ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP

健康雲

專欄 ET健康雲粉絲團
>

搜尋結果：符合關鍵字「骨質」的查詢結果共 492 筆

一名在銀行上班的患者，剛坐下來就拿出衛生紙來擦汗，「蔡醫師，我最近常感到焦慮，身體很熱、睡不著、冒汗、頭暈、呼吸喘不過氣、心慌慌的感覺。」停了一下又說：「我去心臟科檢查沒問題，胸腔科也說沒問題，後來就..

人體骨骼骨量在30歲達到最高峰，之後隨著年紀骨量會逐漸減少，50歲後骨質流失的速度將加快，馬偕醫院家庭醫學科主治醫師林信惠表示，民眾可以透過症狀或自身風險評估是否可能骨鬆，若被診斷為骨鬆，一定要積極治..

想看訓練的成效，可以用訓練核心肌群運動的「進階版」來檢測，動作包括考驗脊柱底的抗伸展（防止下背塌陷、凹折）、抵抗旋轉（防止身體面對突然扭轉）、抵抗身體左右側彎和下肢活動時的骨盆穩定能力，如果發現無法維..

想要預防骨質疏鬆症，小心生活飲食中的ＮＧ行為，反而害你越吃、骨越鬆！醫師就提醒，要避免鈣質流失，要注意飲食要採取少糖、少鹽、少喝咖啡與可樂，也要注意不必食物混搭，例如苦瓜排骨湯，混合草酸與鈣，反倒會影..

腰椎摔倒後看醫生照X光確認骨頭有沒有受傷，是常見的標準檢查程序，但是第一時間X光沒事就真的沒事嗎？這可不一定！最近我就遇到一個案例，一位老人家摔倒後覺得有背痛、腰酸的症狀。家人送到急診室後照過X光，急..

你知道「骨質疏鬆症」是一種慢性病嗎？而且不是銀髮族的專利！醫師指出，骨質疏鬆會增加骨折風險，可能因此導致失能和長期臥床，引發後續感染；建議各個年齡層都要均勻攝取營養素，例如從年輕時可多攝取乳製品、小魚..

這次要介紹的是堅果種子類中的「種子」，以下將列舉四種超級健康的種子類食物，並介紹這些「超級種子」的營養和健康好處。

隨著秋意漸濃，早晚溫差也有明顯落差，越來越多人的關節此時會出現各種不適，尤其習慣晨跑的民眾，若沒有仔細熱身，很容易就會造成永久性的傷害！一名40歲的王先生每天都有晨跑的習慣，某天他忘記先熱身就直接開跑..

每天早上來一杯溫檸檬水，是很多女星的保養習慣，包括葛妮絲．派特洛（Gwyneth Paltrow）、碧昂絲（Beyoncé）都愛喝，42歲的河智苑也曾對韓國媒體透露，她的童顏祕訣就是每天喝蜂蜜檸檬水。

45歲的林小姐愛好運動，生活習慣一向很正常，某天早起檢查胸部發現左側乳房有硬塊，檢查後發現罹患乳腺癌。決定進行治療，手術後化療的過程出現了全身關節疼痛難忍、噁心嘔吐、皮膚癢疹、淋巴水腫等症狀，經醫師建..

腰椎椎間盤突出好發於30~50歲的人，主要是因坐姿不良、缺乏運動、身體老化、營養不均衡等因素影響；有些人則是因為外傷所造成。

「更年期」是不分性別都會有的正常現象，伴隨著荷爾蒙的減少，還會導致骨質疏鬆、失眠、憂鬱等問題，進而影響了生活品質。中醫師許淳彰指出，前陣子有位媽媽來看診，發現她經常有頭暈、睡覺一直盜汗、總是感到疲憊等..

館長陳之漢今（28）日凌晨2時在成吉思汗健身俱樂部林口旗艦店遭槍擊，導致右手臂穿透性槍傷、右大腿粉碎性骨折，另有一槍在右小腿，彈頭卡在右腳踝，目前正在醫院接受治療。復健科醫師表示，肌肉本身有修能力，骨..

我們都知道堅果極高的營養價值：維生素、礦物質、抗氧化劑、蛋白質、纖維等無所不包。不過食用這麼珍貴的超級食物不止要看份量，也要看年齡。怎麼吃堅果才聰明？其實可以依照不同年齡階段，嘗試不同種類的堅果，養成..

「白頭髮」究竟是智慧的象徵還是老化的徵兆？藝人舒淇自39歲開始，就陸續在社群網站和粉絲分享自己的白髮照，不少粉絲非常擔心舒淇擔心身體是否逐漸老化，但她對此並不害怕，更將白髮當成智慧的象徵！但對於有少年..

隨著運動風氣的盛行，很多人為了追求更好的體態，開始上健身房雕塑身材，注重肌肉量多寡的同時，也會補充蛋白質。但營養師李佳蕙表示，其實只吃蛋白質並不會長肌肉，攝取過量反而還會越來越胖。

你也有在吃「健康食品」嗎？為了吸引購買，許多食品品名會以「健康」二字來標榜產品有益健康，例如健康油、健康醋等，但這些產品不見得都是經過核可的小綠人標章「健康食品」。

你有抽菸的習慣嗎？相信大家都知道吸菸有害健康，但是，男性和女性抽菸所造成的健康影響程度，可能不太一樣？有研究指出，女性抽菸對健康所造成的傷害，恐怕比男性還更大，以下為你進一步介紹，女性吸菸所造成的傷害..

常常跑步會傷膝蓋？每天練保持體感比較好？對於跑步、馬拉松，你是否有些似是而非的觀念？找專家幫你一一破解。

每次切洋蔥都流淚，但它卻是個「萬靈丹」，可以預防骨鬆、降膽固醇、改善血糖、抗發炎、抗癌......，值得為它多流兩行淚。

<< < 14151617181920212223 > >>

第19頁 | 共25頁 (492則)

回到最上面