，但生吃後所產生的濃郁蒜味讓人一張嘴就尷尬。想快速消除異味，醫師「虞哥」分享5招，除了立即刷牙並使用漱口水外，攝取新..

營養師程涵宇在臉書發文表示，最近發現痛風不是只會發生在長輩身上，40歲以下年輕人因為痛風痛不欲生來就診的人越來越多了！而且痛風經常跟著「三高」：高血壓、高血脂、高血糖，還有肥胖同時出現，健康風險大大增..

感冒最煩的就是咳嗽咳不停，除了多喝水外，老一輩更叮嚀「不能吃甜的」！對此，小兒科醫師傑登說明，事實上是可以吃的，但要看情況「選對甜」，已有多項研究發現蔗糖具有止咳功效，尤其是蜂蜜的效果更在多篇研究中被..

根據衛福部統計，憂鬱症在高齡者中的盛行率高達16.7%，心健司司長陳亮妤指出，但長者憂鬱症常因視為老化現象、疾病污名化及與失智症症狀相似而被忽視，而在65歲以上長者輕生原因，以「慢性化疾病問題」上升至..

隨著台灣2025將進入超高齡化社會，除了面臨身體上的長照機制，心理健康也是需要關注的一項重要環節。衛福部心健司司長陳亮妤提到，數據統計，一般人的憂鬱症盛行率10%，長者憂鬱症盛行率是16.7%；而衛福..

在這個身邊環繞著3C產品的時代，大家不管是工作、娛樂還有與他人溝通時，都離不開3C產品，但是長時間的使用，怎麼維持晶亮健康幾乎成為全民運動，大家都非常的關注，想要正確保養又不想花冤枉錢，別怕，讓張家榕..

根據統計，台灣約每4人就有1人為過敏性鼻炎患者，盛行率達25%，尤其每到換季季節，就開始流鼻水、打噴嚏，或者全身發癢不舒服，影響生活品質。人體接觸到過敏原刺激，會釋放組織胺，出現過敏反應。營養師表示，..

現代人常受便秘、脹氣等腸胃道問題所困擾，不少上班族大魚大肉後總會來一包「益生菌」幫助體內消化。聯欣診所羅季怡營養師表示，縱然已有不少研究證實，益生菌有助於維持腸道健康、增強免疫系統能力，進而改善身體的..

你喜歡吃南瓜嗎？泌尿科醫師呂謹亨分享，南瓜有助減肥、控制血糖，不僅增強免疫，還能維持眼睛、皮膚及心血管健康，甚至預防攝護腺肥大與攝護腺癌發生。他激推「搭配海鮮一起吃」營養價值高，由於海鮮中富含鋅、蛋白..

國人從小被教育「不要憋尿」，因此不少人養成一有尿意就立刻衝廁所的習慣，但此舉看在泌尿科醫師眼中超母湯。泌尿科醫師侯鎮邦指出，必須讓膀胱發揮正常的儲尿工作，建議感覺膀胱7、8分滿再去尿。他示警，一旦一有..

民進黨政策會執行長王義川日前因在節目上公開表示「可以用手機訊號的定位去分析民眾年齡」，引來質疑，國民黨桃園市議員凌濤更直指疾管署、中華電信、NCC必須出面說明疫調系統是否還在運行？對此，疾管署晚間也緊..

一名長期做大夜班的40多歲男為了調養身體，每天煮中藥茶喝，一個月後竟全身泛黃、尿液變咖啡色，就醫檢查才發現黃疸指數超標。收治該病例的台中慈濟醫院肝膽腸胃科主任廖光福指出，該個案檢查時，黃疸指數飆破正常..

腦中風是造成全球人口死亡的主要原因之一，但其實高達90%的中風其實是可以預防的！國健署提醒，腦中風常見8大危險因子，包括「高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、體重過重、吸菸及家族史」，只..

全球科技快速發展，3C產品已經成為日常生活中不可或缺的要角，手機、電腦使用太久、隱形眼鏡配戴超時，長期受到這些不良用眼習慣的危害，小心文明病之一的「乾眼症」伴隨而來。

台灣已在去年修訂《菸害防制法》，全面禁止電子煙、納管加熱菸，另也提高吸菸年齡限制，而董氏基金會今協同台灣拒菸聯盟召開記者會，直指新任總統賴清德「健康台灣」政策中消失了「菸害防制」這一塊，但保護年輕族群..

要把扁平小屁屁練成性感翹臀，近幾年最流行「深蹲」，不只年輕人塑造好身材，許多壯世代和年長者也熱愛。基隆長庚醫院副院長、中華民國骨科醫學會理事長詹益聖指出，深蹲雖是好運動，不少人卻因為姿勢錯誤引發膝、髖..

你家的馬桶座及地板，時常可見黃澄澄的尿液嗎？或許可以試試泌尿科醫師們大推的「坐著尿尿」，醫師陳昭安引述國外研究發現，患有攝護腺肥大的男性，坐著尿會比站著尿尿速更快，且能排空膀胱中的尿液，減少泌尿道感染..

懷孕33週的徐小姐本身有糖尿病和高血脂，曾幾度因過高的血脂引發胰臟炎就醫，但仍未規則服藥，日前因為突然嚴重的上腹痛及噁心嘔吐到急診，抽血檢查發現胰臟發炎指數升高，且胎心音監測發現嚴重胎兒心跳減速，緊急..

家庭成員彼此會相互影響口腔健康，爸爸媽媽將牙齒照顧好，才有可能照顧好孩子。兒童牙科李嘉諭醫師建議，嬰幼兒照護者除了為孩子選用合適的含氟牙膏、培養孩子的刷牙習慣、執行監督和刷牙、避免和嬰孩交換唾液，還應..

在台灣人愛吃的保健食品中，益生菌榜上有名，現代人壓力大、腸胃出毛病，第一個直覺就想到補充益生菌，不過怎麼吃感覺效果都不明顯？扶原中醫診所中醫師陸孝宸點出民眾「吃了沒效」常見3大原因，並解釋，益生菌從零..

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