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搜尋結果：符合關鍵字「張乃文」的查詢結果共 2185 筆

牙齒咬合不正，除了外表受影響，連帶讓咀嚼功能不佳，無法充分消化，也難以吸收營養。營養師提到，咀嚼影響著消化、飽足感，甚至可預防過敏等。在這些情況下，營養師建議，吃一口食物咬20下，且拉長用餐時間至20..

歌手朱俐靜因乳癌病逝、藝人朱芯儀日前也宣布自己罹患乳癌。對於乳癌的防治，醫師認為，除了定期超音波檢查，更重要的是「自我檢測」，雖然許多人都知道乳房有異狀要小心，但確切是哪些徵兆卻不太清楚。藉此，醫師也..

天氣逐漸轉涼，此時台灣人正是補元氣、補體力的進補時期。不過，站在營養師的角度，不免擔心民眾因此補到脂肪去，因此也提供3個進補時的小技巧，讓你吃得美味又不怕肥。像是在各種葷食補湯中選擇的肉類可以「低脂為..

耳朵聽到異聲可能是耳鳴，通常系統性問題是「雙側」，但若是單側，恐怕就不太對勁。醫師表示，一名40歲的男性有高血脂及高血壓問題，不過近一兩個月發現耳朵常有耳鳴，且僅單側有狀況，檢查後才發現腦部長了一顆腫..

罹患一種癌症要照護身體已經勞心勞力，但病癒後的追蹤，要小心的不只復發，更可能出現新的腫瘤。醫師提醒，過去總是認為一輩子得到兩種癌症的機率低，但其實有許多癌症都有共同基因，有患者接連幾年罹患乳癌及大腸癌..

對稱一直是人類眼中的追求的極致美學，不過在不同概念中，不對稱才是「正常狀態」。以人體而言，不少身體部位就是處在「不對稱」，醫師提到，像是男性病患看診時常詢問，睪丸一高一低或一大一小「正常嗎？」唯有高低..

生活習慣短期來看似乎沒什麼感受，但長久下來，確實會對生活造成影響。醫師舉例，如：長期熬夜、工作壓力大、菸酒，甚至吃東西過燙，都是可能因素。先前有個患者確診食道癌卻始終百思不得其解，原本懷疑是家族基因，..

季節交替的時刻，正式許多病毒蠢蠢欲動，疫情之下，除了孩子們要面對的「免疫債」，醫師也提醒，成人有一個「惱人的疾病」正在伺機而動，也就是俗稱「皮蛇」的帶狀皰疹。包括50歲以上的中老年人、上班族、壓力大及..

身體有異味是除了尷尬，更令人擔憂的是恐有疾病。醫師表示，若肝不好，可能會因此出現「口臭」或「體味」，先前就有患者口氣一直飄出「腐敗的臭雞蛋味」，檢查除了有肝硬化問題，更發現便祕嚴重的情況。醫師提醒，身..

近期兒科門診及急診的病例數暴增，醫師不斷提醒家長，孩子常見的病毒在疫情完全銷聲匿跡，接下來要面對不少「免疫債」。兒科醫師陳木榮也說，最近有一名發燒的孩子來看病，媽媽拿了2歲哥哥的住院診斷證明給醫師作為..

進入秋冬季節，兒科急診近期已經出現爆滿的情況，醫師們也不斷提醒，世界上不是只有新冠病毒，包括腺病毒、流感病毒等，對於孩子的危害並不小。兒科專科醫師陳映庄指出，這幾日更出現「呼吸道融合病毒（RSV）」的..

口臭最尷尬的不只是一開口就「臭味」飄散，甚至旁人都聞到了，自己卻完全不曉得。醫師提到，造成口臭有一個相當重要的因素是「胃食道逆流」，曾有一名患者和男友接吻時，發現對方會皺眉頭，一問之下才知道原來是自己..

肚子有時會發出「咕嚕咕嚕」的聲響，除了肚子餓，也可能是一般的腸鳴，也就是腸蠕動的聲音。但醫師提醒，如果長時間發出怪聲，可就要提高警覺。因為有位女性在近一兩個月，腸鳴聲變得很大聲，一照X光發現，患者的小..

先前有報導指出，中國大陸一名男性出現急性腦梗塞，醫師研判，恐是烹調時長期放味精所致，而味精本身比抽煙喝酒還傷血管。對此，食藥署也說明，其實正常飲食的味精量，並不會對人體產生不良影響，高劑量的麩胺酸鈉才..

現代人最常見的眼部疾病包括白內障、黃斑部病變、青光眼和糖尿病視網膜病變等，這些眼部疾病的風險則取決於年齡、遺傳、慢性疾病和生活型態、飲食方式。不過，如何保養靈魂之窗，營養師推薦從「飲食」著手，有六種營..

當身體有些許不適或疼痛，有些人會選擇先吞顆止痛藥緩解。不過，有一派人是「不敢吃」，寧願不舒服也不吃止痛藥。對此，醫師解釋，若疼痛忍到受不了才吃藥，可就不一定有效了；也不需要擔心體內殘留藥物，因為止痛藥..

鼻咽癌好發於亞洲人，幾乎可說是亞洲人特有，與基因遺傳、鼻咽病毒感染、飲食習慣及抽菸等有關。不過，鼻咽癌初期症狀並不明顯，一般人常認為是「容易流鼻血」，事實上更多是出現「單側耳朵悶塞感」；先前就有18歲..

還年輕該健康檢查嗎？這是不少人心裡的疑惑，不過，醫師藉由一個案例來回應這個難以回答的問題。一名30歲的男性，平時並沒有身體不適，直到準備健檢前幾天，他突然莫名發燒，檢查後竟是「胃部B細胞淋巴瘤」，是一..

有時醫療問題在不同人身上、不一樣的醫護人員，所治療的結果也大不相同。醫師指出，一名患者在1個月內竟被不同醫院做過2次大腸鏡，但兩家醫院看到的2公分腫瘤，卻不曉得是什麼，再次前往第三家醫院，一照超音波發..

精緻化飲食的現代，也造成三高問題層出不窮。而控制血糖的方式除了運動、良好生活習慣，飲食絕對是最重要的影響因素。醫師分享，一位患者自述平時都少吃飯、調整餐點，但血糖還是相當高，一問之下才知道，每次病患頭..

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