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搜尋結果：符合關鍵字「張乃文」的查詢結果共 2185 筆

國外一名男子晚上睡覺時，夢到自己殺了睡在身旁的妻子，隔天醒來時發現夢境居然成真。現代人因壓力大等因素，導致生理、心理皆受到影響。其中，睡眠障礙就成為不少人的困擾，像是失眠、夢遊等。醫師陳欣湄分享2個案..

時隔253天國內再現本土案例，指揮中心今（22）日公布新增1例本土病例，是與先前確診紐西蘭機師（案765）接觸的30多歲女性（案771），也傳出其身份為廣達員工。台大醫院小兒部主任黃立民則認為，依照目..

為了讓下午工作更有精神及效率，不少上班族會在中午吃飽飯後適時休息，不過，醫師陳欣湄就分享，其實不同族群會有不同睡眠時間，且要注意，如果睡太久，引發心血管疾病及死亡的風險也會大幅提高。

常聽到老年人提醒，「爬山傷膝蓋啦，等你到我這個年齡就知道」。但醫師陳崇賢則說，許多人擔憂膝蓋因為爬樓梯等動作，老了容易退化，不過，膝蓋就是設計來彎曲、緩衝的，且「不運動更傷膝蓋」。他也說，許多人爬山受..

英國傳出COVID-19變種病毒「B.1.1.7病毒株」，傳染力高達70%，歐美各國擔憂病毒傳播，紛紛封鎖英國航班。而近期研發並已經開打的新冠肺炎疫苗，是否仍具保護效力？對此，長庚大學新興病毒感染研究..

近年受到健康風潮影響，愈來愈多人進行減脂增肌，但有時結果不如預期而卡關。Cofit營養師張宜婷也列舉5點失敗原因，像是有些人每天重訓7小時，但體態仍未改變，問題可能是「強度不夠」或「熱量長期攝取不足」..

五十肩痛起來，手可能舉不直無法穿衣服、甚至在夜裡輾轉難眠！以常見狀況來說，患者一開始會覺得肩膀有點疼痛，後來肩膀的活動範圍愈來愈小，手慢慢地抬不起來，連梳頭髮都會出現困難。而醫師陳炯瑜也列出2種方法可..

每天睡前和起床刷牙是必須的，但「刷牙後是否需要漱口？」有兩派說法。一派認為刷牙不用漱口，因為大部分牙膏含氟，可以強化琺瑯質，預防細菌，因此只要吐掉泡沫即可；另一派則認為牙膏留在嘴巴可能會中毒。對此，曹..

入冬後天氣濕冷，有長輩仍趁著天微亮、氣溫低的時間跑到公園運動，但中醫師郭大維提醒，先活動關節熱身後，再進行運動，才能避免心血管疾病及運動傷害！另外，他也強調，秋冬時節養身方式應為「早睡晚起」，千萬別再..

常聽到女性年過50開始出現生理期異常、情緒波動等，可能就是更年期，但男性更年期症狀似乎不明顯，對此醫師洪峻澤說明，其實男性更年期會出現3大徵兆，包括生理、心理及睡眠都會受到影響，不過荷爾蒙採漸進式下降..

家中小朋友如果出現紅疹伴隨肚子痛或關節痛等，就要當心了！醫師陳映庄分享，一名女童大腿及屁股長了許多疹子，且顏色是紫紅色的，加上腹痛症狀，被診斷為「過敏性紫斑」。他提醒，這項疾病通常治療幾週後便會自行緩..

孕媽咪自備孕到生產，總背負著無數壓力，婦產科名醫蘇怡寧就在臉書替孕婦抱不平，他說自己收到一名網友詢問，「我媽媽一直說寶寶現在禿頭是因為懷孕吃冰造成的，請問醫師真的是這樣嗎？」他爆怒回應「聽你媽在胡扯咧..

台北榮總日前完成萬人血清抗體調查，檢驗1.4萬個剩餘血液檢體中，發現11人具陽性抗體，推估全台逾萬人曾染疫。對此，指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳認為，是否能以此推論台灣感染個案數，還有待討論。醫師陳..

一鍋米飯看似簡單，但要煮得粒粒分明又晶瑩剔透，需要一點小技巧。部落客《小楊聊美食》表示，很多人都只會傻傻加水，煮出來的飯很容易軟爛或生硬，味道不夠香、吃起來也不夠甜。她分享，只要在煮飯時多加「適量的酒..

你一定有過頭痛的經驗吧？發作時間無法預測，痛起來影響生活。不過，偏頭痛其實也有「前兆」！腦神經內科醫師林志豪分享，一名患者開車時眼前突然一陣閃光，視角慢慢地從中心往外模糊。前往眼科門診時，醫師表示眼睛..

肚臍長痘痘竟是因為癌症？常在日常生活中聽見，睡覺時要把「肚臍」蓋好、「肚臍」不要亂摳等的建言。其實，肚臍的狀態也能反映身體狀況！護理師分享，國內外各有案例因肚臍長出小硬塊，檢查後才發現竟然是癌症。

一名患有多囊性卵巢症候群的女子，因為有急迫懷孕的壓力，幾個月前至不孕門診求助，希望能成功懷孕，但在接連吃了幾次排卵藥後，回診超音波追蹤卵泡發育不盡理想，甚至當初的「多囊症狀」再度找上門。中醫師陳家駒認..

癌症若出現轉移，治療也會變得較棘手，其中，「腦轉移」一旦發生，壽命可能只剩數個月，讓大家人心惶惶。對此，護理師陳麗華分享，有位患者原本是肝癌，卻因為時常跌倒，送醫檢查後才發現癌細胞竟然已移至腦部。醫師..

腰痛的原因五花八門，醫師也需一一檢視才能辨別病症。醫師王偉勛就分享，一名患者腰椎受傷導致腰痛，檢查後才知道，竟然是因為「海帶」造成的！他也表示，骨盆腔的循環不佳，因此感染後會擴散得很快，並提醒大家平時..

生活中常見跌倒撞到嘴巴的案例，有些冰敷後就消腫，但嚴重甚至會撞斷牙齒。有醫師就分享一名患者在浴室因頭昏撞斷4顆門牙，醫師緊急進行治療後，所幸有3顆牙齒成功保住。牙醫師曹皓崴分享，其實有2種自救法，先判..

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