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才剛結束熱鬧的農曆春節連假,學校緊接著就開學,面對漫長假期結束,為了幫助孩子收心,教育部除了提出4種應對措施供家長參考,門諾醫院臨床心理師侯仁智也建議親子一起「倒數321」揮別網路世界,調整心情與作息..
2024年02月16日 12:08:00收假後想來杯咖啡維持精神,效果恐怕比想像地更有限?睡眠不足常被認為是現代人常見的文明病之一,尤其上班族因過度繁忙、喜好日夜顛倒,更可能增加睡眠不足的可能性。美國心理學會(APA)刊載研究指出,咖啡因或..
2024年02月16日 10:14:00民進黨不分區被提名人陳俊翰於春節期間離世,享年40歲。據了解,疑似因感冒引起併發症,雖經醫護人員極力搶救,仍不幸逝世。醫師表示,SMA最擔心的就是病人出現呼吸衰竭,常見的過世原因主要是肺部感染。而患者..
2024年02月15日 18:29:00長榮航空今(15)日一班羽田飛松山班機,有孕婦在機上分娩。許多航空公司會要求孕婦出示適航證明,臺大醫院婦產科醫師施景中提到,無論如何,飛機上生產都具有一定程度的風險;但開立適航證明對醫師來說,其實「很..
2024年02月15日 16:10:00全國中小學今(15)日開學不上課。保護司指出,寒暑假開學後一個月是兒虐高峰期,原因可能是生活作息打亂、突然上課、遲到、寒暑假作業沒寫等,此時的管教衝突會更為嚴重。保護司提醒,應朝正向管教,若無法負荷,..
2024年02月15日 12:08:00一名80多歲男性,連續假期和家人前往東部旅遊,因為怕找不到廁所不敢喝水,加上沿途塞車、憋尿太久,到急診就醫時高燒近40度,竟然是嚴重泌尿道感染且已經敗血性休克,緊急轉入加護病房救治,經過將近1個月的治..
2024年02月15日 12:01:00危險物品「別讓孩童自行使用。」醫師提到,一名4歲小朋友誤玩美工刀,導致眼球劃傷破裂。手術後的照顧更為重要,也因孩子視力尚在成長階段,還需長時間追蹤,注意未來可能有2問題。醫師表示,先前也曾有位5歲女童..
2024年02月15日 10:53:00書中,專業諮商心理師林萃芬提供的一個「心靈契合程度」量表,能夠幫助我們更實際地評估和理解兩人之間的關係。透過這樣的工具,我們或許能夠找到一種更健康、更成熟的方式來經營愛情關係。你準備好了解自己與伴侶之..
2024年02月14日 20:24:00你有聽過同住室友家人、或同學間容易發生「月經同步」的情況嗎?醫師表示,過去曾有期刊針對此現象研究,但事實上根據計算結果,會出現月經同步是因為「機率問題」。若你的月經週期每隔28天來一次、室友為35天,..
2024年02月14日 11:58:00台灣潮濕多雨的環境,過敏原多,常常讓人出現容易倦怠無神、鼻塞等過敏症狀,不少人都喜歡帶一根「薄荷棒」提神。但薄荷棒的提神作用一直受到質疑,對此,藥師指出,提神效果因人而異,需要注意的是,使用過度反而會..
2024年02月14日 09:00:00每逢新年,免不了要買一堆零食點心回家,畢竟連假漫漫,追劇也是要有東西啃吧。但你有發現嗎,無節制的過年零食,才是連假期間發胖的隱藏主因!許多傳統零食的製程又油又甜,潛藏著高熱量陷阱,讓營養師帶大家破解零..
2024年02月13日 20:22:00尾牙春酒聚會少不了K歌炒熱氣氛,不少人會挑戰一些飆高音的歌曲,振興醫院耳鼻喉部暨聽覺醫學中心主任力博宏指出,這段期間因為唱歌後喉嚨不適就醫的個案往往會增加,而問題的關鍵在於「使用能力所不及的方式去發聲..
2024年02月13日 18:00:00一位年約60歲的女性因長時間噁心嘔吐、食慾不佳,以為是胃部不適,照了胃鏡發現有很多未消化的食物,吃了胃藥半年仍未改善。醫師也替患者安排腹部超音波檢查,發現有乙狀結腸腫瘤造成腸阻塞,且兩側肝臟也有多顆肝..
2024年02月13日 15:05:00過年不少人都會規劃外出旅行,也有人會趁著長假宅在家裡、躺在沙發上好好休息,往往讓人在開工、開課前特別容易感到腰痠背痛。對此,職能治療師也分享「5個身體伸展動作」,幫助身心放鬆。
2024年02月13日 08:57:00年節期間,不外乎佛跳牆、紅燒蹄膀、火鍋上桌,各種堅果、零食也是必吃的,但蔬菜類攝取不足,膳食纖維不夠,造成身體過多負擔,不僅讓人體重增加,消化不良問題也容易出現。營養師推薦,此時可適當補充保健品,作為..
2024年02月12日 12:00:00刮刮樂是過年民眾最愛的活動,但醫師提醒,玩刮刮樂很容易出現所謂的「近失效應」,有不少研究指出,刮刮樂的「小獎勵」和近失效應會顯著提升賭博欲望,特別是「平時較不擅長深入思考、輕易做出決定的人」更明顯,投..
2024年02月12日 09:01:00過年常會被問「要結婚沒?」、「要生小孩沒?」、「升遷了沒?」等等,讓白眼翻到後腦勺。在上一篇「過年壓力症候群」當中聊到,面對過年被問各種問題時,其實可以「脫稿演出」,脫離世界給自己的稿,隨著自己的意思..
2024年02月11日 12:01:0058歲鄭太太某天突然感覺腋下有腫腫卡卡的感覺,但因為沒有明顯的不舒服感,並不以為意,沒想到2個月後做例行健檢,意外發現腋下腫大問題還在,進一步檢查才發現是乳癌二期且已有淋巴結轉移現象。醫師提醒,乳癌除..
2024年02月11日 08:56:00高血壓、高血糖、高血脂是心血管疾病的三大危險因子,且「三高」患者未來得到心臟疾病的風險比一般人高,天冷及溫差過大時,特別容易促發心血管疾病,根據WHO資料顯示,約8成的過早死亡其實是可以避免的,為預防..
2024年02月10日 22:53:00第26屆國家生技醫療品質獎頒獎典禮於1月30日舉行,此獎項有「台灣生醫界奧斯卡」之美譽,其中林口長庚醫院榮獲1金獎、1銀獎與5標章之高度肯定。林口長庚醫院院長陳建宗表示,自SNQ國家生技醫療品質獎開辦..
2024年02月10日 18:22:00