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根據衛福部最新資料顯示,胃癌在十大癌症死亡率中排行第8名。隨著飲食習慣改變,加上緊張壓力大,胃痛已是現代上班族的真實寫照。醫師蘇銘堯指出,胃癌初期與胃潰瘍症狀相似,包括胃痛、胃悶、胃脹。除了上腹痛的主..
2022年10月22日 11:02:00不少民眾存有「每天走萬步有助身體健康」的既有觀念。事實是,年輕族群事業、學業繁忙且分秒必爭,難以空出時間養成萬步走的習慣;老年族群更可能因慢性疾病、關節退化,單純步行已實屬困難,更遑論走到萬步之多。好..
2022年10月22日 09:34:00你一天會喝幾杯咖啡?根據衛福部公告,咖啡因每日攝取量建議在300毫克以下,若是選擇罐裝,要留意標註的咖啡因含量,至於現煮咖啡則建議一天不超過兩杯。醫師提醒,適量攝取咖啡可降低大腸癌發生機率、幫助排便等..
2022年10月22日 08:21:00愈常分心看手機,愈可能增加情緒失控的風險?活在資訊爆炸的當代,3C裝置上永遠有無數推播、圖文、影音、對話通知,24小時對我們的注意力狂轟濫炸。人們以為大腦擅長多工運作,於是總在不同場合中分心處理各種訊..
2022年10月21日 22:29:00天氣轉涼,宵夜來碗熱騰騰的泡麵可說是人間美味。不過,醫師們常建議泡麵少吃,原因不是坊間傳言的「有添加防腐劑」,而是鈉含量過高且營養不均衡,容易導致三高、心血管疾病的風險增加;且醫師也要破解迷思,泡麵本..
2022年10月21日 20:24:00長輩最怕摔,不過有時年輕人跌倒碰撞造成的鈍挫傷,也不可大意。一名30歲男子眼見孩子快掉下床,一個箭步衝上前搭救,腹部不慎撞到床角,起初感覺肚子痛自覺休息一下就好,豈料一路從中午睡到晚餐時間,家人驚見他..
2022年10月21日 19:29:00進入秋冬交替的季節,正是各種呼吸道感染的「旺季」,醫師們也再三提醒家長,很多感染難在第一時間就直接判斷是哪種病毒,重要的是觀察孩子3大重要指標,並配合醫師指導治療,就不用過於驚慌。
2022年10月21日 10:37:00曾憑電影《叱吒風雲》勇奪第58屆金馬獎「最佳動作設計獎」的53歲資深動作特技指導朱科豐,20日突在臉書發出告別文,而《叱吒風雲》導演陳奕先也證實已經離世。據了解,朱科豐在2018年拍戲時發現血便,返台..
2022年10月21日 08:31:00國內這波BA.5疫情還在高原期,不少確診網友哀號久咳不癒,甚至會忽然暴咳,崩潰+1「肺快咳出來」。台大前兒科醫師、YouTuber蒼藍鴿表示,約有1~3成人在染疫後2~3週咳嗽加劇,其屬於「敏感型咳嗽..
2022年10月20日 19:28:00講到秋季美食,愛吃蝦蟹類海鮮的饕客們肯定瞪大眼睛!營養師高敏敏說,吃蝦的同時,常有人問「蝦頭到底能不能吃?」事實上,除了蝦頭外,另外「有2個部位」她也建議要去除乾淨,才不會把重金屬、殘留的髒汙排泄物一..
2022年10月20日 18:42:00過去醫界一直認為「去甲基化藥物」對人體的作用機轉是以「抑制癌細胞生長」為主,但台北榮總血液腫瘤科主治醫師劉耀中和他國進行跨國研究首度成功找到「癌基因SALL4」,當癌基因SALL4的表現上升,患者的整..
2022年10月20日 11:31:00每個月月經報到,你的肚子總是痛到受不了?對於女生難逃的宿命,營養師顏元瀅分享,想要避免經痛,可從日常飲食習慣下手,平時可攝取充足的蛋白質、降低食用飽和油脂,以及增加有氧運動、避免重鹹,不只能使生理期的..
2022年10月20日 09:12:00這三篇論文的確都表明「左側睡能減少胃酸逆流」,但卻都沒有提起「習慣右側睡的人,容易引發食道癌」。我花了幾乎一整天的時間搜索,也搜不到有任何研究聲稱「習慣右側睡的人,容易引發食道癌」。所以,很顯然,此一..
2022年10月19日 22:29:002021年國人十大死因「癌症」連40年奪冠,罹癌的年齡也逐年下降,營養師建議,用飲食照顧是最直接的方式,透過各種天然食材可降低不同癌症的風險,像是十字花科食物可幫助腸道健康,減低大腸癌機率;莓果類則可..
2022年10月19日 20:29:00男生曾聞到自己脫下褲子的瞬間,飄出一股令人作嘔的惡臭嗎?怎麼洗都難以消除那股味兒,甚至被另一半指控「臭到不敢偷吃」。泌尿科醫師顧芳瑜指出,GG會臭多半是有細菌滋生,不同的原因也會產生不同氣味。他進一步..
2022年10月19日 19:31:00本刊報導一名女網友崩潰表示,自己確診期間下體詭異狂流水,一天內要換三件內褲,釣出不少苦主+1,甚至有人抱怨染疫後就有這症狀,還會癢,為此相當苦惱。婦產科醫師李偉浩分析,此時免疫力低下導致感染或荷爾蒙失..
2022年10月19日 13:42:00近日降溫有感,小兒科醫師王韋力示警,有7種病毒正流竄於兒童圈中,甚至有孩子看診時直呼「同學都不見了!」讓他驚覺近期發燒、咳嗽真的好嚴重,試問「大家都有感受到這一波病毒的威力嗎?同學都還在嗎?」一句話網..
2022年10月19日 11:28:00一名40多歲男子因為左上腹悶痛、排便顏色黑,就診照胃鏡驚見胃裡密布大大小小共5處潰瘍糜爛,甚至有出血痕跡,讓醫師相當驚訝,弔詭的是,詢問常見胃潰瘍危險因子「他一個都沒有」。醫師不死心追問,揪出他近期每..
2022年10月18日 20:02:00天氣轉冷,就是要吃熱呼呼的火鍋暖身又暖胃,不過泌尿科醫師戴定恩指出,尿酸過高是台灣人常見老問題,尤其是「火鍋湯」一喝下肚就爆表,尿酸高會導致關節疼痛,引起尿酸代謝異常、腎臟排泄尿酸受阻,以及痛風與腎臟..
2022年10月18日 19:24:00牙齒咬合不正,除了外表受影響,連帶讓咀嚼功能不佳,無法充分消化,也難以吸收營養。營養師提到,咀嚼影響著消化、飽足感,甚至可預防過敏等。在這些情況下,營養師建議,吃一口食物咬20下,且拉長用餐時間至20..
2022年10月18日 18:22:00