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北部41歲鄭姓男子20日健身到一半突發「心因性猝死」無呼吸心跳,所幸在旁人急救下撿回一命,送醫後經檢查卻驚見3條冠狀動脈發生程度不一的阻塞,其中一條完全堵死。他不菸不酒,也無高血壓糖尿病,不解自己為何..
2023年06月25日 20:19:00胃癌在近幾十年的發生率以及死亡率不斷下降。美國男性胃癌的死亡率從0.028%降至0.0074%,女性則從0.027%降至0.0024%。然而,亞洲國家的胃癌發生率卻比西方國家高出許多,全球每年診斷超過..
2023年06月13日 18:09:00現在的人愈來愈有健康意識,對高熱量的垃圾食物、精緻澱粉等,在飲食上會刻意迴避,但為什麼就算我們斤斤計較熱量、嘗試168,腰圍還是愈來愈寬?關鍵就在於潛藏在一日三餐中看似無害的「醣類」食物,包括飯、麵、..
2023年06月10日 20:08:00上班族注意了!長時間坐著,不僅會有姿勢不良、腰酸背痛的健康問題,更危險的是,可能會容易早死。國健局的調查發現,26~45歲工作人口平均一天久坐不動的時間高達7小時,然而根據美國研究報告指出,每天久坐1..
2023年06月09日 14:26:00大腦是人體最重要的器官之一,控制著記憶、學習、行動還有情緒。醫師提醒,平時的飲食習慣也會影響著對大腦的運作,有「5種垃圾食物」也會逐漸將大腦變垃圾,影響智力和心理狀態,包括反式脂肪、含糖飲料或是酒等,..
2023年06月04日 10:30:00剛開始學習訊息聊天的人,常會有個迷思是要「蒐集厲害的開場白,吸引每個人的注意」我前文提到的學生B,他也曾落入這樣的迷思裡。
2023年05月26日 18:07:00第76屆世界衛生大會(WHA)今正式在瑞士日內瓦登場,衛福部部長薛瑞元也率團前往。今在台灣晚間7點在當地舉行國際記者會,面對媒體提問世界衛生組織秘書長譚德賽直指「台灣加入WHO關鍵在於會員國決定」一事..
2023年05月21日 20:44:00讀者翁先生在2023-4-9利用本網站的「與我聯絡」詢問:「林教授您好:非常欽佩尊敬您,感謝您為綱友及眾多讀者解惑各種似是而非的保健知識、健康資訊,也深刻的了解到什麼是實證醫學,真實的科學根據。我也購..
2023年05月18日 16:42:00「性愛」是感情的潤滑劑,有助伴侶間感情升溫,還有益身心健康。不過,卻有網友向性治療師曾寶瑩求救「為什麼一定要做愛?不能親親抱抱就好嗎?」對此,她在思考數秒後例舉3情境反問,並解釋每個人對感情需求不同,..
2023年05月17日 22:02:00「訊息聊天」是聊天的一種變體,有人又稱其為網聊,並視其為一門神秘且獨特的技藝。但 Mr.P以為,聊天重要的是本質,傳遞的媒介固然有影響,可是訊息聊天不該被過度神化。而一個徹底明白聊天本質的人,也絕不會..
2023年05月17日 16:41:00如果婚姻不是對愛情的保障,資源共享也不是主要的目的,那結婚的意義是什麼?有次我和我老婆(Narsha)在聊天 ,我們談到我在新書裡面寫過的一段話,那段話的原文是這樣的:「一個人告白會成功,不是因為告白..
2023年05月04日 21:04:00一名39歲的莊先生,飲食習慣經常外食、少吃蔬菜,也偏愛吃油炸物,由於知道自己飲食習慣不好,加上父親有大腸癌病史,因此也自行去健檢。果然透過大腸內視鏡揪到一顆瘜肉,送病理檢驗後,確定是一顆具有高度癌化風..
2023年04月26日 21:31:0045歲的高小姐自罹患乳癌相當注重飲食與生活管理,購買熱湯時也用環保餐盒取代塑膠袋,然而在一次進行「環境荷爾蒙分析」後,卻發現體內塑化劑指標超標,經醫師詳細問診,才發現可能是常用的保養品及化妝品潛藏著塑..
2023年04月21日 14:27:00為什麼人越是去追求愛情,反而會離愛情越來越遠呢?因為追求這個行為,本身就蘊含著匱乏,表面上看來,他很積極的去提升自我,讓條件和談吐、儀表都更好,可是實際上,他的提升只是為了「讓別人喜歡他」。那這就造成..
2023年04月09日 18:42:00屏東榮民總醫院家醫科范亞萱醫師,擁有國際私人教練、矯正運動與銀髮族運動訓練證照,開設運動處方門診,推動疾病族群的運動普及化。透過運動來協助三高控制、緩解慢性疼痛、預防失能。
2023年04月06日 10:08:00一名31歲林小姐去年健檢時,發現甲狀腺有一顆約0.7公分大小、形狀規則的甲狀腺結節,近期再度追蹤發現結節有明顯變大跡象,甚至肉眼可看出來脖子多了一處凸出來一個腫塊,嚇得林小姐趕緊回診,擔心已經變成惡性..
2023年04月04日 15:50:00很在意自己體重的人一定會發現,每天都是起床時的體重最輕,而每天傍晚拖著疲憊的身體回到家中,又累又餓,可是一站上體重計上,體重不輕反重。很多人就會懷疑,上班時經常我們忙到過餐不食、三餐不繼,忙到神經緊張..
2023年03月29日 20:48:00有段時間我一直在思考,是否該寫篇文章說說「沒自信的特徵是什麼」,或是「缺乏自信的表現有哪幾種」。而幾經思量後,我還是決定讓這篇文章問世,在閱讀之前,我希望你保持一顆開放的心,本文即將帶給你的觀念,可能..
2023年03月28日 16:22:00最近突然愛上了一首經典歌曲「不具名的悲傷」.... 人的需要和想要,還有潛意識的自己,都分不清應該擁有什麼,等到時間到了,回過頭才發現自己怎沒好好把握,不管當下或未來,我們永遠無法決定未知的自己,什麼..
2023年03月26日 16:24:0072歲的陳照耀因騎車自摔辭世,他的弟弟前兩周也剛因為多重疾病離開,兄弟2人在生前都有簽下捐贈大體同意書。陳照耀的兒子表示,父親一直很照顧家人,尤其孝順母親,對生病的弟弟也始終以兄長的責任持續照看著,他..
2023年03月23日 10:36:00