海帶根「磨粉配溫水喝」可降血壓? 國健署來打臉

▲泡菜好忙韓式海帶。(圖/泡菜好忙提供)

▲海帶根「磨粉配溫水喝」可降血壓?國健署來打臉。(圖/示意圖/ETNEWS資料照)

生活中心/綜合報導

高血壓衍伸疾病多,近日網路傳言「海帶根曬乾、磨粉,配溫水天天喝可以降血壓」,讓許多年長者躍躍欲試。對此,國健署表示,此說法無科學根據,千萬勿信偏方、另類療法、飲食治療等非正統方法,以免花錢又耽擱病情。

國健署指出,高血壓通常沒有症狀,因此又有「沉默殺手」之稱。當收縮壓高於140mmHg、舒張壓高於90mmHg,就代表有高血壓的問題。

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高血壓治療目標值依罹患慢性疾病種類及年齡層不同,針對個人合適的控制範圍,建議仍應遵循醫師專業諮詢,以減鹽飲食、規律運動、戒菸等生活型態及藥物治療予以控制。

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